肝胆科主任提醒：肝脏不好的人，这10种食...

肝胆科主任提醒：肝脏不好的人，这10种食物要忌口，肝脏感谢您

1、忌甲鱼
2、忌羊肉
3、忌腊肉
4、忌啤酒
5、忌泡菜
6、忌油条
7、忌大蒜
8、忌骨髓
9、忌有斑点的水果
10、忌发芽的土豆

肝不好的人常见有个表现：
肝不好的人，会头发出油，掉发多；口苦嘴干，口气大；

肝不好的人，会厌食挑食，爱打嗝；小便茶黄，大便干；

肝不好的人，会眼睛，眼发红；脸上油腻，爱长痘；

肝不好的人，经常失眠多梦，凌晨2～3点容易惊醒；

老中医指出：未病先防，推荐“养肝第一方”

养肝六物：
☉菊 花——泻肝火，家庭常备
☉金银花——排肝毒，清热去火
☉决明子——养肝血，明目清肝
☉桂 花——疏肝理气，解郁安神
☉枸杞子——滋补肝肾，益精明目
☉牛蒡根——养肝排毒，通便润肠

科学配比合理，每天喝1杯，养肝护肝，清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。肝一天比一天好，人也越来越精
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