年轻人,你到底在焦虑什么?
年轻人,你到底在焦虑什么?
作者:慕斯姑娘
图片:网络
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宋代词人辛弃疾曾在词作《丑奴儿·书博山道中壁》中说道:少年不识愁滋味,为赋新词强说愁。
随着时代发展,如今的年龄范围已逐渐扩宽。大家都喜欢说:愿你出走半生,归来仍是少年。我们喜欢少年的纯真和无畏,也艳羡年轻人的勇气和胆识。
正值少年,很多人朝气蓬勃,但同样有很多人充满焦虑和疑惑。人生是一种选择,怎么走都会有遗憾,与其在日日焦虑中惶惶不可终日,倒不如坦然看开。
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几天前的一个夜晚,看见一位同事在朋友圈发了一条很悲情的动态,原本想问问他怎么了,但想到已经很晚了,想着第二天早晨碰见他的话顺便问问。
恰巧的是,第二天上班路上遇见了他,于是问他昨晚那条动态是不是发生了什么事,他说没有,就是失眠了睡不着,然后一笑而过。
中午我在休息区吃饭,恰巧又碰见了他,我问他吃完饭怎么没午睡呢,他说睡不着,然后一副唉声叹气的状态。
简单闲聊几句,让我觉得这位本应朝气蓬勃的少年由内而外充满了焦虑与急躁。其实没发生什么事,但却有很多像他一样的年轻人无比慌张。
我们都听过一句话“不要为打翻的牛奶哭泣”,可现实生活中,很多人不仅放不下那杯打翻的牛奶,而且还迟迟不肯将注意力转移。
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最大的幸福来源于内心的满足,如果一直把目光放在还没拥有什么,那么就是拥有再多也不会幸福。
朋友说他最近很烦心,因为刚买的房子降价了,虽然开发商给出了几种解决方案,但对于普通人家来说没有一种适用。
我把这件事说给另一位朋友听,他的评价倒很特别。他说如果房子升值了,肯定没有人会去把增加的钱还给开发商,反之一旦降价就开始不平衡。
对于房子的投资目的不予置否,但如果是属于刚需性自住,价格的波动是常事。既然无法解决还一直盯住不放,那只会让自己更难受。
其实,与其有这个时间让自己陷入痛苦无法自拔,倒不如把时间放在更有价值的事情上,让自己变强,让自己经得住这些风浪。
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古人有云:人心不足蛇吞象,知足常乐最难得。如果你总拿自己的短处与别人的长处相比,那将永远得不到满足。
如果你能自知自己比上不足比下有余,同时心怀希望积极向上,未必不会拥有更好的未来。最怕你悲观绝望,同时又愤叹不公。
人们常说,以大多数人的努力程度,还不足以拼天赋。我们看多了一夜暴富的逆袭故事,反而很难踏踏实实静下心来做自己。
可在漫长的岁月里,一分耕耘一分收获,这是亘古不变的道理。更何况,如果一直将视线放在拥有之外,那将永远焦虑,永远不幸福。
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前几年流行一个词,叫“小确幸”。该词来源于村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》 ,是指生活中那些「微小而又确切的幸福」。
生活原本是由一个又一个的小确幸构成,如果你愿意,生活中处处充满这种微小的幸福,比如刚到车站,列车就开了过来。
可如果你不愿意,生活中却是处处愤慨。为什么别人的运气那么好,而自己的经历这么糟;为什么别人一飞冲天,而自己却在负重前行。
在最近上映的电影《两只老虎》中,一直让人深入内心的一句话就是“假如生活欺骗了你”。很多人说看似喜剧的背后,让人领悟出很多人生道理。
这让我想起一本经典名著《假如给我三天光明》,在书中,海伦·凯勒完整地描述了自己富有传奇色彩的一生,以一个身残志坚的柔弱女子的视角,去告诫身体健全的人们应珍惜生命,珍惜造物主赐予的一切。
我们拥有健康的身体,但却很难感到幸福和满足;我们拥有安居的生活,却一直贪恋更高的标准。如此这般,焦虑重重,却忘了年轻于我们而言最大的意义是什么。
毛主席曾说“年轻人是早晨七八点钟的太阳”,是因为希望都寄托在我们身上。我们无条件拥有着可以生存下去的一切因素,但内心却不满足。
哲学家说幸福生活三要素:有事做,有人爱,有所期待,就是幸福最好的状态。