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初学者 ‖ 游好蛙泳,换气与划手怎样配合更好?
蛙泳划手换气和其它泳姿的最大不同之处在于所有动作都是在水面下进行,所有相对所产生的阻力也会比较大.因此,姿势正确与否会影响前进的速度.蛙泳的话动作有别于自由泳,它是上下做正面的换气,而非转头换气,所以 ...
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换气与划手配合好,蛙泳才会游的棒!
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蛙泳换气,不看吃亏
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谁说蛙泳速度慢,那是你方法不太对!(附教学视频)
在四大泳姿中,蛙泳是借鉴青蛙游泳动作而生的一种游泳姿势,也是最古老的一种泳姿.蛙泳呼吸方便.省力.实用性较高且在水中便于观察和掌握方向,并能充分利用水的浮力使人体长时间漂游,是一种实用性很强的泳式. ...
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