美食推荐:香辣豆腐,油豆腐炒小白菜,蒜蓉炒空心菜的做法
油豆腐炒小白菜
食材:小白菜400克、油豆腐300克、白皮大蒜5克、豌豆淀粉3克、酱油5克、白酒5克、盐3克、白砂糖3克、味精2克、植物油20克
做法:
1.将小白菜清洗干净,切成3公分长的段,再将叶及梗分开
2.油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块
3.锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香
4.继续放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开,改用小火继续煮
5.待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软,加水及淀粉勾芡即可
蒜蓉炒空心菜
食材:空心菜500克、大蒜3瓣、盐1/2茶匙
做法:
1.将空心菜的头部切去1cm扔掉不要
2.洗净后切成长段
3.大蒜去皮切碎
4.锅中倒入油,大火加热待油5成热时,放入蒜碎煸出香味
5.放入空心菜,翻炒几下,待菜的颜色变深,叶子略微变软
6.放入盐,再翻炒几下即可出锅装盘
香辣豆腐
食材:豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3个、豆瓣酱1大勺、植物油30克 、鸡精少许、水淀粉10克、香油少许
做法:
1.将豆腐切成小块、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段
2.锅中加入底油,油热后放入豆瓣酱,小火煸炒,炒出红油
3.再加入蒜末,干辣椒继续煸炒出香味
4.锅中加入适量的高汤或者热水,将豆腐放入锅中,轻轻晃动锅
5.豆腐快熟时,将青蒜苗放入锅中,大火加热几十秒
6.快出锅时,先放入少许鸡精,然后加入水淀粉,轻轻翻动
7.淋入少许香油,即可出锅装盘
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