类风湿急性发作得这样处理，别走进这几个误区！

　　类风湿关节炎急性发作时关节会出现比较剧烈的肿痛，这种情况下，很多人只想躺在床上不想动。今天小编就来和大家讲一讲类风湿急性发作时，到底有哪些注意事项。尤其是上面那种想法是绝对不可取的!

　　01

　　类风湿患者居家注意

　　饮食要营养

　　类风湿发作时，在疼痛的折磨下，患者可能会丧失食欲，什么都不想吃。但是均衡、营养丰富的饮食对于病情的抵抗很重要，当患者感觉不适时更是如此。患者的身体需要能量来恢复。类风湿关节炎急性发作时，患者可以在家多吃一点高蛋白、高纤维的食物，但是要忌油腻、辛辣和刺激。

　　心情要愉悦

　　情绪的好坏对疾病的恢复是有影响的。积极乐观的心态有助于患者控制疼痛和病情。所以对于类风湿关节炎患者来说，一定要保持愉悦的心情。

　　局部止痛处理

　　类风湿发作、关节疼痛时，患者比较痛苦，所以为了止痛，患者可以按照在医院就诊时医生的医嘱服用抗炎镇痛类药物来缓解。不过，为了避免肠胃受损，患者要在饭后服用该类药物。

　　休息运动两不误

　　在类风湿发作的高峰期，患者可能需要完全卧床休息，避免关节再次受损。但是躺在床上太久会造成关节僵硬，所以躺在床上的时间最好不要超过两天。患者一旦感觉开始好转，就应起床进行日常的运动。

　　02

　　类风湿患者的禁忌

　　过度运动

　　适度运动有利于患者类风湿的改善，但是急性发作时过度运动会造成关节受损。所以，这个时候不适宜做剧烈的运动。想要运动，可以在缓解时可以做一些简单的，不耗费体力，不加重身体负担的运动。例如，在床上做一些力所能及的肌肉收缩、关节的弯曲、伸展、旋转等动作，这样可以避免出现过度的强直，以及肌肉萎缩。

　　热敷

　　就像感冒发烧要喝热水一样，很多人觉得热的东西可以解决一切问题，就像热敷。但是，因为类风湿急性发作的时候，局部会出现水肿情况。如果在这个时候热敷，血管的通透性就会增加，不仅不利于水肿的消减，还有可能会更加肿痛。

　　因此，如果类风湿关节炎急性发作，患者自己在家进行错误的处理，无疑就是雪上加霜。一定要到正规医院接受检查及治疗，听从医生的指导，不自行随便治疗，才能更快更好的缓解疼痛，缓解疾病。