真正的自信源自客观认识自己,如何认识自己,记住三个重要的法则

文/唐若
唐若心学原创作品,违者必究
一个人的自信来自哪里,从本质上来说,真正的自信来自我们客观认识自己,客观认识自己是我们成长的重要法则,也是我们减少内耗的根本。
如果我们想要变得自信,首先要学会的是认识你自己,那么我们要如何认识自己呢,最重要的是掌握三个重要的法则,你越能客观认识自己,你越能做到自我接纳和自我平和。
第一个法则,了解自己的能力范围‍
在生活中,我们需要了解自己的能力范围。有些人不够自信是因为一直在自己不擅长的事情上,所以会一直否认自己。
事实上人都会有自己擅长的区域,也会有自己不够擅长的区域。如果我们了解了这点,或许你就会明白,如果你一直用自己的不擅长的地方来全面衡量自己,并不是正确认识自己。
真正正确认识自己,是了解到每个人都有自己的能力范围。比如三毛作家曾讲述自己热爱写作,小时候经常数学考试考零分,她曾经一度自卑,但是她的写作能力十分强大,后来才找回自己的自信。
真正的自信其实是一种对自我的认识,了解到自己喜欢做哪些事,以及在哪些方面能把这些事情做好。
当你对自己有充分的认知,你或许就不需要刻意批判自己,而是意识到自己和他人都有自己的能力范围。
当你对自己的能力范围有足够的了解,你就不会彷徨。而是充分的知道,自己在哪些方面能做好,在哪些方面不能做好,这种对自我的了解能帮助我们定好属于自己的位置。
当年李安讲述自己当初发现自己除了拍摄电影能拍好后,其他方面都做得一般般。后来妻子鼓励他去做自己才让他找到了终极自信。
所以自信的前提需要找到我们自己的优势是什么,建立属于自己的能力范围,这是我们自信的第一个根本要素。
第二个法则, 转移焦点,关注自己的长板‍‍
在这个世界上,真正自信的人是把自己的长板发挥到极致。你看到那些真正自信的人,把自己的长处发挥到极致的时候,他所产生的光环效应往往让我们无法完全正视他自己。
所以学会关注自己的长板也是我们建立自信的重要方法和钥匙。心理学上有一个长板效应,告诉我们,真正自信的人不是补齐短板,让自己的短板和长板一样长。
真正自信的人往往是将自己的长板发挥到一个新的高度。所以我们想要让自己变得自信,是去建立自己的长板护城河。
当你的长板足够优秀的时候,其实你的短板也无法遮盖住你内在的光芒。我的一个同事他讲述自己最喜欢的是写作,他的演讲和拍摄的能力并不是很强。
你看到很多的大人物也并不是十全十美的完人,钱钟书曾经破格上清华大学时候,他的数学成绩也十分的糟糕,我们不要用自己的缺点来否定自己,而是用自己的长处去建立自己的终极价值,往往我们的自信就会十分稳固。
而他后来在新媒体爆发的时候,每天坚持写作,最终他在写作上有了更多的亮点,大家也十分的认同。
所以学会转移焦点,懂得关注自己的长板,并且懂得将长板发挥到极致,那么往往对方就会获得一种终极的自信。
第三个法则,用动态的眼光看问题,懂得自我持续成长‍
如果我们想要获得终极自信,还需要懂得用动态的眼光来看待问题,有些时候我们无法做到,可能跟我们没有刻意训练自己有关。
或者与我们对这件事的理解程度有很大的关系。学会用动态的眼光来看待问题,往往能帮助我们更好的认识自己。
有些事情做不到并不代表永远都无法做到,这是我们成长的根本,也是我们成为一个厉害的人根本。
如果我们想要让自己变得厉害,请学会用动态的眼光来看待问题,而不是用静态的眼光来审视自己。
事实上,伴随自我的成长以及自我心智的成熟,可能小时候我们无法做到的一件事在长大以后我们可以轻易做到。
有些事我们可能暂时无法做到但是并不代表我们永远都无法做到。用这种动态的眼光来审视自己,其实也是掌握了成长思维的终极要点。
我们需要对自己的成长保持更多的宽容和理性,更需要懂得,好的成长不是去否定自己,而是正确的定义这件事,正确的定义自己,我们才能获得终极的自由和持续的成长。
真正的自信是一种客观认识自己,而客观认识自己,也需要我们对自己的能力范围做一个基本了解,了解自己的长处,也需要了解自己的短处,做好自我的充分认识和接纳,我们才能看到自我的价值和意义。
其次我们需要学会将自己的长板发挥到极致,更需要懂得是用动态的角度来审视自我的成长, 对待自己多点耐心,多点温柔,多点内在的支持,我相信我们内在越有力量,我们内在的自信也会越来越强大。
今日话题:你认为自信的本质是什么,欢迎探讨与交流。

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