百草益寿方丨嘴唇干起皮，是上火还是唇炎？ 分辨法、滋润法都告诉你！
秋季一来，大家都会觉得皮肤干、嘴唇干，起屑起皮不说，直接影响“颜值”。多数人会认为是自己上火了引起的唇干，实际上引起嘴唇干的原因有很多，不是上火那么简单！
秋季易上火，其中一种是阳盛上火，就是我们平时说的实火，另一种是阴虚上火，即虚火。实火中这三类“上火”会引发唇干：
1 心火旺：多因着急、有心事引起。一般表现为反复的口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤；
2 肝火旺：如果你总是长期闷闷不乐则容易引发肝火旺。一般表现为：口干舌燥，口苦、口臭、头痛、眼干、睡眠不稳定、身体闷热和舌苔增厚；
3 胃火旺：多由饮食无度，爱好吃辣引起的，一般表现为上腹不适，口干口苦、大便干硬等。
而虚火大多数是因为久病精气耗损、劳伤过度导致脏腑失调而造成虚火上火。但是，“上火”类的唇干会因为身体的调节情况逐渐恢复正常，而下面这种原因的唇干裂可是更具杀伤力。
唇炎症状与“上火”有些相似，但是它却是发生在唇部的炎症性疾病，它的表现更为严重：
脱屑、鳞屑、水肿充血、有炎性渗出物、结痂、血痂、脓变、水疱、瘙痒、灼热、肿胀、裂沟、糜烂或者溃疡。
一旦患有唇炎，有的人会短期治愈，有的则是几个月或几年不愈，每逢天气变化都有可能干裂。
错误1：手撕嘴皮
坏习惯2：搓死皮
在洗过澡或热敷之后，嘴唇上的老化死皮逐渐脱落，很多人喜欢用手搓死皮或者选用去死皮产品，去过角质的嘴唇确实看着干净了些，实则嘴唇的皮已经变薄，冷风一袭，最易皲裂。
坏习惯3：舔咬嘴唇
嘴唇稍干就用舌头舔一圈嘴唇，这个动作实则对补水根本没有帮助，反而会因为水分蒸发，带走唇部更多的水分，让嘴唇变得更干。
坏习惯4：不喝水
唇干从中医上来看是津液不足，也就是到达嘴巴的水分不足，不能绕过嘴唇皮肤被滋润。外部补水再猛烈也不能忽略体内水分的补充，喝水让体内的津液有补充，更好的运转。
防燥邪，有补津液的作用：如梨子、柚子、橘子、山药、百合、莲子、银耳、莲藕、白菜等等。药物，养阴清肺口服液、秋梨膏、川贝雪梨膏等可用于养阴润燥。
妙手回“唇”
还你嘟嘟润润小红唇
点个[在看]吧~
猜你想看
- 让你获得专业、有价值的养生知识 -