便秘，和肝火旺有关！一味药，一张方，道尽其中奥妙

本文理论依据：《中医症候学》、《中药学》、《中医内科临床治疗学》

你好，我是中医人，文君然。

今天我这篇文说，给你聊聊便秘吧。生活中，这样的人太多了。

我曾经见过一个便秘患者。年龄大概55岁。当时，她已经是四天没有大便了，整个小腹部胀痛不适。她在我面前，话还没说上几句，忽然手机响了。她接电话，一开口，就给我惊着了。原来，她在电话里和她的一个嫂子对骂，说话声音特别大，给人的感觉就是在骂街。大概三五分钟之后，她回来了，气鼓鼓的，不停喘粗气。

由于是朋友介绍来的，我就多问了一句。她表示，她的确是和自己的嫂子、哥哥有矛盾，源于家中老人赡养的事。

我问，你经常这样吗？

她苦笑说，自己从小就是这个脾气，改不了。

我仔细看了一下她的脉象，弦。舌红，苔黄燥。我再仔细问，睡眠也不太好。我心中就有数了。

我说：“你要是想把便秘这个事儿彻底控制了，就要改改自己的脾气。不然，便秘不会好”。

她表示惊讶。便秘和自己的暴脾气，有什么关系呢？

我说，当然有关系。你的问题属于肝火过旺。肝火旺，火势弥漫三焦，肠道津液为之灼伤枯槁，当然会便秘了。

随后，我给她出了一个主意。这个小办法，能帮他解一时之需，先把大便通下来，然后再慢慢调理体质的偏颇。这个小办法就是用中药芦荟。

准备芦荟6克，研成细末，然后分别装在6枚空心胶囊里面。相当于一枚胶囊，只装一克。用的时候，成人每次用温开水吞服2枚。每日两次。如果说你搞不到胶囊，怎么办？用白糖温开水吞服，成人每次2克。

一定要注意，不能多服，仅仅局限为2克。

后来，这个患者用药，果然很快大便了。此后我为他以清肝火和滋阴为思路调养，收到效果。

什么是中药芦荟啊？它可不是家里常摆的芦荟，掰开了用汁液的那种。中药芦荟，它是百合科多年生常绿肉质植物库拉索芦荟、好望角芦荟的液质，经过浓缩而成的干燥物。收取的时候，是把液质放在锅内，熬成膏，然后倒入容器内，冷却凝固即可。

这个药，性味苦寒，能泻热通便，还能清肝火、除烦热。所以说对于肝经火旺合并便秘的人较为合适。一般来说，成人用每次就1到2克，多了不行。这种把芦荟装入胶囊的用法，曾经是重庆的一位老中医用过的。为了避免广告嫌疑，我就不多谈了。这种方法能减少其刺激性，更容易被接受。

我要特别说明的是，像这种用芦荟来通便的方法，都是苦寒攻下之法。这类人，说白了，得有火，得是肠燥津亏，是津血不足之人。典型表现，就是舌头。舌头或舌红少津少苔，或者舌苔黄燥，得有热象。如果说舌淡胖，苔薄白或白腻，那要考虑脾肺气虚、肾阳不足所致的便秘，是不可以用苦寒攻下之法的。所以说，这个方法我写出来，读者朋友还是要在中医师辩证指导下借鉴应用，得看准了再用。

最后，我想说一下肝火旺和便秘之间的关系。临床，很多高血压患者有便秘。为什么？高血压和肝阳上亢、肝火旺盛常发生关系。肝火旺之人，火势弥漫三焦，灼伤津液，就容易便秘。所以说我们中年人，或者中老年人，一定要注意调整情绪，多吃清凉素淡之品，遇事不急不躁。这样，对防治便秘有好处。

全文完。