总忍不住发火?一味药,泡一杯茶,把你的肝火降下来

本文理论依据:《中华临床中药学》、《中华药海》

你好,我是中医人,文君然。

今天我这篇文说,想要和你聊聊,你的脾气。

我们现在有很多人,脾气不好。一言不合,立即大呼小叫。这一点我深有体会。比如说医疗工作者。在很多人眼中,做医生的,是不是都该身心健康啊?结果呢,未必。我就见过一个儿科门诊的大夫,就因为后面排队的家长说了几句气化,立刻在诊室里爆发了。

她提高声量朝家长大喊:“都找我看病,我不得一个一个看吗?知不知道,我也是病人”?

  

这话说得对。病,对天下人都是平等的,不管你是不是大夫。

总爱发火怎么办啊?在我这里,我给你说一个小小的调治方法,助你一臂之力。

准备中药白芍10克,普通绿茶3克。把它们放入水杯里面,用300毫升的开水来冲泡,闷盖10分钟之后代茶饮。这一剂,你可以喝一整天,直到味淡为止。

  

这个方法适合什么样的人啊?我再说一遍,这就是平时易怒,急躁,动不动就发脾气,容易激惹,一旦发起火来,就可能伴随头痛、头晕,眼睛红,脸也红,胁肋部位动不动有个疼痛感。量血压,有点高。嗯,就是这类人,用上是很合适的。

这里面这个白芍,我希望注重养生读者朋友能记住。它的主要作用之一,就是平肝潜阳、养血柔肝。它善于改善肝阳上亢之症。什么是肝阳上亢啊?你看看前面我说的那些症状,那就是典型的肝阳上亢了。

  

你记住,我们的肝啊,它就是一个性格复杂的大将军。怎么说它性格复杂呢?它本身管理人的一身之血,即中医所谓“主藏血”。平时,你要是让它手里面有很多阴血,那它就高兴了,你说什么、劝什么,它都言听计从。但是如果你的肝阴血少了,肝血虚了,肝没有那么多阴血,这就成了光杆司令,人家不乐意。不乐意怎么办?就发脾气。它一发脾气,火气蹭的一下窜起来,人就开始发怒、暴跳如雷、大吵大嚷、头晕头痛、面红目赤、口苦耳鸣。

这个时候,怎么办?找一个可人儿,她得会说话,让肝的火气降下来,这就是所谓“平肝阳”。她还得带着礼物,就是阴血,即所谓的能补养肝血。这样才能让肝高兴起来。谁来当这责任?就是白芍。白芍能敛阴养血,平抑肝阳。这是它的拿手好戏。

  

我这么解读,您明白了吧?

白芍这味药,一般用量是5到10克。在这个区间内用,没有毒性,但脾胃虚寒者不要用。

全文完。

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