当10后纷纷秀出6块腹肌, 90后们却还在忙着“吃鸡”!

自从上次一批00后纷纷秀出自己的腹肌鲨鱼线后，现在就连10后都坐不住了，真应了“长江后浪推前浪”那句话。让我们这些90后的哥哥姐姐、叔叔阿姨们，情何以堪啊！

Arat Hosseini于2013年出生在伊朗，今年仅四岁的他，却已经在社交网络上秀出了自己的几块结实腹肌，实力相当强劲。

4岁的他，不穿开裆裤却穿着运动服，手中拿着的不是玩具、而是哑铃、杠铃。这个小子从一出生，就带着几分彪悍气息。

看看小家伙这令人瞠目结舌的日常训练，拳面俯卧撑一个又一个，做的有模有样。

引体向上轻松做组，动作熟练又标准。这恐怕要让许多连一个引体都拉不起来的成年人，受到不小的刺激吧。

攀爬绳索，经验十分老道。这是准备以后进入特种部队的节奏吧

其实这一切，都离不开他父亲的影响。在小家伙只有4个月大时，他爸爸就带着他做一些简单的体操动作，这为培养他日后的运动习惯、运动能力打下了坚实的基础。

他的父亲没有选择让他进行太多的负重练习，因为现在的他还太年轻，健身训练对他来说还为时尚早。他多半是以徒手、或是单杠进行锻炼。

刻苦的训练让他拥有了很棒的运动能力，身体素质已经远超同龄人。

从台阶上方一跃而下，考验弹跳力、更考验胆量。有了父亲强壮的身影在支持鼓励他，小家伙什么都不怕。

Arat如今更是成了一位全能小王子，逐渐开始尝试各种运动，比如拳击。

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有一个了解运动、热爱运动的父母亲，对孩子的成长真的很重要。比起只会在孩子面前玩手机、看电视的家长，他们只会带给自己的孩子更多正能量。

即使非常忙碌，无法赶到健身房锻炼，他们也会以亲子互动的形式，给自己安排一些体能训练。这样又达到了目的，还把娃哄得很开心，一举两得。

和宝宝的户外有氧运动，在玩耍的同时就起到了锻炼的作用。

解锁更多技能，才能更好的去讨好自己的娃。

他们的一举一动都在潜移默化的影响着自己的孩子，让孩子很早就可以接触到运动，培养他们锻炼的意识。

我们经常能看到很多20出头的国外小伙儿，已经相当的强壮。这并不是因为他们基因好，而是父母教得好。这样他们在很早就有了健身的习惯，等到成年时至少已经训练了5、6年之久。

人们总说：“健身，什么时候开始都不晚”。可我觉得，赢在起跑线上不是更好？越早努力就越早有收获，从今天起行动起来吧，在最好的年纪，去努力活到极致。