盘点健身的9大“职业病”, 中5条以上你就是真爱粉!

健身是一种社会行为

一种让自己变得更强壮、健康的生活方式

其实练久了你就会发现

它改变的不只是身材

生活也在潜移默化中因它而改变

健身久了，这9种“职业病”还真是改都改不掉

1 走路不自觉的抬头挺胸

健身前走路总是弯腰驼背

还低头玩着手机

看上去缺乏活力、不够自信

健身后特别注意体态

会尽量显露出自己的胸肌、手臂，翘臀

2 看到单杠就手痒

走在公园、操场

看到单杠就会忍不住去拉几个引体向上

3 搬东西会有特殊技巧

会挺直腰背部、用腿部力量搬起重物

轻松省力不伤腰

这都得益于多年做硬拉深蹲的功劳

4 看见镜子会忍不住秀起来

日常照镜子的次数大于20次

有一多半都是在看自己的肌肉有没有涨

腹肌还在不在

5 以前自拍全看脸、现在重点拍身材

自从健身后

感觉脸蛋已经配不上身材了

只好“扬长避短”

6 对健身的异性没有抵抗力

听见翘臀、胸肌、腹肌分分钟流鼻血

看到健身的异性彻底失去抵抗力

对不健身的异性却越来越无感了

7 看到美食，第一反应是算热量

以前看到食物，首先想的是好不好吃

现在看到食物秒变火眼金睛

分析它到底含多少

蛋白质、碳水化合物、脂肪

再决定要不要下口

8 生活处处是健身

举个栗子

小丽经常在有氧日做大量的划船机锻炼

于是，当她在更衣室裤子提不上去时

就出现了这样的画面

9 哑铃才是我对象、健身房就是我的家

重度痴迷健身撸铁不能自拔

谈什么对象秀什么恩爱

都没有我的哑铃好玩

END