真正的忘记，不需要“刻意”

在你生命里出现过的人，怎么可能忘记？所以，很多人会说“难以忘记”。

当然，那些来过你生命里的人，注定会留下一些痕迹。他们离开之后，还是会占据你的一席心灵。

只是，现实情况是：生活还得继续，我们只能选择放下，选择忘记。

虽然不能彻底忘记，但能做到“相安无事”。即便是把它藏在心底，也行。

对于刚刚失恋的人而言，他们时常感觉到“很难忘记”。其实，只是他们不愿意忘记而已。而且他们还刻意去做些事，想要快点忘记。

这样做，就如同拽紧手心，而手里的沙会流逝得更快。到最后，你以为是真的放下了。可你又增添了新的伤痛。

时间是治愈情伤最好的良药。世人都懂这个道理。可对于那些失恋的人来说，他们总是会说：“你不是我，你不懂。我那么爱他，他却选择离开，我无法放下。”

不是不能放下，不是不能忘记，只是你不肯这样做而已。

真正的忘记，不需要“刻意”。比如，你刻意去删掉对方的联系方式；刻意去扔掉他留下的东西；刻意抹去曾经的记忆等等。

当你这样去做的时候，其实是在让自己一次次回忆从前。以前的点点滴滴，会在这个过程中再次闪现。

于是，你就会感觉到，越是想要忘记，越是记得清晰。

真正的忘记，是什么样的呢？当你真正忘记的时候，你听见他的消息，会很平静。而且，你也不屑一顾想要知道他的消息。因为，你已经有了新的生活。

是啊，这种时刻才算是真正忘记了。而这个时候，或许还有一些残存的记忆存在。但并没有什么关系。这些痕迹，不影响你的生活，我们就没有必要刻意去清除它们。

有人说那些容易忘记的感情，是因为没有付出过真心。其实这样说，并不完全正确。

真正懂得爱的人，会告诉自己放下的重要性。选择放下，是为了自己，也是为了对方。

试想一下，若你执意放不下，一直都去纠缠对方。本来你们已经不爱了，这样的做法能带来什么样的结果？

这样做，只能消耗掉你们曾经的那些美好记忆。到最后，剩下的或许只有伤害。

为什么要变成这样的局面呢？所以，不要太过执着，要学会放下。让时间去抚平曾经的伤痛。

刻意去忘记一个人，往往会适得其反。因为你越是刻意去忘记，越是会记起曾经的点点滴滴。在这个过程中，你会越想越觉得委屈。如此，心里就觉得不值得。原本的爱意，却成了“恨意”。

既然知道这样做会适得其反，而且不会带来什么好的结果。那么，就应该接受现实。

很多时候，作为旁观者去劝说那些失恋的人要学会放下。他们都会找到合理的理由反驳你。其实，他们自己心里也知道，自己找的这些理由，都是站不住脚的。

时间久了，他们自己也会明白。如果自己再继续刻意这样去选择忘记，只能让自己的时间白白浪费。

那么，如何才能做到真正忘记一个人呢？其实，最好的办法就是“转移注意力”。简单来说就是暂时不要去想感情的事。你最好让自己忙起来，去做其他的事。比如，好好工作。

其实这个办法也不是什么新鲜的招数。只要你肯用心去做，就能得到一定的效果。只是很多时候，那些当事人他们自己就是做不到。

写在最后的话：

我们都想要至死不渝的感情，都想找个能白头偕老的人。可感情的事，谁也说不好。最开始的时候，或许彼此是真心相爱的。可后来，因为种种原因，还是分开了。虽然很是不舍得，可感情不能强求。这种情况下，也只能接受现实。

而这个时候，我们的生活还是要继续的。所以，我们只能在接受现实的前提下，让岁月帮我们去忘记这段感情。

若你很心急，想要立马就放下，立刻就忘记。的确是不切实际的想法。

感情的事，哪有那么容易就忘记了。而真正的忘记，就是当我们真正开启新的生活的时候。那个时候，你自己再回过头来想一想，就明白了。

是啊，真正的忘记不需要刻意。而当你真正忘记的时候，你就会明白这个道理。因此，对于刚刚失恋的人，不要刻意去忘记这段感情。很多事，顺其自然就行。时间到了，自然就有一个结果。

话题：忘记一个人，你有什么好的办法？欢迎讨论！

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