侃侃而谈是表象，默默无言才是人生常态。

人到了中年就像是锅中熬煮的开水，早已经沸腾地翻滚着，可是声音却越来越小。

工作环境向来人多嘴杂，一不小心就会踩到红线，因此沉默寡言也就成为了常态，长此以往便形成了沉稳和偏向中庸的工作氛围。

以前的朋友圈是日推的歌单、周五的饭局，是假期的诗和远方。

而现在的“不成文规定”却是甚少分享自己的生活，几乎不发朋友圈，最多也只是工作链接或者已经被证实的新闻。

鲁迅曾说：“当我沉默的时候，我觉得很充实，当我开口说话，就感到了空虚。”

也许我们不擅长用语言去表达自己的情感，但是可以选择其他方式，例如是文字之类的来记录想法或心情，当然也用实际行动去表达自己对其他人的喜爱或厌恶。

但在不知不觉间，这就形成了他人对我们的固有看法：沉默。

沉默代表着真切的尊重和沉稳的思考，俗话说：“开水不响，响水不开”，大致是指真正有能力的人往往沉默寡言，行事作风沉稳大气。

在与别人发生争论时，沉默多的一方会显得更加沉稳自信，给对方一种更高价值的暗示，当你沉默看着他时他会说更多。

反观那些整日吵吵嚷嚷的人，往往所有事情都只会停留在表面。这也在告诉我们，任何能够用沉默回答的问题都没必要开口，能够让我们显得更加沉稳。

学会沉默，才是一个人成熟的开始

成年人的情绪就像机器般可以随意切换模式，上一秒还在崩溃大哭，下一秒就可以嘴角带笑，就好像两个完全不同的人。

其实在每个人的成长中，都有一段沉淀的过程，从热情到沉默，从幼稚好奇再到成熟稳重，总想表达点什么，到最后却一言不发，仿佛只有沉默不语，才能够配得上成年人沉稳的气质。

但成熟的标准并不仅仅是简简单单的沉默寡言，还需要遇事时沉稳冷静，做事时张弛有度。

都说成年人的世界里痛苦遍地，我们在学会承受加重在身体上的负担的同时，又捶打着那颗柔弱的玻璃心，于是渐渐变得沉默寡言，思考问题的方式变得沉稳熟练，格局和思想也变得愈发成熟。

自大学毕业踏入社会以来，我独自一人在大城市里打拼，想方设法在这个陌生的地方活下去，而且还要活得很好。

习惯一个人下班，一个人吃饭，一个人睡觉，也尽量不让自己生病，有些时候我会因为职场中人性的复杂而感到难过，可转念一想，哪个人没有委屈的时候呢？

我们很少见哪个身负重担的挑山工可以做到边说话、边工作，那是因为说话也是一件浪费体力的事情，同样的道理，倾诉对于一个成年人来说也是枉费唇舌。

因此只有学会闭嘴，明白“不言应是自沉稳”的道理，把握好沉默的分寸，才能让自己默默地成长起来。

在前几日的高中同学会上，昔日朋友相见，都认为我似乎没有以前读书时期那样爱说话了。

其实我自己也能察觉到，如今与别人的对话几乎都是客套，更多用来掩藏自己性格上的沉默寡言。为什么在社会上摸爬滚打的时间越久，人就会越来越沉默呢？

人到中年，所有的细腻情感、浪漫情调都变成了柴米油盐，肩膀上承担着整个家庭的重担，面临着父母的老去和下一代的哺育，同时还要保住自己的工作。

因此只能委曲求全。房贷车贷和保险等等，让我们一刻都不能停下脚步，就像上了弦的弓一样，以飞驰的速度将所有事情都控制在自己的承受范围内。

生活里需要沉默的人，虽然可能并不讨喜，但却比夸夸其谈的人群更加沉稳，他们有着更强的洞察力和更为细腻的心思，在不被关注的角落里专注着与人际关系无关的事情，可能是爱好，也可能是工作。

当别人需要他们的时候，即使不能立刻安抚人心，但也不失为一个很好的倾诉对象，这样的人才是真正靠谱的。

苏格拉底曾说：“自然赋予我们人类一张嘴、两只耳朵，也就是让我们多听少说。”

多听少说也就是让我们学会沉默，倾听自己内心的声音，从而能够真正全面地了解自己，客观地对待生命中的必经路程。

沉默，是最好的疗愈，经历过生命中突如其来的繁华和苍凉，才终于懂得沉默的智慧。

文/老夏分析师

有时候，虽然素未谋面。却已相识很久，很微妙也很知足。