把主动权找回来

有读者跟我吐槽说，感觉自己时常被男友牵着走，说不出哪里不对，又感觉很别扭，所有的大事小情都是对方说了算，自己没有了话语权，明明自己不想这样，却陷入这样的僵局，想改变现状，却又找不到出口。

究其原因还是主动权的缺失，想要摆脱这种现状可以遵循以下几个建议：

1. 有坚定的自我意志，不陷入依赖的情绪中

这是掌握主动权最核心的一点，有些女生谈了恋爱，开口闭口都是「我对象」，和原来的朋友圈日渐疏远，生活的重心全变成了男朋友，对男朋友极度依赖，生活就是恋爱，恋爱就是全部。

可如果恋爱占据了生活的100%，那当这段关系结束的时候，是不是觉得天都塌下来了？

我喜欢把爱情比作美食，没有它不行，但哪怕再好吃的菜，吃一些就够了，不能一口吃成个胖子，也不能天天吃、顿顿吃。

当你过度依赖对方的时候，相应的，主动权也都在对方身上了，对方的看法就是你的看法，对方的生活就是你的生活。

身边有个女性朋友自从谈了恋爱，几乎所有的电影都和男朋友一起去看，有次我问她，那部你很期待的新电影看了没，她说还没有，因为男朋友没有时间，我说实在不行你可以自己去啊，她说不跟着他去，总感觉缺了点什么，就一直也没去。

我无法评价她的对错，只是很惋惜，从前那个谈到电影眼睛里闪闪发光的女孩子不见了。

无论是爱情还是别的东西，都只是生活的一部分而已，培养自己的兴趣爱好，专注于你喜欢的事，丰满自己的人生，当你从满溢的爱情中脱离出来的时候，才具有选择的权利。

2.敢于在恋爱中说「不」

如果男生要求了一件你并不是很喜欢的事情，那么是完全可以拒绝的，哪怕他会不开心，哪怕他对你有些微词，都要明确地说不。

有些男生会使用这样的方式去试探你对于某事的接受程度，如果不设立这样的底线，很有可能会让对方一步一步试探，可能突然某一天你会幡然醒悟，自己怎么变得这么没有底线了？

有时候可能就是一件很简单的事情，晚上你想吃麦当劳，他想吃肯德基，每天他都强拉着你去吃肯德基，久而久之，你会发现你，你再也没吃过麦当劳。

3. 不要给对方当「妈妈」

女生的母性在恋爱期间会被极大地激发出来，想要照顾对方的生活，或者事事关心对方，但在一段健康地恋爱里，你是她的女朋友，不是他的妈妈，有些事情双方都需要自由的私人空间，距离才能产生美。

这样说或许有点抽象，我举两个例子：

你精心挑选了一件礼物给他，他却没有你想象的那么开心；你关心他吃了什么，有没有多穿衣服，他却根本不在乎你的关心，是不是好像那个致命的秋裤问题，有一种冷叫你妈觉得你冷，有一种关怀叫女朋友觉得是关怀。

男生骨子里都有点小坏和小贱，你给的不是他想要的，他内心会很抗拒，你如果不给，他反而会问你，为什么不关心他，是不是不爱他了？

你主动给予，他拒绝，和他主动索取，哪一个看起来是掌握了主动权的样子，相信已经很明确了。

当然，我并不是鼓吹让女生不要付出，只等着坐享其成，而是我们的付出要有节奏性地，偶尔给一次，让对方尝尝甜头就收，而不能一次性给得太多太满，任何事情都是小满则怡，大满则溢。

也有人会纳闷，明明是他先追的我啊，怎么现在感觉我这么卑微啊？

其实在你们在一起的那一刻，就无论是他追你，还是你追他了，在恋爱角度上，你们变成了平等的关系，往后想要什么样的地位，全靠自己头脑和对方相处了。

最后想跟大家聊聊斯腾伯格提出的爱情三角理论，斯腾伯格根据这三种元素的不同组合情况将爱情组成了七种不同的类型，分别为喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情，非常形象地揭示了复杂的爱情关系。

任何一种单一式的爱情都是不完全，不健康的爱情，更何况现实中的爱情模型要比理论中的爱情模型更复杂，或许不仅仅只要三要素，因此在爱情中，不偏袒，保持理性和清醒的头脑，才能逐渐趋近于心目中理想的那个恋爱模型。

晚安。