活血化瘀的丹参竟也是淡斑佳品，与2味药搭配，滋阴养血确实不错

黄褐斑是一种皮肤疾病，虽然不会影响身体机能，但长在面部非常影响颜值。

其实从中医的角度上来说，我们的皮肤跟脏腑、经络、气血都存在着非常密切的内在关系。所以黄褐斑在中医学上又被称为“肝斑”，认为其出现的原因主要与肝气郁结有关。肝本藏血，并清洁温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖，血中的气升发不出来，气血就失去了欢唱流通的能力，导致下陷，凝结成瘀血。

身体内的血液流通受阻，各个器官不能得到血液的滋养，长期下去就会出现各种各样的问题，像是黄褐斑是比较典型的情况，此外，气滞血瘀的女性多还会出现皮肤粗糙、脸色晦暗等问题

养血淡斑就用丹参？《本草纲目》曾记载，丹参确有活血化瘀之效。

丹参的性味苦，微寒的。丹参生用活血，炒用补血。有活血化瘀，清心除烦，凉血止痛、养血安神的作用。《良方》记载：“丹参一味，其治颇类四物汤”，大家知道四物汤是补血的基本方剂，《景岳全书》有丹参散，用一味丹参酒洗净，挫为细末，温酒服下。还有现在的丹参片等也是专门的活血化瘀药，用于瘀血阻痹所导致的胸痹、胸部疼痛、舌色紫暗、冠心病、心绞痛等患者。

丹参广泛用于各种血瘀证，因为性偏寒凉，尤其适宜血热瘀滞证。还是妇科活血调经常用药，适用于妇女血瘀经产诸证；又善活血化瘀，治症瘕积聚；还能凉血清心而除烦安神、散结消痈，治温病热入营血之烦躁不安、内热扰心之心悸失眠及痈肿疮毒等。但要注意，没有瘀血症状则不可服用；孕妇忌用。

活血化瘀的丹参竟也是淡斑佳品，与2味药搭配，滋阴养血确实不错

不过想要单纯通过使用丹参来淡化黄褐斑，效果不是很明显，可以用羊胎和葡萄籽与之配伍

1.羊胎

羊胎是我们日常生活中比较常见的一种食材，不少女性都习惯拿它煲汤来滋补身体，但是大家不知道的是羊胎既是一种食材也是一种药材，属于药食同源。关于羊胎的药用价值，在《本草纲目》中也曾有过记载“羊胎，性味甘温，具有益气补虚，温中暖下，调补肾虚、羸瘦之功效”，对于黄褐斑患者来说，羊胎是有养血补气，温阳活血的作用的，能够推动人体内气血的流通，从根源处淡化色斑。

2. 葡萄籽

我们都知道葡萄籽有非常强大的抗氧化作用，如果说，羊胎和丹参能够补气养血的话而葡萄籽则是能够起到修复受损肌肤的作用。对于皮肤来说不仅需要气血的调理，也需要皮肤层的修复，皮肤抵御外界刺激的能力强大了，自然也会防止色斑的反复产生，进一步加强祛斑效果。

不过对于很多人来说，单独吃这三种药材也是比较麻烦，所以大家也可以用它代替。

羊胎＋丹参＋葡萄籽，三种物质结合组成多白羊丹，有1＋1＞2的效果，这也是目前比较常用的一个祛斑物质，对于黄褐斑有从根源抑制和从根源淡化的作用。所以，如果黄褐斑患者不方面单独服用这三个食材，就可以选择比较简单的它来慢慢调理淡化皮肤上的斑点。不过值得注意的一点就是，皮肤是有代谢周期的，所以大家在祛斑的时候不要太心急，调养调养，黄褐斑不仅需要调理也需要养护，遵循身体的规律，慢慢调理 ，皮肤就坏渐渐变好，气色也会越来越好。