46岁男子突发脑梗，医生怒斥：“1水”喝一口等于8斤地沟油，赶紧扔
夜晚，安静的街道上突然响起了阵阵救护车的警笛声，人们纷纷探头查看，救护车在小区楼下停止。
医护人员跟随家属将一名晕倒的男子抬进救护车，随后救护车扬长而去，驶向医院。
抵达医院：经检查得知，晕倒男子是突发脑梗，最终因抢救无效离世。
情况如下：
患者姓陈，今年46岁，根据家属描述，陈先生在一家教育机构教学，本身血脂水平就偏高。
事发当天晚上，陈先生吃过饭就躺在沙发上玩手机，妻子看到丈夫这样，气不打一处来，就吵了几句，情绪都很激动。
吵着吵着陈先生就晕倒在地上了。
医生怒斥：“1水”喝一口等于8斤地沟油，赶紧扔
医生经过进一步的了解，发现了陈先生经常喝酒，有时候是为了工作。
但是经常喝酒对身体有很大伤害，大量酗酒也是突发脑梗的诱因之一，因为大量饮酒之后血液中会进入过多的酒精，刺激到血管壁。
导致血管收缩痉挛，再加上本身患有高血脂，血液中存在着一定的血栓，饮酒会导致血栓脱落，从而随着血液流动，堵塞脑血管，诱发脑梗。
另外，这两种食物大家也最好少吃，对血管不利
1、含有反式脂肪酸的食物
说到反式脂肪酸很多人可能还不了解，但是甜品大家都知道，甜品里面大部分含有反式脂肪酸，像蛋糕、饼干、冰淇淋等。
但是摄入过多这种物质会导致血液中脂类物质过多堆积，从而加速动脉粥样硬化，最终诱发脑梗。
2、油炸食物
油炸食物在平时经常见到，很多美食都属于油炸食品，像：小酥肉、炸鸡、薯条等，很是诱人，但是常吃会给血管带来不利影响。
因为油炸食物含有很高的脂肪，常吃不宜消化，引起身体肥胖，还会使得血管中堆积大量脂质，易堵塞血管，最终导致脑梗塞的发生。
脑梗发作前，身体会出现这3种现象
1、脸部发麻
面部肌肉与神经组织有一定的联系，若是脑部血管堵塞，脑组织就会因无法得到充足的血液而不能正常工作。
进而会面部肌肉的控制力会下降，这时候患上会出现面部发麻现象，若频繁出现这种现象，最好去检查一些脑血管。
2、头晕头痛
脑血管发生堵塞，会影响到脑血管血液流量，脑组织缺血，患者会出现头晕感觉，有时候还会出现剧烈头痛感，脑血管堵塞早期，这种现象一般是轻微的、间接性的，但会随着病情加重头晕头痛次数会变多。
3、四肢麻木
若脑血管堵塞，脑部血液流通会受到阻碍，进而会导致控制四肢的神经组织无法正常工作，患者会出现四肢异常现象。
常表现为：肢体不协调、经常出现麻木感、走路跌跤、手里的东西经常掉落，若经常出现这种情况，要小心脑梗来临。
养护血管，预防脑梗，需要注意2点
1、补充营养
若血管内堆积过多脂肪，易使血管老化以及硬化，时间一长，会造成血管堵塞，加速脑梗、心梗等心血管疾病的出现。
因此，想要血管健康，血脂正常，首先饮食要合理，平时可以多喝水，另外大家还可以补充「红麻涵素」，来帮助血管恢复健康状态。
「红麻涵素」，含有多种协助养护血管健康、预防脑梗出现的天然植物，如：决明子、葛根、桑叶、薏苡仁、人参、山楂、玉米须等天然成分。
科学研究显示：
玉米须：降低血液中的胆固醇，从而降低血脂，清除血管中脂质斑块，保护大家心脑血管，帮助血液更好的流通，呵护身体健康。
葛根：可使血液流动变快，促使血管扩张，减少血液流通的阻力，可以在一定程度上增加心脑血管的韧性。
决明子：提升血液脂类物质的代谢速率，降低血管里面脂质堆积，辅佐稀释血液浓度，避免血管堵塞的情况出现。
对于有血管慢性疾病的人，可每天饭后吃2粒「红麻涵素」，不只能是血脂的水平更加地稳定，还可以更好的呵护血管健康，远离脑梗烦恼。
2、合理饮食
人离不开一日三餐，饮食对于身体健康有着很重要的作用，大家应该注意尽量少吃高油、重盐、高脂肪食物。
建议多吃些天然蔬菜，减少脂肪摄入，盐量每天最好控制在6克左右，另外生活中最后使用植物油炒菜，尽量少用动物油脂。
参考文献：
【1】《血管养护方式研究》杨晨晨，2019-07-12
【2】《脑梗患者发作前症状研究》刘明月，2020-07-11