虽然已经全面放开了三胎，但在未来的一段时间里，我国家庭可能仍然是以1-2个孩子为主。因此在爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈的宠爱下，孩子们的健康成长尤为重要。

而这也导致了如果孩子突然之间发烧生病，家长会急得不得了，恨不得用一种药立即让孩子恢复健康，或者自己代孩子受罪。

可是，你知道吗？儿科专家表示：孩子用退烧药，安全有效的就只有2种，一些错误的退烧方式可能会危害孩子的身体健康。另外医生表示，很多家庭以为的4种“土办法”不要用。

发烧一定要给药吗？

在临床上课的时候，经验丰富的儿科医师向人劝诫道：“小儿发烧，如果没有特别情况、特别严重、特别疾病的状态下，最好不要轻易给药”。

为什么这么说呢，我想讲一个案例。

小儿科有一位“常客”，他叫文文，是一名非常文静的男孩子，每次我们给他做治疗的时候，他从不哭不闹，非常安静。来的次数多了，我们也逐渐了解到他的身体为什么那么虚弱。

文文是家中的独生子，长辈们把他照顾得无微不至。一有什么病痛，立马到当地的卫生站打点滴、吃药，有一次文文发烧到了39.5℃，他的爷爷奶奶竟然直接给他吃了成人用的退烧药，效果确实很好，文文的温度马上就降了下来。

后来，文文陆陆续续也发过几次烧，每次发烧都给他吃药，每次都好得非常快。就这样，文文感冒发烧的次数也越来越多，身体也越来越虚弱……

直到上一次发烧，服用了退烧药后，却没有效果，温度直逼40℃。这把家人吓了一大跳，赶紧驱车把文文送到了医院。经过检查，发现这只是一个简单的感冒发烧，但是从其他的检验报告来看，文文体内的“激素”和药物残留比同龄人高了很多，免疫系统也差了很多。

科室主任非常惋惜地说：小儿发烧是常见的事情，发烧有利于刺激孩子免疫系统的发育，也能刺激大脑的发育，关键是对他的生长发育有良性作用，你们每次在他发烧的时候给他吃药，就等于在拔苗助长，不但让他体内多了很多药物激素，影响生长发育，还降低了他本身的免疫力，实在是太可惜了。

可以说，小儿发烧有时也并不是一件坏事，只要温度可控、无明显症状，发烧对孩子能起到很大的帮助作用，能锻炼他的耐病能力，让他不至于成长为一朵“温室花朵”。

小孩发烧如何降温

那么孩子发烧，该如何物理降温呢？

1，通风散热

一般发烧都是因为孩子体内的免疫系统和病毒作斗争引起的机体发热，例如外感风邪等，因此这种时候，应该多给孩子开窗通风，用室外的凉风给孩子降温，正常情况下，开窗透风一段时间后，孩子的体温会逐渐趋于平稳。

睡一觉后，第二天发烧的症状就有较大的改善。

2，被子盖薄一点

很多父母很奇怪，孩子发烧的时候他们竟然还要让孩子注意保暖，多盖点被子，这是嫌孩子发热不够多？

孩子发烧的时候，已经要尽量减少他穿的衣服、裤子，把被子换成薄一点的被单，这样有利于孩子散热，不至于整个人憋在被窝里。

总而言之，在没有任何疾病影响的情况下，适当发烧、物理降温，对孩子的一生大有裨益。

如果孩子发烧并且伴随寒颤，或者发烧长时间没有降温的趋势，又或者孩子发烧反反复复好几天，那么可以考虑用药物帮助孩子降温。

临床儿科将小儿可以服药的界限，划在了38℃左右，但是实际情况要看孩子有没有特别不舒服的表现，如果没有，即使温度到了39℃，也可以考虑不吃药。如果非要吃药，安全有效的只有两种。

第一种是对乙酰氨基酚（泰诺林），第二种是布洛芬（美林），这两种药物不仅效果好，而且对小儿没有后遗症。

对乙酰氨基酚，能给三个月以上的宝宝使用，布洛芬能给六个月以上的宝宝使用，只要不超过剂量，一般不会对宝宝产生副作用。

民间有很多给孩子物理降温的方法，有没有效果不知道，但是一定会有不好的影响。

1，酒精降温法

这个方法在十几二十年前用得比较多，他们会给正在发热的宝宝的手心、手背擦拭酒精，希望通过酒精的挥发带着宝宝的余温，但是这种降温方式不但效果差，还会有后遗症。

酒精挥发的速度非常快，因此能带走的热量非常有限，所以需要不断地擦拭。但是，酒精作为一种活跃的分子，它可以通过孩子的毛孔进入孩子的身体、血液，对孩子娇嫩的脏器产生伤害。

同时，酒精对皮肤具有刺激性作用，对宝宝皮肤不好。

2，出汗治疗法

老一辈人喜欢把发烧的孩子捂出大汗，以此达到降温的目的，可是孩子发烧本来就是热量过剩，你现在还给他加热，真的不怕他病情加重吗？

而且捂出大汗，还有可能导致孩子过量失水，引发危险。

3，敷冰袋

敷冰降温也是很多人喜欢使用的降温方式，但是这并不能把身体中的热量导出体外，还有可能给身体增加寒气，加重孩子的感冒发烧。

4，退烧贴

不得不说，这也是一种智商税，退烧贴的作用只是让你感觉到冰凉，因为里面加了薄荷等清凉物质，但是没办法真正帮助身体散热，因此退烧贴的退烧效果并不好，很多人是靠着身体代谢才退烧，而不是退烧贴。

总而言之，宝宝发烧，首选物理降温，实在没办法才使用药物降温，其次一定要避开四种不科学的降温方法，保护宝宝的身体健康。