-这 是 自 驾 地 理 的 第 182 篇 原 创 路 书-
路线里程：约1067公里
行程节点：杂多-治多-贡萨寺遗址-夏日寺-万里长江第一湾-治多-曲麻莱-江荣寺-巴干乡驿站-尕朵觉沃神山正面-赛康寺-尕朵觉沃神山背面-卓木其古村落-称多-玉树
旅程用时：推荐5天
风光指数：★★★★★
最佳出行时间：4月-12月
最近一段时间，我们连续更新了4期“深度游玉树”系列的路书，现在终于到了最后一期！5条自驾线路都是今年8月份，应玉树州文体旅游广电局的邀请，与玉树最强机构玉树雪豹旅行社一起勘出来的！
第一期向大家介绍如何用一天的时间，游玩玉树市（即结古镇）。
第二期是串起了圣洁的念经湖、世界著名的藏娘佛塔、格鲁派大寺——拉布寺等极具加持力的圣地...和大家一起走进雪域玉树，用两天时间去探寻深藏在玉树深处的人间仙气！
第三期我们与大家一同深入玉树，去感受康巴藏地风情，拜谒神山圣湖，探访千年古盐场。
第四期我们从青海“南大门”囊谦县进入杂多县，去探寻隐藏在澜沧江源第一县内的神山温泉，以及一处十分原始的红色秘境——巴艾涌丹霞地貌区。
本期我们将会翻越整条环州线中最高的垭口（海拔5002米），穿越于河谷湿地之中，拜谒藏地四大神山之一，游览万里长江第一湾，体验通天河民俗风情。
说起中国第一大河，我们都知道是长江，它横贯中华大地，在云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，优雅地转了一个身，毅然向东而去，它转身的地方成了天下奇观——长江第一湾。
只不过今天，我们的行程从澜沧江源第一县——杂多出发，前往被不少人认为是名副其实的“万里长江第一湾”瞧瞧，看看两者之间有什么不同之处。一路沿着扎曲河出县城，出城的路很平坦，大约行驶62公里后，平缓的柏油路开始变得崎岖坎坷不平，路面上铺满着小碎石，整个车子开始不断震动。
车行到不远处是一个拐弯，抬起头来能看到路边上的牌子显示：日阿东拉垭口，海拔5002米。这是环州线路上最高海拔的垭口，沿线有路基，有钢筋水泥桥，但却没有一丝人烟。
我们的头顶上是乌云密布的云，感受到的是刺骨的寒风，看到的是荒无人烟的广阔天地。
继续往前行驶，路过海拔4760米的干卡贡玛垭口，又行驶39公里后就看见了多彩乡的标志，11公里后路牌显示直行的方向是治多县，左拐的话能前往贡萨寺。如果你感兴趣可以去参观寺院里被授予“大世界吉尼斯之最”的宗嘎巴大佛，那是迄今为止世界规模较大的室内铜制镀金佛像。
治多县，藏语译为长江源头，是长江的发源地，素有“万里长江第一县”的美称。直走来到治多县，我们在县内吃了一顿简单的午餐，之后短暂休息一会便离开了县城。出了治多县城门，沿着215国道走不久，就远远地看到远方碧绿的山体上有着几个白色大字：“万里长江第一湾——叶青村”。
再之后，转接上822县道，过立新乡，翻越一段崎岖的山路，下了山就能看到一个玉树州特有的路口指示牌，左边1公里的上山路前往的是贡萨寺遗址，右边是夏日寺，距离6公里。
开车上山，行到路的尽头，能看见右手边的半山坡上还残缺着一些地基和少量断壁，像是半坡氏族的遗址，又带着秘鲁马丘比丘的庄严和神秘，就这么安安静静，悄无声息。
贡萨寺始建于十二世纪末，至今已有八百多年的历史，创建者是仲·秋吉次成邦巴，即贡萨寺第一世住持活佛秋吉仁波切。治多县建政后，于1958年，宗教制度改革，寺院被毁，僧侣还俗返乡，寺院财产被没收，所藏经卷和珍贵文物大多被焚烧和不慎遗失，寺院遭到了毁灭性的破坏。六十年代初，寺院曾再度开放，“文革”期间重又关闭。1980年，党对宗教政策进行拨乱反正，贡萨寺得以重新开放。
离开贡萨寺遗址，走6公里，我们看到通天河上有一座通向对岸山坡的钢桥，桥宽1.9米，限载5吨。走的时候我们心里都发怵，桥下是滚滚的通天河水，桥身很窄且能看到在风中不停地轻微晃动，驾驶的五十铃MUX需要收起倒车镜，才勉强慢慢通行。
过了这座钢桥，就看到一株被铁栅栏围着的大树，栏杆上有几个醒目的大红字“通天第一树”。而不远处的山腰上就是夏日寺了，寺院紧靠长江乾坤湾，为长江上游六大寺院之一。
相传在公元11世纪前期，第一世秋吉活佛仲·秋杰慈成帮巴尊者奉领神旨，从古印度凌空飞驾麋鹿前往康区弘扬佛法，飞过通天河畔时，鹿角脱落扎进了如今寺院的驻地，尊者在此地驻足，为鹿角修建了简易的小房屋后继续赴康区传播佛法。后第一世夏日活佛嘎吉·更秋扎巴在鹿角落地处兴建庙宇，命名为“夏日寺”。
我们抵达夏日寺的时间正好，刚停下车来就听到庄严的寺院里传出厚重的法螺声，那是一种心灵共鸣的声音，仿佛能使尘世中人迷途知返，早登觉岸。夏日寺给我们的另一个惊喜就是，我们在院内见到一只国家一级保护动物——白唇鹿。我们走进院内参观，它就像院子里的主人一般，很热情地靠过来，嗅了嗅我们每人身上的气味，给了我们近距离接触的机会。走的时候，同行的摄影小姐姐调皮地跟它说：“跟我回广州吧~”这只可爱的小精灵似乎是听懂了这句话，但它还不想离开这里，只能依依不舍地送我们出门，送我们上车...
离开夏日寺，回到立新乡，拐入支路，一路都是砂砾土路，混着碎石和大小不一的坑，整个车开上去摇摇晃晃，速度也降低了不少。走个大约28公里后，就看到一块“万里长江第一湾”的石碑，当时我们就知道，前方不远就是目的地了。
到达万里长江第一湾观景平台，那是一处陡峭的悬崖，悬崖下面，是一个圆弧弯道，这个乾坤湾圆弧形的线条类似于一个扁的四方形状。中间是绿色的一座小山，并没有挡住眺望远方的视线，万里长江第一湾也是整个通天河流域地形奇特、景色壮观的景点之一。只不过想要一览其壮丽风景，需要攀登一条很长的木梯才能到达山顶，得慢慢走才行。
目前，国内所谓“万里长江第一湾”，一般是指云南丽江石鼓镇的那个湾，因其回旋弯度大、覆盖面积广、人口众多，而被誉为“万里长江第一湾”。然而就长江发源的地理位置、海拔高度等作为考量标准，治多县立新乡通天河岸的这个长江回旋被不少人认为是名副其实的“万里长江第一湾”。离开万里长江第一湾，我们沿着崎岖的山路回到治多县，在夜幕时分，经过了治多县最大的群众文化广场——珠姆广场。广场正中央的雕像就是《格萨尔史诗》中的女主人公、藏族美女“嘎嘉洛森姜珠姆王妃”，广场边的巨大LED屏幕正在播放着新闻，来来往往的人们在此短暂驻足，现代都市文化与藏族格萨尔传奇在此碰撞，独有一番味道。
第二天一大早驱车离开治多县，我们经过了县城的东大门，大门宽阔横跨马路，在一尘不染的天高云低的高原背景下显得特别雄伟，接着来到了曲麻莱县。曲麻莱县平均海拔4300米，曾是玉树州最偏远贫穷的县城，而现在随着公路的修通，这一状况大有改观。这里不仅是华夏文明浪漫之源泉的巍巍昆仑玉珠峰所在地，格萨尔赛马夺魁的英雄圣地，还是中华民族母亲河——黄河的发源地，故有“黄河源头第一县”的美称，也有“中华水塔”之美誉。过曲麻莱县城后不久，遇到一个交叉路口，右拐沿着岗当村公路方向行驶就能到达江荣寺了。江荣寺是曲麻莱县历史上最悠久的格鲁派寺院，与本县的夏日寺、治多县的贡萨寺并称为帕玉秀（意为曲麻莱、治多的部落祖寺之称谓），乃夏江贡三大寺之一，其信众主要分布于治多、曲麻莱两县和玉树州部分地区。江荣寺所在的地理位置正处于万里长江第一湾的下游——马蹄湾，汹涌的长江水在这里形成一个像物理上欧姆符号那样的大拐弯，这是大自然浑然天成的，开车来到这里可以很轻易看到马蹄湾的真面目，一睹其旖旎的风光。
离开江荣寺，翻过海拔4812米的龙甲山垭口，沿着308省道过东风乡行驶44公里，就来到了比较热闹的巴干乡。我们在巴干乡当地的驿站吃了一顿地道的藏式午餐，接着驱车越过代曲河桥，前往与冈仁波齐比肩的雪域神山——尕朵觉沃。
尕朵觉沃又称觉卿顿日，与沃德贡甲、雅拉香波、念青唐拉、玛卿伯姆热（即阿尼玛卿）、冈巴拉杰、雪拉居保、西乌卡日，并称藏地九大创世之神，曾受吐蕃赞普赤松德赞的虔敬供奉。（摘取自《旅行者·中华大地寻梦之旅》）它还是长江流域众多神山之王，是造福玉树地区的非凡神山，据传还是英雄格萨尔王祭妃的神灵，主峰呈大将军形象，寓意智勇双全的大将军统率众神，捍卫疆域，庇佑人畜兴旺，安居乐业。
尕朵觉沃神山山势巍峨、险峻，具阳刚粗犷之美。它很“高”，迄今无人可以登顶；它很“陡”，如刀削斧劈；它很“险”，令人莫敢呼吸；它很“柔”，可见百川蜿蜒；它很“威”，无私无畏。神山的峰顶终年冰雪覆盖，银装素裹，我们开车来到它的正面，去的时间不是很巧，那天刚下过一场雨，神山的顶峰被浓浓的雨雾笼罩着，没能瞻仰到神山的真面容，实在是很惋惜。
没能一睹神山的容颜，我们并不想就此放弃，准备去它的背面看看。39公里后，路过海拔4690米的邦阳山垭口，这里没有多少人烟，只有大量珍惜的野生动物。
33公里后是扎朵镇，走308省道，右拐上石桥，看到“尕朵人民欢迎你”的标识，再行驶7公里后来到赛康寺的大门，4公里后抵达赛康寺的寺院大经堂。
赛康寺，是尕朵觉沃神山脚下的重要寺院，藏语称“赛嘎日茸洛拉顶贡”，意为“白光自宗永固寺”，寺东有赛念日山，寺西是尕朵觉沃神山，西北为赛嘎达则山，寺处三山交界的交通要道。
赛康寺还是称多县境内规模最大、影响面最广的格鲁派寺院，历史上许多高僧大德在朝觐尕觉悟神山时，都将所带宝物赠予该寺，大门明清时期该寺是藏族聚居区收藏珍宝最多的寺院之一。
离开赛康寺，8公里后我们看到嘎觉悟文化旅游度假村大门，拐进去穿过一条山间水泥小路，6公里后就来到了这条路的尽头，就能见到神山的背面了。这里是徒步转神山的另一个入口，停下车来，我们抬头朝远方望去，尕朵觉沃神山的背面一样被笼罩在一层雨雾里面，看不清它的容貌。
无奈地和神山道别，我们来到神山脚下的卓木其古村落，“卓木其”系藏语音译，意为大村。这个宁静的小村落位于通天河东岸，细曲河自西向东，穿村而流，汇入通天河，相对地势平坦，宜耕宜牧、农牧兼营。
村名彰显着该村在人烟稀少的青南地区特殊地位和宏大规模，也是记忆当地历史变迁的活态见证。村里有著名的格秀经堂（2012年4月，被列为县级文物保护单位）及其壁画。据专家考证，格秀经堂最晚也是明代建筑。传说经堂内供奉的观世音佛像曾经三次开口讲话，从而使格秀经堂的名声更响，加持力更为殊胜。
很想在古村落里多待一会，但由于行程的原因，我们该离开了。出了吾云达村，路况就变得很糟糕，山路上能见到不止一处山体滑坡，不是很严重，慢点开能过去。在紧赶慢赶的情况下，我们还是要在黑灯瞎火中翻越一座山头，那天晚上的月亮很圆，皎洁的月光洒向山谷中，满天的星星调皮地眨着眼睛，煞是美丽。
但是这段路走得那叫一个心惊胆战，夜很黑，山路总是突如其来一个大拐弯，好几次我们都差点开过头，幸好车速没那么快。这一整段山路上没有一点信号，只有在爬到山顶时，才能接受到一丝微弱的信号。当时，我们还遇到山下白龙村的一个藏族村民，他有紧急的事情，但山下没有信号，只能在伸手不见五指的夜里专门开着车来到山顶，才勉强打出了那个电话。下了山，在黑灯瞎火中，我们进入了称多县。这座地处青藏高原东部、青海省南部的小县城，是国家江河源自然保护区县之一，也是江河源头县之一。昆仑山中支巴颜喀拉山横亘在其北方，为长江与黄河的分水岭，奔腾不息的通天河水自西向东流去，历来就是一道天然屏障。相比10多年前，称多县的城市变化还是比较大的，尽管是一座高原山区县城，称多县的生活水平还是有了很大的提升，已经实现脱贫摘帽，退出了贫困县序列。
第三天不用那么早出发，我们睡了个懒觉，吃顿饱饱的早餐后驱车从称多出发，今天将结束整段旅程，沿着214国道直接返回了玉树。
治多 → 90.1km → 贡萨寺遗址 → 7.5km → 夏日寺→ 61.4km → 万里长江第一湾 → 64.2km → 治多治多→ 40.6km→ 曲麻莱→ 95.1km → 江荣寺 → 99.6km → 龙甲山垭口 → 64.4km → 巴干乡驿站巴干乡驿站 → 20.1km → 尕朵觉沃神山正面 → 81.5km → 赛康寺→ 13.6km → 尕朵觉沃神山背面 → 30.4km → 卓木其古村落→ 69.1km → 称多曲麻莱县，母亲河黄河正源、可可西里、昆仑山这都是它的标志。这是青海省境西南一座小县城，您到这座县城，可以品尝美味的牦牛肉干，享受一碗醇香的酸奶，了解当地的藏民族民俗文化。第一天，今天路况很好，也不会很赶，可以不用急着驾车离开杂多，吃过早餐后逛一下杂多这座县城，之后再出发，当天住在治多县城内。第二天，离开治多县前，记得先加满油，过夏日寺那座钢桥时，要注意车辆的宽度能否通过，慢点开即可。去欣赏万里长江第一湾的时候可以爬上观景台，海拔较高，不要剧烈奔跑，慢点走注意不要高反，当天回到治多县住。第三天，过曲麻莱县时，可以选择停下前进的脚步，去逛逛这座县城，这之后前往江荣寺，慢点开即可，到了江荣寺可以欣赏到壮美的马蹄湾，接着驱车前往巴干乡，去驿站吃顿地道的藏式饭菜，晚点可住在驿站里。第四天，今天一大早离开巴干乡驿站，前去瞻仰尕朵觉沃神山，天气好的时候可以看到神山峻险的顶峰，这之后前去赛康寺游览，还可以去尕朵觉沃神山的背面看看，在卓木其这个宁静的古村落，可以适当发一下呆，放空自己，最后驱车前往称多县。第五天，驱车沿着214国道回到玉树，结束这次自驾旅程。以下为五天行车线路图，点击文末“阅读原文”即可获得本篇路书轨迹路线。
TIPS：当天路况很好，可以不用一大早出发，好好在杂多县逛一下。
推荐理由：这是一个小小的天然温泉，在冰冷的天气中，把手放进去泉眼里，感受大自然的温暖，很舒服，幸运的话还能看到温泉虫。推荐理由：贡萨寺以一尊获得了2004年大上海世界吉尼斯总部颁发的“大世界基尼斯之最”全世界室内最高的铜制佛像——宗喀巴的佛像而闻名， “你必须仰视才能看见宗喀巴大师的尊容：佛像总高35.32米，光是莲花底座就高达4.1米，整尊佛像由一层黄金外壳包裹，镶满了天珠、琥珀和珊瑚等宝石。”佛像始建于1992年，佛殿九层，加上金顶和负层共十一层，建筑面积900多平方米，佛像也是目前世界上殿内最高的宗喀巴佛像铜质镀金巨像。推荐理由：这口温泉，四季常温，含有丰富的矿物质，具有较好的保健作用，温泉的背后就是喇嘛诺拉神山。
TIPS：等上万里长江第一湾观景台时，记得不要跑得太急，海拔高注意高反。
推荐理由：夏日寺为长江上游六大寺院之一，传习格鲁教派，距今有900多年的历史，现有一百多名僧侣。相传公元11世纪前期，第一世秋吉仁波切仲·秋杰慈成帮巴尊者奉领神旨，从古印度凌空飞驾麋鹿前往康区弘扬佛法。当仲·秋杰慈成帮巴尊者飞到通天河畔时，鹿角脱落，扎进了如今寺院的驻地，尊者在此地驻足，为鹿角修建了简易的小房屋后继续赴康区传播佛法。就在鹿角房边聚集了七位长年参禅的禅修者，终年在此诵经礼佛、增善净恶。推荐理由：位于半山坡上的贡萨寺遗址还残缺着一些地基和少量断壁，像是半坡氏族的遗址，又带着秘鲁马丘比丘的庄严和神秘，就这么安安静静，悄无声息，在这里还可以登高俯瞰通天河。推荐理由：长江第一湾是整个通天河流域地形奇特，景色壮观的景点之一，目前，国内所谓“万里长江第一湾”，一般是指云南丽江石鼓镇的那个湾，因其回旋弯度大、覆盖面积广、人口众多，而被誉为“万里长江第一湾”。然而就长江发源的地理位置、海拔高度等作为考量标准，治多县立新乡通天河岸的这个长江回旋被不少人认为是名副其实的“万里长江第一湾”。
TIPS：去格鲁派寺院——江荣寺参观时，记得不要大声喧哗，未经许可,不要拍照，更不要脚踩门槛，以及对佛像或者活佛妄加评论。
推荐理由：江荣寺是曲麻莱县历史上最悠久的格鲁派寺院，与本县的夏日寺、治多县的贡萨寺并称为帕玉秀（意为曲麻莱、治多的部落祖寺之称谓），乃夏江贡三大寺之一，其信众主要分布于治多、曲麻莱两县和玉树州部分地区。
TIPS：今天的路况相对复杂，离开县城前，需要检查好胎压、避震等并加满油。
推荐理由：赛康寺是尕朵觉沃神山脚下的重要寺院，据可考历史约有1500多年历史。传说赛康寺依傍的神山是由尕朵觉沃神山之幼子赛康德泽物化而成。此地很久以前信奉苯教，大约于公元866年，吐蕃第四十一代赞普墀祖德赞（赤热巴坚）兵发唐朝时驾临此地，曾修建佛教庙宇一座，大兴法事，供奉祭祀倍受历代藏王尊崇的尕朵觉沃思邦多杰战神。传说赞普墀祖德赞差遣神将昼夜在此守卫，护持佛法，祈降福泽，饶益众生，如意安康。推荐理由：尕朵觉沃是玉树人守护神的千古名山，为藏族创世九尊圣山之一，和西藏的冈仁波齐、云南的梅里雪山和青海的阿尼玛卿山并称为藏传佛教四大神山。推荐理由：“卓木其”系藏语音译，意为大村。这个宁静的小村落位于通天河东岸，细曲河自西向东，穿村而流，汇入通天河，相对地势平坦，宜耕宜牧、农牧兼营。村里有著名的格秀经堂（2012年4月，被列为县级文物保护单位）及其壁画。
TIPS：今天的路况很好，回玉树的路上，注意车速即可。
推荐理由：拉布寺，藏语称“嘎登郭囊谢舟派吉楞”，意为“具喜显密讲修兴旺洲”。位于县治南20公里处，在今拉布乡拉司通（亦名拉莎梅朵塘）学群沟口的嘉日僧格昂却山（狮子跃空山）山麓。沟脑有格拉山，寺后有叶热公嘉山，寺前有玛嘉山，均为该寺神山。推荐理由：渡口白塔，距今已有1300余年的历史。据文献史料记载，公元七世纪中叶，藏王松赞干布在雪域边陲纷纷建寺的同时，在此地也进行过净地仪式。据传当年文成公主入藏时，从这里渡河前往拉萨，见证了渡口白塔不仅是称多县境内最为古老的渡口，也是唐蕃古道的重要渡口之一。推荐理由：三江源自然保护区是中国面积最大的自然保护区，也是世界高海拔地区生物多样性最集中的地区和生态最敏感的地区。
三江源区河流主要分为外流河和内流河两大类，有大小河流约180多条，外流河主要是通天河、黄河、澜沧江（上游称扎曲）三大水系，支流有雅砻江、当曲、卡日曲、孜曲、结曲等大小河川并列组成。
三江源自然保护区纪念碑位于玉树藏族自治州结古镇通天河畔，纪念碑高大挺拔，气势雄伟，耸立于通天河渡口房山丘之上。推荐理由：结古寺位于青海省玉树藏族自治州的行政中心结古镇的山上，结古寺的特色是它不同于较多的格鲁派寺庙，结古寺是一座萨迦派的寺庙。第一次来到结古镇的时候就能看到山上这座气势宏伟的寺庙，但是只有你上去之后，才能发现更为壮丽的景观。推荐理由：格萨尔广场位于玛曲县城中心地带，西倾山脚下，以格萨尔神马为内容，有格萨尔神马主体雕塑台、国旗台、九龙厅、八个图腾柱、下沉式广场等建筑。广场内草坪、绿树、鲜花相依， 河曲 神马腾跃若飞，雕龙栩栩如生。
玉树格萨尔王府酒店
地址：玉树市 民主路与珠姆路交汇处
电话：0976-8821999
标间：360-500（免停）
三江之源大酒店
地址：玉树市 民主路与珠姆路交汇处正东方向50米
电话：0976-8632888
标间：326-576（免停）
维也纳酒店（玉树唐蕃古道店）
地址：玉树市 旦珠路32号
电话：0976-8632666
标间：341-406（免停）
-路况会变化，路书仅供参考-
部分配图来源图钉轨迹APP
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