【196】“早6点半”杯第三届中国精美诗文大奖赛鲁占元作品
人到中年，别忘了温柔的爱自己
鲁占元（青海）
自己已过知天命之年，少年时光哪去了？青年时光干啥了？自己还有多少年时光在人间？想到这些，就觉得后背发凉，毛骨悚然。原来说，人生之路漫长蹉跎，我看不见得，是转瞬即逝，这比树叶还多的日子就以宇宙第二速度消失了。
恍恍惚惚中，已是人到中年。看到我们的上一辈人不断作古，亲人悲天动地的哭声响彻云霄，槡烟袅袅、诵经声低沉，凄厉的唢呐声划破长空，顿悟到：自己不再年轻，不久的将来，便会双眼昏花、老态龙钟、步履蹒跚。正是应了青海民间小调中的那句话：“八十的老儿花园里站，手扶着花树泪涟涟，花开花落又一年，人老了再不能返少年”。那你就应该知道，要趁现在就温柔的爱自己。
想当年，风华正茂，雄姿英发，怀着对未来的美好憧憬走进了风雨，一路跌跌撞撞，迎接了各种洗礼。酸甜苦辣，愁苦幸福不可名状，可谓尝遍人生百味。岁月让我们知道了人生如梦，往事如烟，知道了顺其自然，一切随缘，知道了与人为善，恩怨情仇都付于笑谈。
记得小时候，父母为了供孩子读书、为了几块钱的学费、书本费而东凑西借，看尽人家脸色。为了家人填饱肚子，父母绞尽脑汁，体力严重透支，无尽的劳累使他们患上了多种疾病。到了老年，哮喘、心脏病、关节病找上门来。“哀哀父母，生我劳瘁”，他们刚要享受改革开放而带来的幸福生活的时候便撒手人寰。
没了父母的我们，尽力在自己的人生道路上奔跑。为了一辆永久牌自行车省吃俭用。为了更换一张摇摇欲坠的床铺而四处借贷。听说别人在银行有了贷款而吓得半天缩不进自己的舌头。为了学习电脑知识而托人从内陆购买一张纸做的键盘。唯恐别人不知自己买到了一个煤砖式录影机而把音量调到最大。愁苦着、充实着、快乐着、又发愁着。去小饭馆吃了一顿干拌面，接下来又要把面汤喝干。人生的中年之路上，对物质生活的追求把自己逼成了房奴、车奴。仿佛一夜之间回到了馒头加榨菜的时代。经历着生活的快意与波澜，情感中的爱与痛，生活的琐碎与平淡，家庭里的吵闹与温暖。可以说，父母没有什么赠与你的，而你的都要靠你夫妻双手奋斗。
老了，快要老了！
乘着自己的牙口还好，腿脚还灵便、耳朵还好使，就别忘了温柔的爱自己、爱家人。这个时节，它让我们逐渐明白，应该珍惜身边的每一个人，感恩对方的默默付出，在未来相依相伴的日子里，风雨同舟，携手走进幸福的晚年。闲暇时，不妨携手走出户外，看山看水看朋友。远处去不了，可以到周边的县城去转转。飞机坐不了，可以乘班车去逛逛。拉着老伴的手，进饭店，品品咖啡，进商场，购买名牌，该吃吃，该喝喝，别亏着自己。有时腰杆挺直的呼一声：“老板，来十串羊肉串”，“老板，这件衣服我要了！”……
“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马。”话是这么说，可自己就是做不到，孩子成家立业了，有车有房了，衣食无忧了，可自己呢，魂牵梦萦的还是孩子的生活。我发现，人啊，在满天星斗中爬出被窝，在凌晨时分推进家门，忙忙碌碌为了钱财名利，在愁苦中生活，在愁苦中死去，其实最最重要的是自己的身体啊！
人到中年，别忘了爱惜自己，不争不抢、身体健康，不给孩子们添麻烦就是福；吃得下，睡得着就是福；老伴健在，不离左右就是福；生活在党的富民政策下就是福。爱上唱歌、声音沙哑的来一曲，爱上乐器，一切从简单的乐谱开始，让自己的心洒满阳光，因为我相信，追求着就是美好，淡泊着就是幸福。笑对每一个今天，在渐次展开的生命画卷中，我们收获生命的厚重与平凡。
于海晏民中
二〇二〇年十二月十六日
【作者简介】鲁占元，青海省海北州和海晏县作协会员。《祁连文学杂志》特约作家和《现代作家文学》微刊签约作家。在《祁连文学杂志》、《青海读书》、《现代作家文学》、《昆仑文学》、《丹噶尔文学苑》，《海北文艺》等平台及《河清海晏》和《祁连山报》期刊发表文章。
“早6点半”杯第三届中国精美诗文大奖赛征稿启事
为繁荣文学创作，扶持文学新人，天下文摘精选（原早6点半文学）微信公众号决定与早6点半微信公众号联合举办“早6点半”杯第三届中国精美诗文大奖赛，相关事宜如下：
一、征稿对象：所有华语作家、诗人和文学爱好者。
二、征文题材：不限。
三、征稿要求：每位作者小说或散文限投2篇，每篇5000字以内。诗歌（含古体诗词）限投3首，每首不超过100行，或单首200行以内。散文诗限投3章，每章1000字以内。小说、散文、诗歌、散文诗须原创首发，投稿后一个月内没有推介可另投他处。
在报纸杂志发表过或未发表过的小说、散文、诗歌、散文诗等原创作品均可参赛。来稿不得抄袭，一经发现，即给予曝光，列入黑名单。
四、投稿须知：来稿须在主题栏注明“精美诗文大赛”字样，附100字左右作者简介、两张作者生活照和详细通联。（特别提醒：在其他微信公众号推送过的作品请勿再投稿）
五、参赛要求：凡参赛者必须关注天下文摘精选微信公众号，跟踪大赛进展情况。同时加编辑微信：zgz19650903，以便到时发放奖金。
有奖征文大赛参赛作品，所有读者赞赏不返给作者，作为奖励基金奖给获奖作者，不足部分由组委会自筹资金解决。
六、征稿推送时间：即日起至2020年12月31日。
七、投稿邮箱：sczgz2018@163.com
八、奖项设置及评奖标准：
一等奖1名，奖金600元+获奖证书；
二等奖5名，奖金各300元+获奖证书；
三等奖10名，奖金各100元+获奖证书；
优秀奖20名，获奖证书。
在作品质量符合推送条件的前提下，依据阅读量、赞赏量开展评选。自作品推送之日起，一个月内阅读量达到500后，每超过100记1分；赞赏量达到10笔（每笔5元以上有效）后，每超过1笔记5分。按得分多少评定获奖等级。作品自推送之日起一个月后增加的阅读量和赞赏不再计入总分。
声明：一切未尽事宜，本次征文大赛组委会享有最终解释权，不认同以上条款者勿扰。
第三届中国精美诗文大奖赛组委会
天下文摘精选微信公众号编辑部
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