挽回爱情，对方不爱了，分手后，还能挽回吗？

男朋友会离开自己，真的不爱自己吗?，分手后，该怎么挽回呢？

相信很多的人都做过这种行为，看到手机里面对方很一个异性聊的好，就会特别吃醋，每天都会等着他的手机，盯着看，今天聊了什么内容。然后去证实她们是否有暧昧，和其它关系问题

只要你看到一些敏感的事情，对方给你解释是普通朋友，你也不会相信。在这个期间，你只要打电话或者给男朋友发送信息，当他没有马上收到电话或者回复的时候，你就会有很多自己的猜测，猜测对方对自己的不忠。

在我们一起咨询老师团队里， 我们经常说话都特别的开放，可以说，开玩笑到露骨，但是在我们的世界里，一直都保持着一种姿态，同事之间只要开心的生活就好。事实上，两个人的相处要的自己的感觉和相处中的平衡。才有能稳定的情感

其实，感情生活是随着时间的推移在转变的，热恋时期他每天和你打电话或送回家，久而久之，这些行为可能会变少，比以前更冷淡。你开始猜测不安，总是问你是否不像以前那样爱。就算他向你说明了，他也会觉得他在欺骗你吧。

另外，也有愤怒地告别的时候。如果能在以上现象中找到自己的影子，男朋友离开你，不是因为他不爱你，而是因为他困扰你。

“你以为他不爱我吗? ’也许，爱和烦恼是性质不同的，他也许还爱你，但是讨厌你的烦恼。其实，这一系列行为并不暴露你的强烈需求感。即使自己被追赶的时候，也会潜在地认为自己处于危险之中，当什么东西碰到自己的时候，人会不由得避开。

“当需求感过高时，我们评价这个人极端，很有威胁感，我们越来越抵抗，更害怕”

所以当你无情地问对方时，他会感到恐吓感。你对对方施加的压力会让他喘息，在恋爱初期，你的魅力还在一定的高度，因为对方还对你有需求感，所以他的顺从性还很高。

即使你发脾气分手，他也会不厌其烦地向你解释，让你开心。但是，长期这样的行为次数增多的话，你的魅力会自我消耗，对方的需求感会直线下降，顺从性也会下降。

你再次强迫对方的行为时，他开始抵抗，最后给你添麻烦了。

在恋爱过程中，控制需求感是维持关系稳定的重要因素之一。如果觉得恋爱是甜蜜的，就不是自我消耗的魅力，而是需要不断提高自己的价值。学会尊重对方，做一个温柔的女人，他绝对不会离开你。