为什么天气变化之前，风湿性关节炎会痛？

在寒冷环境中,对健康人和类风況关节炎病人进行系列的研究,发现关节炎病人在寒冷环塊中，皮肤温度下降要比健康人慢；当进入温暖环境时,皮肤温度上升也比一般人慢，这足证天气变化时大气中带正负电荷的大气分子会出现移动和其他变化。由于不同电荷互相吸引撞击，产生一系列电磁现象和电磁波，可使人体细胞内外存在正负电荷的电位差。

在阴雨连绵的日子里，常常有气温下降、气压降低的现象。这种因素足造成关节炎病人局部疼痛加剧的主要原因， 其中湿度的改变起着重要作用。因为阴雨天气比较寒冷和潮湿，当寒流侵袭人体时，首先作用于皮肤冷觉感受器，然后通过神经反射传导到大脑中枢，继而使皮肤、肌肉和小血管中的血液流动就变慢， 随后立毛肌收缩，皮肤上就会出现“鸡皮疙瘩”，这样就会使人体对疼痛的耐受力降低，局部症状也随之加重。

天气变化时大气中带正负电荷的大气分子会出现移动和其他变化。由于不同电荷互相吸引撞击，产生一系列电磁现象和电磁波，可使人体细胞内外存在正负电荷的电位差。正常人对这种电位差能始终保持着平衡，而关节炎患者由于局部毛细血管和组织发生了变化，就会释放出一些炎性物质，使得神经末梢受压迫而产生酸痛感。虽然气温、气压、湿度等诸多要素变化可引起关节疼痛加重，但这些变化都没有电磁波来得快。所以，往往当地的天气还晴朗，而异常的电磁波已把天气变化的信息传递过来，这就是关节炎患者往往在天气变化之前就开始出现疼痛的原因，也是其能预知天气变化的另一个重要原因。湿度的改变对关节周围组织的影响同样很大，它可使血管扩张,关节爱充血,这种变化在天气转冷时也是症状加重的原因。另外,潮湿能使热的传导增快20倍，当人身上和衣服被雨淋湿后，身体热量向外发散就会加快，相应的寒冷对身休的入侵也加快，人就容易冻出病。若是类风湿关节炎病人，疼痛就非常容易发作。

类风湿”在阴雨天的防治

阴雨天诱发或加重类风湿关节炎主要是由外邪引起，患者可通过以下两方面进行防护，减少或避免外邪侵袭，能有效降低类风湿关节炎的诱发。

防雨防潮防寒，勤锻炼。

阴雨时节，应习惯携带雨具，尽量避免淋雨，若衣物淋湿，要及时更换；避免长期处在潮湿环境，保持居室干燥，做好保暖工作，尤其关节部位；每天坚持适量简单运动以活动关节。

注意饮食，适当食补。

饮食宜清淡，忌食生冷食物，避免湿寒入侵体内，不宜贪食肥腻、味重、辛辣、腥气食物，避免损伤脾胃功能，以致脾虚湿滞，加重病情。利用药膳祛湿健脾，适当食用薏苡仁、赤小豆、芡实、莲子等药食同源的食物，或在中医师指导下进行药膳调理，以达到扶正祛邪之功。

一旦类风湿关节炎发作，患者主要症状表现为四肢关节的肿痛，当务之急是消肿止痛，而最快速有效的治疗就是药物治疗。