不会跟自己相处的人，越努力越焦虑，越奋斗越迷茫

主播：Bobo

大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2021年8月25日，我们要给大家分享的书是《100种活法》。

这本书是由德国已故大哲学家弗里德里希·威廉·尼采所写。在以往的晨读中，我们曾分享过书中部分内容，这次我们重点解决的问题是：“如何好好跟自己相处？”

①

『自视』

想了解一个投资人的水平，三个问题就够了。

第一个问题是：你最近投了什么项目？

这个体现的是他的投资方向，是教育、农业还是大健康？当然，最近的教育变天，投资教育显然不是一个特别明智的选择。

第二个问题是：你投的项目在什么阶段？

春种秋收，变蛹破茧。孵化期、爬坡期、成熟期，任何一个公司都有一个生长周期。这个问题体现的是他对企业的理解。

第三个问题是：你能忍受多久没有回报？

任何投资都不是第一天投进去，第二天就可以有产出的。这个体现的是他的延迟满足能力。

企业是这样，个人也是如此。

不管你在什么领域，在什么公司，你都得允许自己慢慢成长。

你要懂得告诫自己，想飞就一定要先学会站立、行走、奔跑、跳跃、攀爬，否则直接飞，你非但不能掌握好自己的姿势，也掌握不了你和物体之间的距离，很可能会碰得头破血流。

好好跟自己相处的第一条就是：我们不能自视甚高。接纳自己所处的阶段，不是鸡汤，是尊重客观规律。

②

『工具』

成长路上，普通人遇到难题就蒙圈了，眼里就只有那些事。

但是，高手不是这样的，高手深知，每一个难题都是一次筛选，每克服一个难题，最终自己收获的不是那些事或者成果，而是解决问题的能力。

做成一个100万的生意和买了彩票中了500万，是两件事。

前者是生活的强者；后者虽然拿到了比前者多4倍的钱，但他还是弱者。

所谓“把自己作为工具”，最大的哲学洞见是：你要拿到帮自己立足社会的本领。

 

比如，面对同样一件事，有人做完了90%，有人做完了50%，你以为他们的差别只是事情进度上体现的40%吗？

并不是。

前者的能力比后者强1000倍都不止。

因为，衡量一个人能力的从来不是事情的完成度。

而是在他们之间有多少人。

从50%到90%，中间如果有1000人，那么前者就是比后者强1000倍。

这才是能力的本质。

统计数据发现，在不少公司中，为公司创造80%价值的人，只占公司人数的20%，甚至更低。所以，你要关注的始终是自己的成长，而不是那些事。

③

 

『起点』

主宰个人命运的起点是：克制。

对短期利益的克制，可以让你获得长期的成长；

对懒惰的克制，可以让你收获勤劳的果实；

对攀比的克制，可以让你收获稳定的心境；

对容貌的克制，可以让你避免劳人伤财；

对安逸的克制，可以让你避免坠入浮躁的生活。

没有人只是知道自制力、自制心这类名词，就活得很好了。

克制是脱离于认知层面的动词。它需要你把它练就成本能，就是你不需要跟自己的情绪和欲望争夺注意力，你的注意力自然而然就会用在成长上。

跟自己友好相处的本质是“自动化”，而不是“刻意化”。

你可以试试让自己每天克制一件小事。如果你做不到，那就谈不上什么自制了。

主宰自己就是不被欲望支配。

那些身处高位，或者有一些成就的人，最终落马破产，本质上还是被欲望支配了。

他们因运气获得一些成果，又因没有主宰自己的能力，满盘皆输。

总结一下，跟自己相处不是一件容易的事，不然也不会有那么多人迷茫、痛苦和焦虑了。所以，我们要把握好跟自己相处的三个关键点，让身体和精神都能为自己所用。