治疗失眠—安神定志丸！针对惊恐不安，胆怯心虚还失眠

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安神定志丸

组成：石菖蒲、朱砂、人参、茯神、龙齿、茯苓、远志

功效：安神定志，益气镇惊

主治：心胆气虚，心神不宁证

临床表现：精神烦乱，惊恐不安，失眠，梦中惊跳，心悸胆怯。

《医学心悟》中提到：“惊者，惊骇也。悸者，心动也。恐者，畏惧也。此三者皆发于心，而肝肾因之。心气热，朱砂安神丸主之。心气虚，安神定志丸主之。”所以，安神定定志丸是治疗惊恐失眠非常有效的方剂。日常生活中忧思过度或压力太大容易忧思伤脾，脾胃为人体气血生化的来源，忧思伤脾则茶不思饭不香，久而久之会导致人体气血亏虚，气血亏虚会直接影响到我们的心和肝胆的功能。气血无法供养心，则人体会出现心虚心慌，坐卧不宁的表现，气血无法供养肝胆，则肝虚胆怯，惊恐不安，人容易出现多噩梦，惊恐不安，精神烦躁。针对这种心肝失养导致的惊恐失眠，可以选用安神定志丸。

安神定志丸中人参大补人体一身元气，能够恢复心气和肝胆之气，忧思伤脾，脾虚容易生痰生湿，所以方中用茯苓来健脾燥湿，同时联用茯神，茯神能够养心安神，所以能够安定心神，恢复脾胃气血生化之源。远志能够补养心神，对于失眠多梦有很好的效果。方剂中的石菖蒲、朱砂合用可以起到镇惊安神的作用。能够安定人体的惊恐和烦躁。使人体精神安宁。所以安神定志丸能够镇压人体的惊恐同时补养心气和肝胆之气同时健脾祛痰，帮助人体神清气定，安睡如常。需要注意的是，安神定志丸中含有朱砂，所以不能够长期进行服用。需要在专业人士指导下使用，切勿自己乱服。

之前就有遇到过惊恐失眠的女性患者，56岁，常常觉得心中惊恐，夜间总会有一种害怕的感觉，而且平日里不能受惊吓，稍微大一些的响声就会吓到她，各项检查未见明显异常，平时比较忧虑，精神也是紧绷感，食欲差，容易失眠，常常多梦，大便时常不成形。舌质淡，舌苔白腻，脉沉软。诊后，将这个患者辨证为心胆气虚，予安神定志丸和二陈汤加减。方药如下：党参，煅龙骨，茯苓，茯神，菖蒲，远志，朱砂，半夏，陈皮，苍白术，甘草，生姜。患者前后共服半月后反馈安睡如常人，其余症状都消除。