心理学自证预言：有一种方式，可以让你“心想事成”

首卷语：

试着重新开始吧，要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。——米娜

抱怨对于很多人来说是一种发泄情绪的方式。因为每个人所在圈子的不同，所以抱怨的事情也都是不一样的。而相比于男人，女人是更喜欢抱怨的。

虽然我们都知道抱怨不好，但是却很难控制自己。没有哪个女人喜欢当怨妇，但是如果一味的抱怨生活，抱怨社会，就会被男人说成是“怨妇”。心理学上将这种人格称之为“怨妇型人格”。

这种人格在已婚已育的女性中最为常见。她们往往会变得很暴躁，一点小事不合心意就想抱怨。如果有人惹到了她们，她们就会变得咄咄逼人。即使平息了一件事情，又会挑起千千万万的事情，而这些事，大多都是鸡毛蒜皮的小事。

拥有怨妇型人格的人很难控制住自己的情绪，她们的开心与否都表现在脸上。脾气古怪又变幻莫测。她们常常没有具体的要求，却喜欢频繁的抱怨和指责别人。这样的人是很容易被大家讨厌的，即使没有惹到她们，也会被传递很多的负能量。

还有一种人，他们比怨妇更可怕。这样的人，就是不懂看别人脸色的人。他们既喜欢抱怨，又不观察周围人是不是喜欢听。一抱怨起来就没完没了，即使对方已经有了不耐烦的情绪，他们还一直滔滔不绝。

没有人愿意听你满是负能量的抱怨，本来生活就已经很让人疲惫了，如果遇到这样的人，真的想马上逃离。

其实生活中有很多这样的人，我曾经有个闺蜜就很喜欢抱怨。有一次她失恋了，来到我这寻求安慰。这本是很正常的事情，我也耐着性子听她哭诉，并且不断地开导她。

起初我觉得她很可怜，总是想方设法的想让她开心一些。但是她连续一周都是这样，我所做的一切都是徒劳的。不仅如此，她还把这种负能量的情绪带给了我，那段时间我觉得房间里都是阴云密布的。

后来我终于忍受不了了，好言好语地劝她回了自己家。只是这种抱怨并没有因为她的离开而停止，即使不在身边也每天给我发很多很多的信息，内容都是千篇一律地说自己有多么的不幸。终于我被激怒了，把她的消息设置成了免打扰，只有在特别闲的时候才会敷衍地回复几句。

有的女生一旦恋爱就把男朋友当成全部。她们每天会看很多的毒鸡汤，希望对方像网上所说的好男友的标准去做。聊天要秒回，姨妈期要记牢，甚至要自己不喜欢的东西也不允许男朋友去喜欢。一旦对方有一点达不到，她们就会大发脾气，觉得对方不爱自己了。

其实这样的女生是很容易把自己的恋情弄糟的。热恋期的情侣会认为这是很甜蜜的小细节，但是随着相处时间变长，男生会越来越无法忍受，这个时候感情就很容易破裂。

人都应该懂得换位思考，当你不断地向别人抱怨的时候，也站在对方的角度想一想。如果一个人每天这样对你不停的抱怨，你是否能忍受。

我们之所以喜欢抱怨，其实就是想把自己的问题抛给别人，想让别人帮我们解决。心理学上将这种行为称之为“外归因”。简单来说就是不想承认自己的错误，把所有的错误归结于这个世界。因为世界对我不好，所以我才想要抱怨。

喜欢抱怨的人从来不会从自己的身上找原因，他们把所有的问题都推给别人。因为不能从根本上解决问题，所以只能一次又一次的失败。这样的人永远找不到人生的出口，也找不到光明的道路。

很多人他们对事情的判断不是根据实际情况而定的，他们总是会根据自己内心的投射来决定。心理学上有一种现象叫做自证预言，说的就是人会不自觉地按照自己内心期望来行事，最终令自己的预言发生。

你越是想要做成一件事情的时候，你越会去找关于它的讯息。你可能没有意识到，你在不知不觉中为这件事做了很多的努力。

结语：

抱怨就像是一种心灵的毒药，而潜意识就是它的诡计。喜欢抱怨的人浑身充满负能量，他们遇事总是想到不好的一面，认为是这个世界的问题，而自己一点过错的没有。

他们害怕失去，总是感到焦虑，甚至不敢面对以后的生活。如果你也有这样的情绪，一定要引起重视。把自己从消极的情绪中拉出来，成为一个人积极乐观的人。

END

今日话题：

你是一个喜欢抱怨的人吗？

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参考资料|Neuropsychology