以病为师

不管你有没有生病，或曾经生病过，或者就算没有生病，也会从各大报章杂志、电视里面听到了所谓医疗专家的建议跟说词。但是用你的思维问自己，你所听到的这些医学的建议，其背后是不是充满了对身体不健康的催眠、暗示的信念，这些东西会毫无阻碍的进到你的潜意识。

从小时候父母亲告诉你的、到所谓的专家，可能是老师或医生，我们经常会把权力交给别人。常常一般人讲一百句话都没用，医生讲一句话你就听了。所以有时候，一个老师、医生、专家讲的一句话，就影响了你的一生，因为它就直接催眠进到你的潜意识深层。

今天我们在追求健康，探讨健康之道，不谈医学技术与医学发展如何，你可曾思索过，在这个社会里面，对身体健康持有最负面信念的、对身体最不信任的，反而是医学专家、医护人员。所谓的有机饮食专家、食疗专家，其背后的暗示是全天下，吃的东西都可能有毒，不知不觉你又中镖了。

你们要唤起你们的意识心、最深沉的觉知，从小到大你吸收了多少来自医护人员、医疗专家，关于对健康不信任的信念，而且这些负面的信念经常是自动地进入你的潜意识。其背后是对于身体根深柢固的不信任，例如医生说趁肿瘤还没有长大之前，赶快把它切掉。趁肿瘤还没长大，就预设了它会长大，病人就预先担心恐惧起来了。

不是要大家开始对医药、医护人员不信任，或拒绝任何医疗医药，而是要你把曾经接触过的，对身体的负面信念辨认出来，然后厘清再去除。因为未来你的人生，你还会遭遇很多来自医护人员，对身体负面信念的枪林弹雨。为的是你不要再受到社会主流当中，对于身体广泛性的、弥漫性的、理所当然的，对身体不健康的思想，不要又让它们不知不觉的溜进你的信念系统。

会削弱你的免疫力的、身体自我疗愈力的、整体上关于身体的负面信念，你要将之清除，因为它真的很容易是各位自动化思考的一部分。关于健康整体的信念，医护人员本身是受害最深的。在<个人实相的本质>书中，赛斯曾讲过所谓现代的医学，它所引起的的病，几乎与它医好的病一样多。为什么？因为整个医学透过它的负面暗示与催眠，透过它对所有民众的卫教沟通，透过所有的疾病推广跟倡导，这些东西通通加起来会让人们对健康更不具信心，对身体会自我疗愈更无法认识。表面看起来好像是在推广医学新知，仔细去看背后的讯息，是让你更恐惧，是强化了你是你爸妈高血压、糖尿病的遗传基因的接受者。

整个医学界及其相关产业，例如六分钟护一生，其背后的讯息是什么？背后的信念磁场是什么？当不断的推广所有的女性都要做乳房的自我检查的时候，在内心有没有造成焦虑，在你自我检查时，是带着什么心态，是总有一天摸到你吗？迟早会摸到吗？累积了多少的恐惧的讯息，是盼望能够早期发现早期治疗。不是说做这些预防检查不对，也不是告诉大家不要做，而是其背后潜藏的讯息与信念。背后的讯息如果是你内在所有负面的，对身体广泛性的不信任态度，那么它散发出的危害，比它所帮助的人多得多。

如果疾病来自一种心灵或心理能量的扭曲，那么你的确得回来面对你自己，做自我觉察与修正。为什么要面对自己？第一个疾病会痛，任何人都不想痛，没有人喜欢一天到晚咳嗽、或关节痛的，任何一个疾病都有症状，症状会带来不舒服，你为了摆脱不舒服，一定会想办法把它医好，因为你不希望它存在。

作为一个驱动力，疾病一定会带来行为模式的改变，身心状态的改变。例如得了类风湿性关节炎、椎间盘凸出，就没办法上班，还得被迫退休。

身心疾病是我们的老师，我们必须以疾病为师，任何疾病都跟情绪有关。每个人都会有大大小小的疾病，透过赛斯身心灵的学习，藉由面对疾病的过程，你们会有动力，不只有医药的协助，还可以透过学习去认识自己，找到方向。

为什么疾病会威胁到你的生命，或让你痛得受不了？它就是要逼你改变！因为我们很固执，不用霹雳手段你不会想改变，人格自有它的道理。当你在生病、挫败的时候，要告诉自己，一定有办法解决，只是我还没找到，而我一定可以找到。

没有学赛斯心法的人，你看到的是万事万物的表相，学过赛斯心法的人，你看到潜藏于内在的信念跟讯息了。就从每天的信念开始去加强你对身体正面的看法，再三坚定对身心灵的三大信念的信仰，坚定你对身体天生就会健康的信仰。

身心灵三大定律没有错。身体天生就是健康的，身体有伟大的自我疗愈力，身体是心灵的一面镜子，绝对没有错。你必须不断地强化你的信心，不断地做心理建设，不断地承认我好怕，我怕得要死。因为你一直想表现好的那一面，如果做不好了，就拼命想解释，凡抗拒必须要用力，凡承认你就轻松了。

～整理取材自许添盛医师讲座