四总穴与回阳九穴

四总穴:是指合谷、列缺、足三里、委中四穴,有句顺口溜说:“肚

腹三里留, 腰背委中求。头项寻列缺,面口合谷收。”

合谷穴是手阳明大肠经的原穴,为临床特效穴位,合谷穴具有统治面口

一切疾患的功能。由于手阳明的经脉和经筋都在头面部循行。

足三里为足阳明胃经之会穴,是临床上常用的重要腧穴。俗话说:“身

体若要安,三里常不干。凡腰背病症都可以取委中穴治疗。此穴具有舒

筋通络、散瘀活血、散热解毒至功效。历代医家治下肢无力、酸肿、小

腿拘急痉挛也都取委中穴。

列缺穴为手太阴肺经的“脉气所发”穴道,列缺穴又为八脉交会穴,通

于任脉。列缺穴一穴通三经,手太阴肺经、手阳明大肠经、任脉。列缺

穴是人体重要穴道之一,作用巨大,对于头面部、上肢的疼痛疾患都可

以选用作为治疗穴道。如落枕,脖子僵硬疼痛,此穴具有止咳平喘、通

经治活络、解表祛风、利水通淋的功效。可治感冒、咳嗽、头痛、手腕

无力等症。另外,由于列缺穴是八脉交会穴之一,通任脉,所以对遗

精、阴茎痛、小便难、遗尿、通经等任脉的疾病也可治疗,成效奇佳。

委中穴是治疗腰背疼痛的要穴,属足太阳膀胱经。它位于膝

关节后侧,也就是腘窝处,腿屈曲时腘窝横纹的中点。中医学认

为,委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效。

委中委,堆积也。中,指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名

意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的

水湿之气,为吸热后的上行之气,在本穴为聚集之状,故名。

回阳九穴回阳九穴是指九个对人体至关重要的穴道,《针灸大成》中记

载:若患者处于病危状况,出现亡阳危症,或亡阴导致亡阳之时,医者

当紧急于此穴施针救治以回阳救逆,此九穴都是临床急救,用之有效之

处,若配在一起更为有效。这九穴分别是哑门、劳宫、三阴交、涌泉、

太溪、中脘、环跳、足三里、合谷。有谣曰:“哑门劳宫三阴交,涌

泉太溪中脘接,环跳三里合谷并,此是回阳九针穴。” 太溪穴是肾

经的原穴,具有极高的回阳救逆之功。古代很多医家面对垂危的病人,

多用这个穴“补肾气、断生死”,如果在这个穴位上能摸到跳动的动

脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果没有跳动,就说明病人阴气缠

身,比较危险了。

[列缺 - 取法]

两手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达

之凹陷处取穴

优质的中医视频,优质中医文化!

长按图片识别上方加入群聊

(0)

相关推荐

  • 细听中医歌诀——四总穴

    中医有句歌诀在民间广为流传 "肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收." 它就是我国古代针灸医师临床经验的结晶<四总穴歌> 歌诀言简意赅,指出了四总穴合谷.列缺 ...

  • 足太阳膀胱经8:承扶穴至合阳穴

    内容是基于倪海厦老师的针灸教程整理而成. X 承扶穴至委阳穴 承扶穴:臀部横纹正中间的地方就是承扶穴.近取穴对坐骨神经痛.背痛效果非常好.承扶穴下针是用三寸针,一针下到到骨头上面,只有这样的深针才有效 ...

  • 为啥腰背委中求

    为啥腰背委中求 2021-10-11 08:58·五行通脉近视手法 <灵书>经篇说:腰痛中热而喘,取足少阴,腘中出血,以委中出血配肾经穴位治疗腰痛.<灵光赋>说五般腰痛委中按. ...

  • 膀胱经的重要性以及如何疏通(十四)

    今天我们来学习膀胱经的重要性以及如何疏通. 膀胱经是一条阳经,与肾经相表里,来看一下膀胱经经络图: 膀胱经上一共有67个穴位,67个穴位真的不好记,以组合穴位来分三部分,这样就好记一些. 膀胱经的首穴 ...

  • “四总穴”之一委中穴

    委中穴归属足太阳膀胱经,为足太阳经所入之合穴,膀胱腑的下合穴,为"四总穴"之一.具有疏筋通络.活血散瘀.清热解毒等作用.是临床常用的重要穴位,尤其用于腰腿痛之痿痹,是临床刺血要穴之 ...

  • 倪海厦人纪针灸011(膀胱经)

    二十五:足太阳膀胱经 **水从膀胱二次净化到肝脏,帮助肝脏代谢,代谢的废物进入胆.胆汁等于肝脏的大便,浊物. 当气化的时候,膀胱会膨胀(正常人膀胱有400CC的容量),当水在膀胱累积的时候(膀胱紧贴着 ...

  • 中医超强大的回阳九穴

    回阳九穴歌: 哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘瞧, 环跳三里合谷并,此是回阳九穴真. 治疗阳气脱绝的九主要穴位,为临床急救常用的有效穴位,用于治疗晕厥.肢冷脉伏,阳虚欲脱时施术可回阳救逆挽救生命. 一.哑 ...

  • 阳痿,按这个“回阳九穴”之一!坚持半年,让你天天“如虎狼

    阳痿是让男性比较"难言之隐",而且调理时期较长,难以自愈的生理情况之一. ❈ 因为分为"生理阳痿"和"心理阳痿".心理上的需要克服你的心理障 ...

  • 阳痿,按这个“回阳九穴”之一!让你天天“如虎狼”

    阳痿是让男性比较"难言之隐",而且调理时期较长,难以自愈的生理情况之一. ❈ 因为分为"生理阳痿"和"心理阳痿".心理上的需要克服你的心理障 ...

  • 按这个“回阳九穴”之一!坚持半年,让你天天“如虎狼【一点资讯】

    阳痿是让男性比较"难言之隐",而且调理时期较长,难以自愈的生理情况之一 因为分为"生理阳痿"和"心理阳痿".心理上的需要克服你的心理障碍才能 ...

  • “回阳九穴之一”太溪穴

    "回阳九穴之一"太溪穴 女性朋友,常常伴有手足不温的情况 现在已是秋天,手足不温的情况开始要逐步出现了,很多有这种症状的人,开始叫苦不迭了,不用怕,只要认识一个神秘的穴位. 就可让 ...

  • 回阳九穴图解:

    回阳九穴图解:

  • 找准“回阳九穴”,让你每天阳气十足、百病难侵

    回阳九穴是指九个对人体至关重要的穴道,<针灸大成>中记载:若患者处于病危状况,出现亡阳危症,或亡阴导致亡阳之时,医者当紧急于此穴施针救治以回阳救逆,此九穴都是临床急救,用之有效之处,若配在 ...

  • 补火助阳的回阳九穴,艾灸人必学透!

    艾友们,开篇先请学首歌: 哑门劳宫三阴交, 涌泉太溪中脘瞧, 环跳三里合谷并, 此是回阳九穴真. 以上提到的这九个穴位,可了不得.<针灸大成>中记载:若患者处于病危状况,出现亡阳危症,或亡 ...

  • 阳痿早-泄,按这个“回阳九穴”之一!坚持半年,让你天天“如虎狼”

    阳痿是让男性比较"难言之隐",而且调理时期较长,难以自愈的生理情况之一. ❈ 因为分为"生理阳痿"和"心理阳痿".心理上的需要克服你的心理障 ...