越是婚姻质量高的人，越是这样去经营感情

瑞瑞前段时间给闺蜜打电话，哭诉老公结婚后就像变了个人。对她越来越没耐心了，现在的婚姻好像婚前甜蜜蜜的感情都变没了。

以前两个人吵架，他会哄着她，让着她，无论什么闹到什么地步，第一个回头的都是他。

现在呢，他不仅不理解她一个人在娘家带孩子的辛苦，还和他妈妈一起贬低她。

　　

她的婆婆更是说她大学毕业后就不工作，整天就知道打牌，光靠老公养。有什么资格在家里颐指气使，跟个少奶奶一样要人伺候，哪里来的脸?瑞瑞说当时听到婆婆的话，整个人都气疯了。

　　

当时的情况是，她被婆婆指着鼻子骂，老公却站在旁边一句话不说。事后，她质问老公为什么不帮。

　　

他老公一脸冷静的说：“我妈说的不对吗?你有什么好生气的?”瑞瑞说当时她的眼前一片昏暗，只觉得天塌了也不过如此，婆婆和他们住在一起的日子少，不了解她。难道老公还不了解她吗?

　　

她和老公一路走来，近十年的感情，刚谈恋爱的时候，老公一无所有，是她陪着他一起创业，一起把事业做起来的。

　　

为什么她现在没工作了，还不是因为几年前怀孕生孩子，没有人照顾，她才没有再工作的。

儿子出生这五六年来，孩子全是她一个人在负责，老公和婆婆半点没搭把手，她为他吃了那么多苦，付出那么多，却到头来只得到贬低。

　　

这人怎么能那么忘恩负义呢?

她现在确实没有工作，也确实靠老公养，但这不是应该的吗?她为他生孩子养孩子，所以他努力工作赚钱养家养她，凭什么从他们的嘴里说出来自己好像是一无是处。

　　

闺蜜冷静的听完瑞瑞的哭诉，深叹了口气。作为心理咨询师，类似瑞瑞这样的感情问题，她遇到不知多少。

　　

她曾经也很疑惑，为什么在日常生活中，那么多陷入感情的男男女女总是有这样那样的矛盾呢?

　　

后来经过她的研究，她发现一切不过是因为太多人并没有了解何为爱情，所以他们才在一段又一段的感情中，为情苦，为爱伤怀。

“情欲爱”是每个人生下来都会遇到的必修课，只是有些人走的容易些，有些人却走的格外艰苦。然而，不管这条路如何走，必须经过的阶段都是一样的。

情欲爱总共分为三部分：情、欲、爱。

情

情是属于互动的，两方的东西。

　　

比如很多男女在一起会是因为你对我有情，我就对你好；你对我温柔体贴，我就愿意对你多花心思精力；你漂亮可爱，我就对你多有包容。

这样的关系很容易让人走入二元里，走到最后，双方的付出和得到都摆在了天平上，时不时就会衡量一下，你对我是多了，还是少了。如果双方的付出与接受不平衡，总会出现各种各样的问题。

　　

这就像是人情一样，有来有往，今天从别人身上拿到的，别太开心，因为明天是要还回去的。

　　

人情为什么平衡?　

因为不平衡会起矛盾。

宁可别人欠我们，不要让我们欠别人，因为欠别人，我们会内疚，所以我们主动平衡。

　　

欲

　　

欲也可解释为欲望。

一个人如果欲望动了，是因为在现实层面或者心理层面不满足，不满足是因为匮乏。

　　

有人说：“身体属于欲望，心理属于情，灵魂属于爱。”

明明这三个东西，都是属于一体的，却很少人能借助身体和心理把灵性开发出来。也就是说，很少人能够通过欲望和情感把自己属于爱的那一部分激发出来。

　　

于是，很多人就不明白，爱一个人是自己的能力。

我爱你是我的事情，绝对不会用情来交换。

　　

爱

爱是接纳。

当我们接纳一个人的时候，才能换来真爱，否则陷入情感中的两人，、将在情里你来我往，不断的争夺，难以活出爱的质量。

爱巢不满的人和不会爱自己的人，都生不出爱。

心里没有爱的人，往往也会一直活在匮乏里，活在索取里。他们索取的对象，是孩子，是爱人，或者是父母。

索爱的时候，有的人是交换。

好比，我今天给你做了一件事，明天你也要满足我一个要求;我在家里给你生儿育女，你在外面就要给我当牛做马百般包容和忍让。

有些索爱就是你是我老公，你就必须给我，这样就产生了很多的怨妇。

　　

我们要懂得在一段亲密关系里，无非对方好不好，因为他们不过是我们找了一面镜子，从对方身上看见自己，当一个人能够跳出这些来看，他这一生有关于情欲爱这门功课就很容易通过，而不是跌跌撞撞在各种关系里遭遇坎坷，用很多代价去明白很多道理。

　　

日常生活中，有许多像瑞瑞这样婚姻质量不高的人，夫妻二人每天都在一起生活，一起生儿育女，却亲而不密。

这样的关系怎么样才能更融洽呢?

首先过了接纳这一关。

亲密是彼此来分享非常细微，不愿意跟别人说的秘密。

夫妻在一起不是为了安全，而是为了互相扶持度过。

许多夫妻没有办法把情升级为爱，这是因为有防御，有不信任。

幸福和爱都是自己的事。

控制不会得到幸福和爱，只会产生怨恨和伤害，用控制的手段去处一个人，一定达不到想要的结果。

　　

我们要知道，我喜欢做什么，别人喜欢做什么，我们不是一个关系，是两个关系。

　　

真实的表达，是信任的基础，好好享受伴侣之间的亲密，而不是活在自我和父母之间的关系中，不去索取童年得不到的爱。

　　

一个人不自我成长，不自己解冻，不去敞开自己的心，生命能量将会越来越弱。

　　

很多时候，我们看到一个人活的很痛苦，以为自己能感受别人的痛苦，其实不是，而是因为哦我们和别人产生了共鸣。

　　

这个世界，没有完美的爱人，只有完整的爱人，我们只有接纳了对方的完整性，而不是完美，这样我才能够真实的看到对方，如果这一关不过，不如不进入恋爱期，而是在考虑范围内，去经营，去观看自己，也观看对方的成长。

　　

我们所有的关系，都是通过外在了解自我。

谁接纳的越深，谁越能走的更远。

　　

一个女人滋养一个男人，是把一个男人从能承担家庭责任到社会，真正的男人也能滋养自己的女人，让自己的女人活出一个女人的风范，这样的婚姻就是两人创造的，这样的婚姻是互相补充，互相传播，才能活出爱。

唯有信仰值得进步