(补原创标-看过的不用点)陪读的时候，你值得拥有一面镜子
上星期，无意间看到一篇日本销售大师原一平写的一段话。
镜子是最真实的，就跟你面对客户一样。你在镜子面前展示自己就是再客户面前展示自己。在镜子中你还能发现自己的表情，姿势有什么不足，然后会更有自信地跟客户谈生意。
据说很多客服部门，根据这个理论，在每个客服人员的面前，都放了一面镜子。
这样客服人员就能随时随地监控自己的面部表情，以免遇到很难搞的客户，情绪一时失控，把客户骂个狗血淋头。
这个世界上大多数江河湖海是相通的，大多数道理也是相通的。
作为一个求生欲很强的家长，我突然意识到了，镜子同样也可以帮家长监控情绪。
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为此，我特意去买了一面镜子做测试。哇！销售大师的话，果然有点道理。
陪读时的镜子，不再是一面普通的镜子，而是一个暴怒预警器。通过镜子来进行情绪管理，很有成效！
镜子能让你在第一时间看到到自己的面部表情，实时了解当前的心理状态。
实时监控情绪有什么好处？随时对自己进行心理减压和情绪疏导，避免怒气积累过多，导致身体失控，引起亲子战斗。
根据我自己多年的实践经验，老母炸毛多发时段基本在临睡前。并不是小孩临睡前真的犯了什么大错，而是因为之前积累的一点一滴。最后的那点小错，成了压死骆驼的最后一根稻草。
这跟谈恋爱时候的道理是一样的。最终导致分手的那件小事只是一根导火线，之前无数的鸡毛蒜皮才是真正的黑火药。
防微杜渐，就能大大降低雷霆之怒，吓死邻居，揍趴小孩都不是大事，自己身体气出毛病才是大事。
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如何监控情绪？主要看眉头！
一个人的不开心是藏不住的。全在眉头上。所以李清照才会说，此情无计可消除，才下眉头却上心头。
当你从镜子中发现，你的眉头一直紧锁着，就可以很清楚的Get到，当前情绪不佳。
这个时候，就需要释放一些压力了。
还珠格格里的含香公主的说过：“蒙丹，你怎么又皱眉了，我真想拿一把熨斗，把你的眉毛烫平。”
熨斗就算了。。。试着当自己是个大爷，自己给自己笑一个。笑一个不够，就再笑一个。告诉自己，这些屁事其实没什么大不了。
一边做作业，一边玩橡皮？谁上班还不开小差呢？别气别气。
一到作业就拉屎？谁不想上班的时候搞个带薪大便假？别气别气。
前说后忘，傻到怀疑基因？小孩的事情不要急，也许明天就开窍了。气死也没用，气死就不傻了吗？别气别气。
自打用上了镜子，随时随地都能对着镜子安慰自己，就好像一个熟悉的朋友陪着自己，劝解自己一样。
常常对着自己微笑一下，有利于改善心情。哪怕不能由内而外的开心，微笑会给人以心理暗示——没事儿，我开心着呢。
骗别人难骗，骗自己还不容易么。
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有时候，多照镜子，看到脸上的皱纹，想想闲着也闲着，也许就搞张面膜贴着了。
千万不要小看一片面膜。这是我用过的最好的制怒工具。
首先，面膜比较凉，可以让你冷静冷静。
其次，贴了面膜，不管是骂人，还是打人，都受到了物理上的制约。嘴巴张不开，动手打人的话，面膜还会掉下来。
我特别建议，预感到快要原地爆炸的妈妈，去贴一张面膜（大家放心，今天接下来并没有任何面膜广告）。
本来我的面膜，常常放到过期。自从有了这个镜子以后，我天天对着自己这张老脸，总觉得看不下去，动不动就来一张。
不仅自己变得好看了那么一点点，儿子也能清净至少10分钟，大家开心。
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Last but not the least，镜子能让你看见自己，更加关注你自己。
我们之所以很生气，是因为我们不自觉地就把自己和孩子捆绑在了一起。他的作业没搞完就是我的事情没搞完；他的成绩差就是我教子无方。
在孩子的人生舞台剧中，老母最多就是剧务。安排好该安排的，打点好该打点的，就可以了。
别什么包袱都往自己身上背，这除了让你身心疲惫，起不到任何作用。
每个人都有属于自己的戏，你不光要演妈妈，更要演自己。
闲来别总盯着孩子，有空还是多看看自己。
昨天忘记打原创标
今天补一个
三条应该没人看的吧
哈哈哈哈哈