学·习中医（贰）

有个词叫疼痛，疼和痛有区别吗？当然有。中国为什么发明两个字形容外国人说的pain ，ache，因为我们认识的比他们深刻；还有一些中国字是没法翻译的，比如“魂”、“魄”，魂有三个，魄有七个，而且都有名字，都有它的功能。所以我们老祖宗的研究比西方心理学高级不知多少倍。

下面讲一下“医”这个字，谁来完成医的事？在古代是有讲究的，是巫来完成医的事。桌上这是一个三星堆出土的巫，站立祭祀的姿势，这个姿势和我们现在形意拳站三体式非常像，据考证是彝族人的祖先。这些人就是巫，“巫”字上面代表天，下面代表地，中间是人，巫是沟通天地鬼神的人。这个人是完成的“觉”、“感”、“悟”的阶段，这个是学不来的，那是怎么得到的呢？一种是天生的，生而知之；另一种可以通过后天培养，不是通过“学”也不是“习”，而是通过“修”。所以厚朴开设的课程有修身课和修心课，感受一下一些东西的存在。比如中医总说“气”，“气”是什么？需要你去感觉它。

再说一个词“身体”，有区别吗？现在每次跑马拉松都会死几个人，我认为他们都是死于不识字，他们都去锻炼体了。体是肢体，身是指躯干，现在的人都是发展体育运动，增强人民体质，身哪去了？打个比方：你看蜥蜴在受到威胁的时候把尾巴断掉逃跑了，它懂得舍车保帅，知道什么重要。现在很多人去健身房，我的说法是健体房。你的四肢是可以受意识控制的，但是躯干里面的东西不受意识支配，它是受心神的控制。和心相对的系统叫意，心最大的特点不以人的意志为转移，意是后天出生培养出来的意识，是可以被改变的，翻译成英文可以是“mind”，心是与生俱来，不可改变的。中医的基本逻辑是希望后天形成的意识能为心神服务。中医和道家发现，后天意识越强，心神越弱，越放弃后天形成的强迫意识，把自己变成一个像傻子一样的人，内心的心神就活动起来了。所以我们修身的方法有两个：

一个叫站桩，是形意拳、太极拳、八卦掌等内家拳的基本功，站桩是一种什么状态？就像一个傻子像一个树桩一样在那站着，四肢不动，突然发现这个人安静下来以后，胃肠开始蠕动了，这就是我们说的放下后天意识，回归本心本神的状态出现了。站桩的时候有站哭了的，有站烦了的，有站的叫唤的，这是为什么？我们很多人内心的痛苦和身体的痛苦是被后天的意识强压着的，等后天的意识一削弱，内心的东西都出来了。所以在站桩过程中有冒凉气，打嗝、吐痰、打哈欠、流眼泪，这些都是我们说的气功态。所以我们中医训练第一个就是要修身，把自己身体调好了，再去给别人看病。

另一个叫静坐，现在很多人直接就去静坐是会出偏的，必须要经过一个医生调整身体的过程，古代人是先把身体调好了，再去体会另外一个恬淡虚无的境界，现代人是”我”有病，然后去静坐，整个弄反了，古代修身齐家治国平天下是必须经历的层次。所以建议通过医生把身体调好了，扔掉医生这个拐棍去站桩，站到一定程度，经脉气血通畅以后再去静坐。

未完待续