你拥有的力量

关

注

晚上和爸妈一起看电视

爸爸最喜欢看的就是枪战和谍战剧

妈妈喜欢看故事型的 尤其悲情的悲惨的

而我喜欢看法制和综艺节目

一个让我了解社会的运行机制

一个让我在社会中寻求一部分欢乐

也许我性格一部分

就非常适合做“公正”判决的事情

比如我非常的黑白、爱憎分明

这也是一些人最初喜欢和我做朋友的很大原因

当然这也是他们也比较“怕”我的原因

还好后面我学会了在适当情况下做出调整

让黑白和爱憎在适当的场合作分明

我性格中还有一部分是很欢乐

在一些人群中我会很喜悦

感受在这个场合我是完全能敞开的

那么我就自然的

让自己欢乐 幽默的一面调动出来

整个场域也会因我的存在而变得愉快起来

我喜欢这样的场合

我也喜欢这样的能量

我也喜欢这样的自己

开心 喜悦 轻松 自由

还能带给别人快乐

整个人就像飞舞起来一样

但是

人不会总表现一个状态

人也不可能只有一个状态

我也有不欢乐的时候

比如在进入“身心灵”圈子之前

我生活上很好

但唯独某些时刻我不快乐

甚至会自责

会“鞭打”自己

会“评判”自己

真的像无形中用小鞭子不间断的鞭打自己

那时候我不知道我到底为什么

为什么总觉得自己哪里做错了

为什么没人评判我 批评我

我自己却停不下来

后来

有幸进入了彼尚老师的课程

进入了身心灵领域

开启自我认知和新自我的开启

我开始不自然的没有理由的快乐

走路都是连跑带颠的

开心极了

我也开始了解到

那个“鞭打”其实不来自自己

而是来自曾经的“被鞭打”

那段时间也开始和负面能量隔离

保护自己开心的能量状态

就真的像病愈后悉心自我保护一般

远离任何让我可能受到影响的人事物

甚至有段时间是抗拒自己不开心的

每当能量低垂

或者发生一点不顺心的事情

我开始抵抗

抵抗这些事情不该发生在我身上

否认这些事情发生的合理性

其实这就像曾经你掉进过泥坑里

当你爬出来后就再也不想再掉进去

如果掉进去了就开始愤怒

“为什么我又掉进来了”

“凭什么我又掉进来了”

“我不该再掉进来的”

等等

因为你知道

那里并不是你想要去的地方

更不是让你能感觉开心的地方

你不想但却没有避免

再后来

我逐渐去认知到

生命本身的丰富

就一定具备各种高低起伏

各种悲欢离合

否则一辈子一味的快乐

和一辈子一味的悲伤

都是同样的乏味

七情六欲

喜怒哀乐

就是真实的生命

缺一都不可

只是哪个多一点哪个少一点

所以会有积极阳光的人

也会有消极抑郁的人

也会有像大部分人

有时候积极阳光

偶尔也会消极抑郁

这是生命的事实

不容否认和抗拒

就像你生而是人

而不是大熊猫

当你能如此看待时

就会很自然的接受它

而不是去抗拒它

更应该的是...

如何在这样的生命事实旅程中

适应和调节

并且找到自己的节奏和韵律

舞动出自己的那一曲华美乐章

当经历了这样的认知过程

我的能量也从最初无理由的“穷开心”

到“抗拒不开心”

到“接受生命本身”

到现在非常实在的状态

我去期待和创造开心

同时我接受生命所有的“不期而遇”

所有的“不请自来”

我知道这是我生命本身的内容

就像我在北京

要坐高铁去上海

那势必要经过南京站

还有我根本就不知道的站

不管我愿不愿意 喜不喜欢

这条线目前就是这个设定

你强求不得

除非你可以飞

而那就不是在身体里的灵魂了😄

也许到了这个阶段

就真的有点“豁然”

有点“不以它喜，不以它悲”

说是沉着冷静也好

说是波澜不惊也好

说是没有情趣也好

但就是有点“泰然自若”了

接受生命本身

或者说就是“接纳现实”

一旦现实被接纳

才有改变的可能

因为一旦接纳

就没有了抵抗力

抵抗力退去

自然前进的力量显得更强

那么改变就会更容易

所以朋友

无论你处在何种境遇

请如我现在一样

放下抗争和评判的力量

放下抗争和评判的时间

让这些力量和耗费的时间改个方向

去到和你真正想要的结果的方向

将它们“拨乱反正”

助你一臂之力

让未来为你而来