今日养生日历提醒2018~1~14,二候宜反思，橘皮竹茹汤【功效，做法】
今日养生提醒
二候反思：
这个冬天是否有以下现象;
肚子又大了 口是 口否 血脂又高了 口是 口否
经常有痰 口是 口否
以上任意一个回答“是”的，大寒节气不吃大寒饭，而是继续吃小寒饭和腊八粥，每天煮粥熬汤是加入一块陈皮。
（小编温馨提醒;可以每天自己找一个随身的小本本记下哦！以便以后自我观察自身健康状况，时刻掌握自身身体情况）
养生诗句
栖贤山居十首.其七
明.释函是
我自立溪上，水流何太忙。
年年松树绿，日日峡桥长。
林月窥岩户，山风压草堂。
几人相对暇，熟炙橘皮汤。
【诗评】语似平淡，却有无限感慨，藏而不露。
丙午日 三九 第六天
丁酉岁.壬子月
木运不及.金火合德
主寒气 客火气
橘皮竹茹汤的好处
橘皮竹茹汤，中医方剂名。为理气剂，具有降逆止呃，益气清热之功效。主治胃虚有热之呃逆。呃逆或干呕，虚烦少气，口干，舌红嫩，脉虚数。临床常用于治疗妊娠呕吐、幽门不完全性梗阻、膈肌痉挛及术后呃逆不止等属胃虚有热者。
橘皮竹茹汤的做法
材料：橘皮、竹茹各15g，大枣5枚，生姜9g，甘草6g，人参3g。
上六味，以水一斗，煮取三升，温服一升，日三服。
【功用】降逆止呃，益气清热。
【主治】胃虚有热之呃逆。呃逆或干呕，舌红嫩，脉虚数。
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