平讲平说2644期：烦恼多了就睡不着，如何消除烦恼，《西游记》里一把大火提醒人们要制住一个字

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文 | 趙玉平

平讲平说2644期#

大家会发现，想法多，计较心重的人就容易睡不着觉。加上这几天连日阴雨，温度也高，湿度也高，这样的天气肯定影响睡眠。有个小博士就跟我说，赵老师这两天我严重失眠，整宿整宿睡不着觉。我就问他，有什么放不下的事吗？他说也没有，就是觉得特别烦，就是那种发自内心的特别烦。然后他就跟我探讨一个问题说：人这么多烦恼到底从哪来的？今天咱们“平讲平说”就稍微聊聊这个话题。我们还是要从《西游记》说起，《西游记》第十六回，题目是“观音院僧谋宝贝，黑风山怪窃袈裟”。

话说孙悟空保着唐三藏，师徒二人一路前行，走了两个月太平之路，转眼已到了早春时节，但见山林锦翠色，草木发青芽；梅英落尽，柳眼初开。师徒二人一路欣赏着风光，一路往前走，猛抬头就发现前边山坳里出现了一座寺院，走到近处，“但见那层层殿阁，叠叠廊房，三山门外，巍巍万道彩云遮；五福堂前，艳艳千条红雾绕”，这座庙唤作观音禅院。

进了禅院，两个小童儿就将老院主扶了出来。这个老僧有270多岁，那真是满面皱痕，好似骊山老母，一双昏眼，却如东海龙君。双方礼罢就座，老僧只叫献茶，只见有一个小童儿，拿出一个羊脂玉的盘儿，有三个法蓝镶金的茶钟，又一个小童提一把白铜壶，斟了三杯香茶，这三杯茶汤色饱满，味道浓郁，真的是“色欺榴蕊艳，味胜桂花香”。

看着眼前这茶钟、茶盘、茶壶、茶汤都是绝妙之物，《西游记》原著就写了，“三藏见了，夸爱不尽道：好物件！好物件！真是美食美器！’”大家注意一下，此时此刻三藏就动了贪爱之心，一旦动了贪爱之心，烦恼祸事紧跟着就来了。那一边观音院的金池长老就说：“污眼污眼！老爷乃天朝上国，广览奇珍，似这般器具，何足过奖？老爷自上邦来，可有甚么宝贝，借与弟子一观？”

你看看老和尚说了，我这东西都不足挂齿，您从东土大唐而来，一定带着宝贝，能不能拿出来给我也看一看。你看这老和尚就动了攀比之心，他这一动心不要紧，孙悟空那边就有了卖弄之心，说师傅把我们的袈裟拿出来给他看一看。悟空这样一说，唐三藏又动了担忧取舍之心，他告诉孙悟空：好东西一旦拿出来，对方看见了一定动心。他动心之后就想谋取，如果你畏祸，把东西给他，人是安全了，但是东西没有了；如果你珍惜这个宝贝不想给他，恐怕就有性命之忧。

果不其然，这个宝贝一亮出来，金池长老就动了占有之心。那边有徒弟就给出了个主意，要火烧唐三藏师徒，谋取这个宝贝。幸亏孙悟空提前得到这个消息了，他施展神通法术保护了师傅，不过一座观音院烧成白地，这个金池长老也在火灾中丧命，而且那一边的黑风山里有个黑熊怪，借着混乱之机盗走了袈裟。

大家仔细想想，所有这些事情的起点就是唐三藏见到茶杯、茶盘、茶壶、茶水的时候他动了贪爱之心，忍不住的就夸了几句，后边所有的烦恼纠结、灾祸斗争，可以说全都是这个贪爱之心诱发的。

如果有人问什么是烦恼之源，实际上大家仔细想想，“贪”才是烦恼之源。我们经常说“修个清净心，去掉贪嗔痴，心里面就没有烦恼了”。其实这里的“贪”不仅指的是贪名、贪利、贪享受，这个“贪”字范围很广，它指的是由于感官欲念引发的各种贪爱。正所谓“色身香味触法，眼耳鼻舌身意”全能引发这个“贪”字。一旦起了贪爱心，接下来就会有争夺心、比较心、卖弄心、得失心、忧患心。大家看一看各种各样的烦恼，就像地下的喷泉一样，一下全爆发了。所以说到底，制住这一个“贪”字就会减少很多烦恼。那么说怎么制住这“贪”字呢？

其实也简单，当你看到人家的好东西，你不要想我要有这东西该多好，这样一想的话，后边诸多烦恼全都滋生了。每次看到别人有好东西，或者看到别人春风得意，功成名就，我们要动两个念头：第一是给他随喜赞叹，人家不错，我们要点赞、要鼓掌；第二个念头是换位理解，别人走到这一步，别人有这样的好东西肯定是付出了很多代价，做了很多艰辛的努力，我们自己当然理解他这份辛苦，衷心祝愿他越过越好，越走越顺。

大家看看有了这样随喜赞叹、慈悲祝福之心，就可以制住那一点点贪欲，接下来各种烦恼也就不会发生了。如果说昨天孙悟空带紧箍那段故事，讲的是如何制住“欲”字，那么今天观音院着火这段故事，讲的就是如何制住一个“贪”字。这些内容都是《西游记》这本书里包含的隐性知识，值得我们大家仔细品味，仔细揣摩。

好了，今天内容我们就讲到这儿，平讲平说，咱们明天接着说。