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《师承篇》到这里结束了。休息几天，后面还有《拳架篇》。什么事情，都是基本功最重要。很多人太极拳练不出功夫的原因，是找不到正确的方法。如果有朋友还没找到正确的方法，不妨试着练练猫步和安般念。当然，也要正确地练。

一些朋友猫步和安般念练出了一点东西，以后的《拳架篇》会提供一些练太极拳的细节。如果没有练猫步和安般念，也没关系，《拳架篇》也可以当作茶余饭后的消遣。

我一直希望自己成为大家学习太极拳路上的朋友，陪着大家一步步走进太极拳的殿堂。绝大多数初学者，正确地练习两三个月后，都可以感受到太极拳给身心带来的变化而兴趣盎然，会像我一样穷追猛打而不会觉得需要坚持。而且我深信，初学者中很快就会有人可以比我练得更好，比我走得更远，我希望这一天早一点到来，何况朋友们中还有很多都是很有经验的内家拳修习者。

儿童节快到了，提前祝朋友们儿童节快乐、童心永在！我们节后见。