心理美文|《渡心人》：暖茶
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你为不被人重视而感到委屈，你总以为别人欠了你的，如果，你能静下来审视自己，也许你会看到你的实际能力和你的期待之间的差距，把焦点放到自己身上，努力缩小差距吧！
一、
陶恒失恋时在酒吧里整整喝了一个星期的马爹利蓝带XO干邑，像是要发泄潜藏在心底深处的一些压抑的情绪，顺带着把自己这几年的积蓄全部化成了法国庄园漂洋过海的酒精，跟她的血融在一起。
但是酒精可以麻痹一个人的身体，却唯独麻痹不了一个人的思维。
陶恒经常会在已经烂醉的时候头脑十分清醒的想到一周前的事情。那时候，她的身份还是一个“女朋友”。
从相识到恋爱，她做朝九晚五的的工作，交往关系单纯，都是自己在公司的同性同事，或者是自己的老同学。她甚至在期间跟很多从前被她关心照顾过的，但是关系并不深刻的人断了联系。
她开始很少交往新的朋友，让几乎所有人都知道她是完美女性的代表。然而在那“几乎”之外，还是有且只有一个人并不是如此觉得的，那人正是陶恒最亲近的朋友文文。
陶恒在酒吧喝到第八天时，文文终于看不下去了，但是她在前七天已经用尽了浑身解数来劝解陶恒，结果不仅毫无效果，还起了反作用，因为陶恒只听进了她说的一句话，还是句气话——“你有本事喝死，不要在这里啰啰嗦嗦让人烦”！
天地良心，文文当时真的只是一时看她油盐不进，才会情绪激动中口不择言的，结果陶恒就像是得了什么特赦令，从原本的喝酒，一下子演变成了酗酒。
她以前喝过酒之后还能自己回到住处，但是后来必须得酒吧老板给朋友打电话来酒吧领人了。
文文实在没了办法，最后终于祭出了杀手锏——她趁着陶恒喝得烂醉之时，把她拖到了自己的老师——心理咨询师林老师面前。
二、
“历史总是在惊人的地方重复转动巨大的车轮，在人心上碾过压过不放过。”林老师把陶恒轻轻放倒在沙发上让她可以躺的舒服些，趁着陶恒闭着眼睛要醒酒的时间，跟文文了解了一下陶恒的情况，之后便说出了这样的一句话。
文文拍了拍额头，重重叹了一口气，“林老师，我这个朋友，虽然平时看上去很爽朗，大大咧咧地，其实她是一个心思很细腻的人，她经常可以在别人细微的动作或者表情中看出一个人努力掩藏起来的情绪，不过，她这么敏感，您不觉得这并不是一件好事吗？”
林老师彼时端着一盏新沏的红茶坐在文文对面，茶杯中氤氲起来的热气让她的脸看起来不很真实，像是隔着一层柔软的云。
“心思细腻的人很容易察觉到别人的情绪变化，你们把这称作敏感，我们把这叫做洞察力。如果她时常能够体会他人的情绪并适时给人以安慰，这叫做共情能力，但是如果她时时刻刻为他人的快乐而活着的话，那是一件很辛苦的事。”
文文苦笑一声，看向陶恒的眼神有些无奈，“确实，真的是一件痛苦的事。您也知道，现在这个时代，很多人都戴着面具生活，防人如同防狼，如果有人突然毫无预兆地对自己好，一般首先想到的不一定是感谢，而是抵触，总会觉得无缘无故的关心是对自己图谋不轨。”
“陶恒一直是一个特别善良的人，我跟她从小认识，知道关于她的所有事情，也自然最早发现了她的变化。自从她有了男朋友以后，她开始藏起自己的情绪，给自己带上了一个虚伪的面具，虽然看上去她还是那个热情的女孩子，但是因为她一直特别敏感，她居然把别人对她偶尔的疏忽，认为是别人不喜欢她，认为别人欠了她！”
文文轻轻摸了摸陶恒的头发，语气有些哽咽，“我们是最亲的朋友，像是亲人一样。我们为了自己的梦想一起来这个陌生的城市打拼，相互鼓励相互扶持，可是，现在的这个陶恒，似乎已经完全不是我认识的陶恒了，我很难过，林老师，这样满腔怨怼的陶恒，让我无所适从。”
林老师端着杯子的动作顿了顿，将茶杯放回桌上，“人之所以会与其他生物不同，是因为人有‘我’意识，会有自己的情绪，也许现在的这个陶恒才是真的陶恒也说不定？你说是她的爱情让她有了现在的变化，我觉得，也许那场恋爱只是一个契机，让她真正认识自己并且全力做回自己的契机，你说是吗？陶恒？”
一直躺在沙发上的陶恒忽然抬手捂住了眼睛，一颗混杂着酒精的泪珠顺着她的胳膊流到地板上，在那浅橡木纹路地板上留下了一颗仿若放大镜一般的泪滴。
文文有些惊讶，看看林老师又看看陶恒，“你什么时候醒的？”
林老师笑笑，重新倒一杯红茶递到陶恒手里，“martell是酒，却不是烈酒，醉人不醉心，她其实一直都是醒着的，不过，也似乎一直都是醉着的。”
陶恒从沙发上坐起来，端着冒着热气的红茶，用微弱的热气，蒸干了脸上的泪珠。
“林老师。”陶恒垂着头说，“我以前为每一个人着想，每一个人的情绪我都会小心翼翼地照顾，可是，正如您刚才说的，这样真的很累。”
“所以你借着恋爱的契机，想要改变这种现状。恋爱于你只是个幌子，你只是想给自己的一个理由，一个跟过去划开界限的理由。”
陶恒似乎咬了咬牙，“您说的对，我是在找一个理由，跟男朋友的恋爱和分手也不过是我给自己的一个契机，我本以为我跟男朋友分手了，那么以前被我关心过的人也会过来跟我说‘不要难过，都过去了’。”
茶杯里的红茶已经冷下来，氤氲的雾气消失，温度骤然回到了之前。陶恒脸上刚刚被隐藏好的泪珠，没了高温的掩饰又如同雨滴一般落了下来。
“您知道吗，只是这样的一句话就好了。但是没有，他们依旧把我当成一个个可以索取温暖的工具，她们不理会我的难过，他们只知道我曾经为了一个男人近乎放弃了自己的自由，却不知道我只是想借着有男朋友的时机，把身边那些一味索取的人从身边隔开。”
陶恒握着杯子的手骨节泛出清白，杯中平静的水面上忽然出现一圈圈波纹。
“没有一个人会为我着想，我曾经对他们那么好，可是他们呢？他们欠了我多少东西……他们难道不知道吗？不知道嘛！”陶恒语气突然激动，猛一下站起来，一把将杯子摔到了地上。
浅红色茶水从杯中迸射而出，流淌了大片，一个崭新的白瓷杯一瞬间四分五裂。
三、
林老师将碎掉的白瓷杯收起来用一条手帕包好，擦干四处流浪的茶水。地板恢复了原样，像是之前什么都没有发生过。
只是那条手帕上承载着的破碎，依旧记着刚刚的愤怒。
林老师微笑着走到陶恒身边，对她身边情绪紧张的文文点点头，“没事，我来，你先在外面等一下好吗？”
文文咬着嘴唇，点点头，从办公室中走出去，临到门口时，文文哽咽着，像是在自言自语般说了一句拜托。
林老师坐到陶恒身边，眼神平静地看着陶恒，陶恒慌乱一阵后，终于缓过了情绪，重新坐了回去，两人一时静默。
“陶恒，能问你个问题吗？”
“嗯。”
林老师侧过头看着陶恒，“你说你曾那样对别人好，可是你可有想过，你真的做到了他们需要的程度？就像一个孩子，你知道他需要关心，但是你只是给了他一个微笑，他会对你这个微笑有什么程度的反馈？”
“你现在很痛苦，我也知道你痛苦的来源，但是我只给了你一杯热茶，你会觉得我对你的这个安抚，有什么实质性的作用吗？”
陶恒一时愣住，身体微微僵硬了一下，“可是，我们不熟，你不用……”
“你曾经跟别人也不熟，推己及人，你觉得你对别人的温柔，和我刚刚给你的红茶，可有什么不同？”
陶恒语塞，眼神无意中撇向被搁置在办公桌上的破碎的青瓷杯。
林老师轻柔的声音自她的耳边，仿若刚刚蒸干了她脸上泪珠的氤氲一般，缓缓飘进她的心里：“你为不被人重视而感到委屈，你以为别人欠了你的。可是你自己又何时真正抚慰到了他人？”
“难道我从前做的一切，都是我在自欺欺人吗？”陶恒深深垂下头，呜咽的声音像是从全身散发出来。
“当然不是……总会有人因为你的温暖而重新振作起来。”
“人们常说时间是良药，而你需要的就是这位良药，自然，还要有一味药引子，”林老师笑了笑，“你还要静下来审视自己，审视自己是否只是真的想要去关心别人、为别人付出，而不是为了付出之后的索取，关心之后他人对你同等的关注？审视自己是否是为了那份很多人对你的爱？或者是那种被很多人需要的感觉？那种感觉让你感到自己的重要，自己存在的价值？把焦点放到自己身上，先把自己的心填满，等到你的爱满溢出来了，再去给与，那个时候，别人对你的回应将不再伤害到你！”
“就像我们在职场中奔波忙碌，以为自己付出了很多，最终发现自己一直不被上级重视，感觉到很委屈很愤怒，认为是上级欠了自己的，其实不然，如果我们静下来审视自己，也许我们就会看到自己的实际工作能力和对职业的期待之间的差距，所以，殊途同归，还是一样要把焦点放到自己身上，努力缩小差距！”
四、
每个人都希望在生活中在职场中倍受礼遇，但是却又会因为不被人重视而感到伤心、难过，这是情绪的使然，谁都不是圣人。
没有人能说当年以自己血肉喂食饿鹰的佛祖自己不会疼痛。
静下来审视自己，看到自己的实际能力和期待之间的差距，把焦点放到自己身上，努力缩小差距吧。
编者按：《渡心人》为信洁老师创作的系列心理美文文章，文中的故事取材于现实生活，故事中的人物均为化名，并已征得本人同意。
满怀喜悦与希望，
满满地爱上你自己，
就一定会与所有幸福美好相遇，