中医养生药茶:20个补阳茶
1、二骨茶
原料:骨碎补5g、补骨脂3g、花茶3g。
用法:用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能:补肾活血。
用途:肾虚牙痛;慢性牙周炎;骨质增生。
2.菟丝子茶
原料:菟丝子5g、红茶3g。
用法:用200ml开水冲泡或用菟丝子的煎煮液泡茶饮用。
功能:补肝肾，益精髓，明目;降压。
用途:腰膝酸痛;遗精;遗尿;目视差。
3.菟丝杜仲茶
原料:菟丝子5g、杜仲3g、红茶3g。
用法:用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能:补肾强筋。
用途:肾虚腰痛。
4.菟丝牛膝茶
原料:菟丝子5g、牛膝3g、红茶3g。
用法:用上药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能:补肝肾，祛风湿，活血。
用途:男子腰膝软痛、阳痿;四肢顽麻无力。
5.菟丝麦冬茶
原料:菟丝子5g、麦冬3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用冲饮至味淡。
功能:补肾滋阴。
用途:心肾不足，小便赤灼、口干烦热、头晕怔忡。
6.英丝五味茶
原料:菟丝子5g、五味子3g、红茶3g。
用法:用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡
功能:滋肝补肾。
用途:肝肾不足所致腰膝酸痛、头晕眼花、遗精、遗尿、失眠健
7.锁阳茶
原料:锁阳5g、红茶3g。
用法:用200ml开水冲泡后饮用。或用锁阳的煎煮液泡茶饮用。
功能:补肾润肠。
用途:肾虚阳痿、遗精;腰膝酸软;血枯便秘。
8锁阳龙骨茶
原料:锁阳5g、龙骨3g、苁蓉
3g、桑螵蛸3g、茯苓3g、红茶3g。
用法:用前几味药的煎煮液400ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能:补肾壮阳，涩精。
用途:肾虚遗精、阳痿;遗尿;带下淋漓。
9.锁阳参茶
原料:锁阳5g、党参3g、山药
3g、覆盆子2g、红茶3g。
用法:用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能:补脾益肾。
用途:脾肾气虚阳痿、早泄;带下;遗精;遗尿。
10.锁阳龙胆茶
原料:锁阳5g、龙胆草3g、寒水石3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用前几味药的煎煮液350m泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能:补益脾肾，清热敛酸。
用途:胃痛;胃酸过多、泛酸。
11.桑寄生茶
原料:桑寄生10g、红茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能:补肝肾，强筋骨，祛风湿，通经络，益血安胎;降血压，利尿。
用途:腰膝酸痛、筋骨痿弱;风寒湿痹;脚气;胎漏;产后乳汁不下;冠心病心绞痛。
12.寄生艾茶
原料:桑寄生5g、艾叶3g、阿胶3g、红茶3g、红糖10g。
用法:用前三味药的煎煮液300ml泡茶、糖饮用，冲饮至味淡。
功能:补肾，温经，和血。
用途:妊娠胎动不安、心腹刺痛。
13.寄生风茶
原料:桑寄生5g、防风3g、川芎3g、甘草3g、红茶3g。
用法:用前三味药的煎煮液300ml泡甘草、红茶饮用，冲饮至味淡。
功能:祛风除湿，活血止痢。
用途:毒痢脓血、未见寒热。
14.阳起石茶
原料:阳起石10g、红茶3g。
用法:用阳起石的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡
功能:温补命门。
用途:男子阳痿;女子宫冷不孕子女子性欲低下。
16.沙苑子茶
原料:沙苑子5g、红茶3g。
用法:用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能:补肝益肾，明目固精。
用途:肝肾不足，腰膝酸痛、昏、遗精、早泄、遗尿。
17.金锁固精茶
原料:沙苑5g、芡实3g、莲须
3g、龙骨3g、牡蛎3g、花茶5g。用法:用前几味药的煎煮液400ml冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。
功能:补肾益精，固精。
用途:精滑不禁;早泄，遗尿。
18.保元茶
原料:人参1g、黄芪3g、甘草
3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能:补气保元，益卫固表。
用途:元气虚弱，脾肺不足，中气下陷，表虚自汗、倦怠无力、食少便溏、气短懒言。
19.参莲茶
原料:党参5g、莲肉5g、花茶3g。
用法:用前二味药的煎煮液250ml泡茶饮用。也可不用茶。
功能:补中益气，健脾安神。
用途:中气不足，食欲不振、大便溏薄、心悸失眠。
20.锁阳龙骨茶
原料:锁阳5g、龙骨3g、苁蓉
3g、桑螵蛸3g、茯苓3g、红茶3g。
用法:用前几味药的煎煮液400ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能:补肾壮阳，涩精。