64个面部色斑中医美容偏方集合
面部色斑系指面部呈褐色、黑色或棕褐色的斑点。它不隆起或稍高出于皮面, 表皮光滑, 严重影响美容。斑点多由基底层细胞色素明显增多所致。面部色素沉着不仅严重影响美容, 还有损于身体健康。治宜润泽肌肤, 消色祛斑。
验方1
组成: 鲜豌豆苗200 克, 番茄1 个, 豆腐1 块, 蜂蜜适量《中医宝库》。
用法: 将豌豆苗洗净, 沥干水分, 折成小段, 将番茄洗净后切成块状, 再把豌豆苗段、番茄块用榨汁机榨取原汁, 加入蜂蜜调成饮料; 另取出榨渣与豆腐一起充分搅拌成敷料。先用温热水将脸部洗净, 再敷上敷料, 保留20 分钟后用水洗净。另取饮料当茶饮用。每日或隔日1 次。
功效: 润泽肌肤, 消除色斑。适用于面部色斑。
验方2
组成: 肉苁蓉30 克, 粳米100 克。
用法: 将肉苁蓉、淘洗干净的粳米一放入沙锅, 加1000 克水,用大火烧开后转用小火熬煮成粥, 加精盐、味精调味。每日早晚温服。阴虚或实热便秘者不宜服用。
功效: 补肾益精, 固本养颜, 温补下元。适用于面部色斑。
验方3
组成: 白萝卜汁5 克, 酸奶油(植物油)2～5 克。
用法: 将白萝卜、酸奶油放入碗内调匀成药油。先用温热水将面部洗净, 再涂上药油, 并用手按摩至发热每日1～2 次。
功效: 清热解毒, 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方4
组成: 柚子5 个, 地黄40 克, 芍药40 克, 当归40 克, 蜂蜜50克, 白酒4 千克。
用法: 以上前4 味加工粗碎, 置容器中, 加入蜂蜜和白酒, 密封, 浸泡90 天后去渣。日服1 次, 每次服用20～40 克。
功效: 养血驻颜。适用于面部色斑。
验方5
组成: 冬瓜瓤适量。
用法: 将冬瓜瓤去籽, 用榨汁机榨取原汁, 频频涂抹患处, 每日数次, 连续治疗15～30 天。
功效: 清热解毒, 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方6
组成: 黄瓜、南瓜、白菜、卷心菜、胡萝卜各适量。
用法: 将以上诸菜洗净, 切成细丝, 撒上少许精盐拌匀, 腌制片刻, 加入调味品, 每日1 次当菜吃。
功效: 清降火邪, 消除色素。适用于面部色斑。
验方7
组成: 白术、米醋各适量。
用法: 用米醋浸白术7 天后, 滤取药醋汁。每日取药醋汁擦面部斑点, 日久可退斑点。
功效: 消斑洁面。适用于面部色斑。
验方8
组成: 槟榔20 克, 桂皮20 克, 青皮10 克, 玫瑰花10 克, 砂仁5克, 黄酒1500 克, 冰糖适量。
用法: 以上前5 味制成粗末, 入布袋, 置陶瓷容器中, 加入白酒, 密封, 加入黄酒, 小火煮30 分钟, 加入少量冰糖。日服1 次, 每次服用30 克。
功效: 养血驻颜。适用于面部色斑。
验方9
组成: 珍珠数粒或珍珠层粉15 克。
用法: 以上1 味磨粉, 用水调成糊状。敷于脐部, 每7 天换药1 次, 每月用药1～2 次。
功效: 润肤美容, 祛斑增白。适用于面部色斑。
验方10
组成: 香菜50 克, 番茄150 克, 豆腐1 块, 蜂蜜少许。
用法: 将香菜、番茄洗净, 沥干水分, 切成小块, 用榨汁机榨取原汁, 调入蜂蜜使成饮料; 再将渣与豆腐搅拌成敷料。每日或隔日1 剂, 饮料当茶喝, 敷料敷于患处, 20 分钟后用温水洗净。
功效: 芳香散郁, 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方11
组成: 鲜茭白1 个《中医宝库》。
用法: 将茭白切开, 用有汁液的横断面轻抹患处, 每日2 次。
功效: 清热解毒祛斑。适用于面部色斑。
验方12
组成: 鲜萝卜叶适量。
用法: 将萝卜叶洗净, 切细捣烂成叶浆, 然后挤出叶浆汁数滴,滴入存有凉开水的杯里拌匀成深绿色, 将消毒纱布在绿液内浸透后取出, 敷于患处, 纱布干后再换湿纱布, 敷30 分钟左右, 每日1～2 次。
功效: 清热解毒, 消炎脱敏。适用于面部色斑。
验方13
组成: 冬瓜1 个, 酒和水各半。
用法: 将冬瓜洗净, 连子切成方块, 放入锅内, 倒入酒和水煮沸后用小火煎30 分钟, 过滤去渣留液, 再将药液用小火煎浓。用棉签蘸药液涂于患处, 每日数次, 连用30～40 日。
功效: 清热解毒祛斑。适用于面部色斑。
验方14
组成: 番茄100 克, 蜂蜜少许。
用法: 将番茄洗净拭干, 切成小块, 用榨汁机榨取原汁, 调入蜂蜜拌匀使成饮料, 先用温开水将脸部洗净, 然后用少许饮料涂于患处, 保留20 分钟后用水洗净, 多余饮料可当茶喝, 每日2 次。
功效: 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方15
组成: 生梨1 个, 牛乳50 克。
用法: 将生梨去皮、核, 切成小块, 用榨汁机榨取原汁, 取30 克梨汁与牛乳混合调匀, 用棉签蘸药液涂于患处, 每日2～3 次, 连用数日。
功效: 清热润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方16
组成: 鲜洋姜1 块。
用法: 将洋姜洗净拭干, 切成小块, 捣烂后用纱布绞取原汁。用温热水将面部洗净, 涂上原汁, 20 分钟后再用水洗净, 每日1～2次。
功效: 祛邪润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方17
组成: 草莓250 克, 黄瓜40 克, 豆腐1 块, 蜂蜜适量。
用法: 将草莓、黄瓜洗净, 切成小块, 用榨汁机榨取原汁, 加入蜂蜜调成饮料; 将草莓、黄瓜渣与豆腐一起搅拌成敷料。先用温水将患处洗净, 再涂上敷料, 15～20 分钟后用水洗去。另取饮料当茶喝。每周2～3 次。
功效: 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方18
组成: 紫茉莉花子30 克, 蜂蜜适量《中医宝库》。
用法: 将紫茉莉花子剥去壳, 取净仁研为极细末, 调入蜂蜜适量, 令成膏状。洗脸后取蜜膏敷于患处, 日用3 次。
功效: 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方19
组成: 鲜玉簪花适量。
用法: 清晨采摘带露玉簪花, 绞汁。将脸洗净, 涂上花汁, 每日1～2 次。
功效: 清炎热, 解热毒, 祛面部色斑。适用于夏日面部色斑。
验方20
组成: 新鲜茄子1 个。
用法: 将茄子洗净, 切下一块, 用茄肉轻轻擦抹患处, 茄肉干后再切一块, 继续擦患处, 直至患处发热。每日1 次。
功效: 润肤通络祛斑。适用于面部色斑。
验方21
组成: 猪肾1 对, 山药100 克, 薏苡仁50 克, 粳米200 克, 精 盐、味精各适量。
用法: 将猪肾去筋膜和臊腺, 切碎, 焯去血水, 与后3 味一同入锅, 加2 000 克水, 用大火烧开, 再转用小火熬煮成稀粥, 加入精盐和味精适量。日服1 剂, 分数次食用。
功效: 益肾补虚。适用于面部色斑。
验方22
组成: 鲜嫩黄瓜300 克, 生姜10 克, 精盐2 克, 粳米100 克。
用法: 将黄瓜洗净去皮去心切成薄片备用; 生姜洗净拍破, 与淘洗干净的粳米一同入锅, 加1000 克水, 用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥, 加入黄瓜片和精盐, 稍煮。日服2 次, 温热食用。
功效: 健脾养胃, 清热利湿, 润肤, 祛斑, 减肥。适用于面部色斑。
验方23
组成: 冬瓜子、石榴皮、白附子各等份, 白酒适量。
用法: 将冬瓜子、石榴皮、白附子焙干, 研成细末, 用白酒浸泡3 日使成药液。将面部洗净, 将药液涂于面部色斑处, 每日1～ 2次。涂药液时要小心, 不要让药液进入口、目。
功效; 除黑斑, 令面莹如玉。适用于面部色斑。
验方24
组成: 百合6 克, 薏苡仁30 克。
用法: 将百合和薏苡仁洗净, 加入适量水, 用大火煮沸后, 改用小火煮1 小时。每日早、晚空腹服用, 也可加入适量蜂蜜调食。
功效: 清热利湿, 润燥祛斑。适用于面部色斑。
验方25
组成: 酸橙子核适量。
用法: 将橙子核焙干, 研成细末。每晚临睡前用凉开水将细末调成糊状, 涂于患处, 次晨洗去。
功效: 消褐斑, 除粉刺。适用于面部色斑。
验方26
组成: 苹果2 个, 白僵蚕3 克, 白糖20 克。
用法: 将苹果洗净, 去皮、核, 切成大片; 将白僵蚕焙干, 研成细末, 加入白糖混匀; 备用。用苹果片蘸白僵蚕末, 一次吃完, 每日食1～2 次。
功效: 活血通络, 消除面部色斑。适用于面部色斑。
验方27
组成: 柿叶、凡士林各适量。
用法: 将柿叶焙干, 研成细末, 调入溶化的凡士林拌匀成柿叶膏, 先用水将脸洗净, 再抹上柿叶膏, 每日3 次。也可夜涂晨洗。
功效: 消除面部色斑。适用于面部色斑。
验方28
组成: 紫草30 克, 茜草15 克, 白芷15 克, 赤芍15 克, 苏木15克, 南红花15 克, 厚朴15 克, 丝瓜络15 克, 木通15 克《中医宝库》。
用法: 以上9 味加3 000 克水, 煮沸15～ 20 分钟, 待温后去渣。温洗局部或作全身浸浴。
功效: 行气活血, 化瘀消斑。适用于面部色斑。
验方29
组成: 银耳5 克, 黄酒10 克, 味精1 克, 精盐1 克, 鹌鹑蛋50个。
用法: 将银耳用温水浸洗, 换沸水加盖浸泡15 分钟, 除去硬
根, 撕成碎片, 放入汤碗中加500 克水, 上笼蒸约1 小时; 另将鹌鹑 蛋煮熟用冷水冲后去皮, 用开水烫后。再将银耳及汤汁倒入锅中大火烧沸, 撇去浮沫, 加入黄酒、精盐、味精等, 烧片刻便倒入碗中,放入鹌鹑蛋。可作早点、夜宵食用, 或随意食用。
功效: 滋阴补肾, 润肺益胃, 润肤驻颜。适用于面部色斑。
验方30
组成: 莲子肉30 克, 冬瓜子仁300 克, 白芷18 克。
用法: 将莲子肉、冬瓜子仁、白芷焙干, 研成细末, 饭后用温开水冲服, 每日1～2 次, 每次1 汤匙。
功效: 除热祛风, 消除面部色斑。适用于面部色斑。
验方31
组成: 羊胫骨、鸡蛋清各适量。
用法: 将羊胫骨捣碎研为极细粉末, 再与鸡蛋清调和。外用,涂敷颜面及体表患处, 干后用米泔水洗擦。连用3 日见效。
功效: 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方32
组成: 柠檬1 个, 鸡蛋清1 个。
用法: 将柠檬洗净切开, 挤5 滴柠檬汁到鸡蛋清内, 拌匀敷于患处, 15～20 分钟后用温水洗净, 每日1 次。
功效: 清热、润肤、祛斑。适用于油性皮肤面部色斑。
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验方33
组成: 烧酒适量, 鸡蛋数个。
用法: 将鸡蛋放入容器中, 用烧酒浸泡, 酒以浸没鸡蛋为度, 密封存放28 天后去烧酒。每晚临睡前用酒浸泡过的鸡蛋清涂面部患处。
功效: 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方34
组成: 鲜山药100 克, 白萝卜150 克, 豆腐50 克, 鸡蛋清1 个,蜂蜜少许。
用法: 将山药、白萝卜去皮洗净, 切成小块, 用榨汁机榨取原汁, 调入蜂蜜拌匀使成饮料; 再将渣料、豆腐、鸡蛋充分搅拌均匀,使成敷料。将饮料一次服完, 再将敷料敷于脸部, 约过20 分钟, 去除敷料, 用温水将脸部洗净。每日或隔日1 次。
功效: 补肺津, 润皮肤, 祛黑斑, 益颜色。适用于面部色斑。
验方35
组成: 鸡血藤30 克, 白糖少许, 鸡蛋2 个。
用法: 以上2 味加400 克水同煮至蛋熟, 去壳后再煮片刻, 煮成200 克后加少许白糖。吃蛋饮汤, 1 次服完。
功效: 补中益气, 补血行血, 通经活络, 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方36
组成: 鲜柠檬2 个, 白糖适量。
用法: 将柠檬洗净, 一切两半, 挤出原汁, 加入白糖调成胶状,用药棉签蘸一点柠檬糖汁涂于面部色斑处, 15～20 分钟后用水洗净。每日1～2 次。
功效: 润肤化斑。适用于油性皮肤面部色斑。
验方37
组成: 陈醋适量, 鸡蛋若干个。
用法: 将鸡蛋浸于陈醋中72 小时, 待蛋壳变软后取出鸡蛋, 取蛋清, 每晚睡前用软毛刷均匀涂于面部, 次日早晨用温水洗净。
功效: 润肤除皱。适用于面部色斑。
验方38
组成: 核桃仁30 克, 黑芝麻30 克, 牛乳200 克, 豆浆200 克,蜂蜜适量《中医宝库》。
用法: 将核桃仁、黑芝麻放入小石磨中, 边倒边磨, 磨好后与牛乳、豆浆一同倒入锅中煎煮, 煮沸后加入适量蜂蜜, 调匀。日服1剂, 分早晚2 次分服。
功效: 补肝肾, 润五脏。适用于面部色斑。
验方39
组成: 当归8 克, 山楂8 克, 白鲜皮6 克, 白蒺藜6 克。
用法: 以上4 味洗净, 放入茶杯中, 用沸水冲泡。每日1 剂, 代茶饮。
功效: 养血调肝, 散郁祛痰。适用于面部色斑。
验方40
组成: 菠菜200 克, 牛乳150 克, 鸡蛋清少许, 蜂蜜适量。
用法: 将菠菜洗净, 沥干水分, 用榨汁机榨取原汁。取原汁、牛乳、蜂蜜拌匀调成饮料; 取菠菜榨渣调入鸡蛋清、牛乳拌匀成敷料。饮料当茶饮每日1 剂。敷料敷于脸部, 15～20 分钟后用水洗去,
每日1 次。连用1～2 个月。
功效: 润燥活血, 驻颜消斑。适用于面部色斑。
验方41
组成: 番茄3 个, 黄瓜1 根, 甜橙1 个, 豆腐1 块《中医宝库》。
用法: 将番茄、黄瓜洗净, 切成块状, 甜橙对半剖开。用榨汁机将番茄、黄瓜、甜橙榨出原汁做饮料; 另取出榨渣与豆腐一起充分搅拌使成敷料。先用温热水将脸部洗净, 再将敷料敷于面部, 保留20 分钟后用水洗净。另取饮料当茶喝。每日或隔日1 次。
功效: 营养肌肤, 消除色斑。适用于面部色斑。
验方42
组成: 优质醋500 克, 鸡蛋1 个。
用法: 将鸡蛋洗净, 浸入醋中, 24 小时后硬壳开始溶解在醋液中, 经过30 天后蛋壳全部消失, 只剩下薄皮浮在溶液中。每日取10 克醋蛋液, 加1 杯凉开水, 混匀服用。
功效: 润肤祛斑, 减肥。适用于面部色斑。
验方43
组成: 山楂100 克, 葛根100 克, 甘草30 克, 白芍150 克, 鸡血藤100 克, 穿山甲100 克, 厚朴100 克, 桂枝30 克, 乳香100 克, 没药100 克, 冰片15 克, 95%酒精200 克。
用法: 以上前4 味加水共煎2 次, 合并煎液, 浓缩成膏; 鸡血藤、穿山甲、厚朴、桂枝4 味共研细末; 乳香、没药、冰片共溶于95%酒精中, 除去不溶物, 再烘干为末。以上三者混合, 贮瓶。每次取药末0. 2 克填敷于脐部, 外用胶布固定, 3～7 天换药1 次。
功效: 活血养血, 温阳化湿。适用于面部色斑。
验方44
组成: 杏仁、鸡蛋、白酒各适量。
用法: 将杏仁去皮, 捣烂如泥, 调入鸡蛋清拌匀。每晚临睡前涂于面部色斑处, 次晨用白酒洗去, 坚持天天用, 直至斑消、面光洁为止。
功效: 消斑洁面。适用于面部色斑。
验方45
组成: 香菜100 克。
用法: 以上1 味加2 000 克水煮沸, 待温。温洗面部, 每日1～ 2 次。
功效: 温阳散结。适用于面部色斑。
验方46
组成: 珍珠数粒或珍珠层粉15 克。
用法: 以上1 味磨粉, 用水调成糊状。敷于脐部, 每7 天换药1 次, 每月用药1～2 次。
功效: 润肤美容, 祛斑增白。适用于面部色斑。
验方47
组成: 生梨1 个, 苹果半个, 柠檬汁数滴, 甜橙1 个, 鸡蛋清1个。
用法: 将生梨、苹果去皮核, 切成块状, 甜橙对半剖开, 用榨汁机将生梨、苹果、甜橙榨取原汁使成饮料; 榨渣、鸡蛋清、柠檬汁一起拌匀成敷料。先用温热水将脸部洗净, 再将敷料敷于面部, 保留20 分钟后用水洗净。取饮料当茶喝。每日或隔日1 次。
功效: 润泽肌肤, 消除色斑。适用于面部色斑。
验方48
组成: 猪瘦肉500 克, 绿豆30 克, 赤小豆30 克, 百合30 克, 精盐、麻油各适量。
用法: 将猪瘦肉洗净切成块; 绿豆、赤小豆、百合洗净, 用水浸泡30 分钟, 再与肉块一同放入汤锅内, 加适量水, 用大火煮沸, 改用小火炖至豆烂, 加入精盐调味, 淋上麻油。佐餐食用。
功效: 养血活血, 凉血解毒, 利水消肿, 泽肤除斑。适用于面部
色斑。
验方49
组成: 李子核仁、鸡蛋清各适量《中医宝库》。
用法: 将李子核仁去皮, 捣烂如泥, 调入鸡蛋清, 每晚临睡前涂面, 次晨洗去。
功效: 祛斑润肤。适用于面部色斑。
验方50
组成: 薏苡仁300 克, 醋500 克。
用法: 将薏苡仁浸于米醋中, 密封10 天后。每日服15 克醋液。
功效: 祛斑增白。适用于面部色斑。
验方51
组成: 青嫩柿树叶(晒干) 30 克, 白凡士林30 克。
用法: 以上前1 味研为细末, 再用白凡士林调成膏状。每晚睡前涂擦于患处, 晨起洗去, 每日1 次, 连用15～30 天。
功效: 消炎祛斑。适用于面部色斑。
验方52
组成: 胡萝卜、白菜、卷心菜、南瓜、黄瓜各等量, 醋适量。
用法: 将以上五种新鲜蔬菜洗净, 放少许盐压实, 6 小时后加醋凉拌。经常食用。
功效: 祛斑增白。适用于面部色斑。
验方53
组成: 白扁豆50 克, 白莲子50 克, 白茯苓50 克, 白菊花15克, 山药50 克, 面粉200 克, 白糖适量。
用法: 以上前5 味磨成细粉, 与面粉混匀, 加水和面, 再加鲜酵母揉匀发酵, 发好后揉入白糖, 上笼蒸约30 分钟, 熟后出笼, 切成块状。当点心食用。
功效: 健脾除湿, 增白润肤。适用于面部色斑。
验方54
组成: 豌豆500 克, 葱花、生姜末、花椒、酱油、精盐、味精、植物
油各适量。
用法: 将豌豆去皮, 洗净。炒锅上火, 加油烧热, 放入花椒炸至九成熟时捞出, 放入葱花、生姜末稍炸, 随即放入豌豆煸炒, 加入酱油、精盐, 炒至入味豆熟, 放入味精。佐餐食用。
功效: 调营卫, 益中平气, 悦色去斑。适用于面部色斑。
验方55
组成: 天花粉、鸡蛋清各适量。
用法: 将天花粉研细末, 再用鸡蛋清调匀。每日午睡前和晚上睡觉前洗脸, 并用热毛巾将面部皮肤捂热, 对着镜子涂上一层药膏, 起床后洗去, 连用1～3 个月。
功效: 润肤祛斑增白。适用于面部色斑。
验方56
组成: 桃花250 克, 白芷30 克, 白酒500 克。
用法: 以上前2 味置容器中, 加入白酒, 密封, 浸泡30 天后去渣。日服2 次, 每次服用20 克。孕妇、乳母忌服。同时外用, 取酒少许置手掌中擦热, 再擦面部患处。
功效: 活血通络, 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方57
组成: 新鲜黄豆250 克, 食醋适量《中医宝库》。
用法: 将新鲜黄豆洗净沥干, 放入容器中, 加入适量食醋, 以刚淹没黄豆为度, 浸泡15 天。每日服用10 粒醋黄豆, 经常食用。
功效: 祛斑增白, 降脂润肤。适用于面部色斑。
验方58
组成: 鲜丝瓜适量。
用法: 将丝瓜洗净拭干, 切成小块, 用榨汁机榨取原汁。将脸洗净后涂上丝瓜汁, 每日1～2 次。
功效: 祛斑白面。适用于面部色斑。
验方59
组成: 杏仁、鸡蛋清各适量。
用法: 将杏仁捣碎, 用鸡蛋清调匀。每晚睡觉前涂脸, 早晨用白酒洗去。30 天后就可使面部色斑消退, 皮肤光洁。
功效: 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方60
组成: 丝瓜叶30 克, 蜂蜜适量。
用法: 将丝瓜叶洗净, 沥干水分, 捣烂如泥, 调入蜂蜜拌匀成糊状, 敷于患处, 15～20 分钟后用水洗去, 每日1～2 次。
功效: 清热解毒, 祛除面部色斑。适用于面部色斑。
验方61
组成: 桃花30 克, 杏花30 克。
用法: 以上2 味加适量水, 浸泡7 天即成浴液。每日早晚洗脸, 连用21 天。
功效: 通血脉, 润肤燥, 除斑点。适用于面部色斑。
验方62
组成: 鲜嫩豌豆150 克, 胡萝卜200 克, 豆腐1 块, 蜂蜜适量。
用法: 将豌豆、胡萝卜(切块)洗净, 沥干水分, 用榨汁机榨取原汁, 加入蜂蜜调成饮料; 将榨渣与豆腐搅拌成敷料。将饮料当茶饮。把敷料敷于面部, 保留20 分钟后用水洗净。每日或隔日一次。
功效: 润泽肌肤, 消除色斑。适用于面部色斑。
验方63
组成: 白芷6 克, 白僵蚕6 克, 防风3 克, 滑石3 克, 绿豆粉240克。
用法: 以上前4 味研为细末, 再用温开水调成糊状。每晚睡前涂擦于患处, 晨起洗去, 每日1 次, 连用35～70 天。
功效: 润肤祛斑。适用于面部色斑。
验方64
组成: 枸杞1 000 克, 生地黄300 克。
用法: 将枸杞、生地黄焙干, 研成细末, 用10～15 克温酒送服,每日2 次, 每次15 克。
功效: 补益肝肾, 润肤祛斑。适用于面部色斑。
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