四招缓解“鸡皮肤”

有些人的身上皮肤会出现一些正常肤色或淡红色的小丘疹，呈现出鸡皮一样的外观，皮肤看起来会特别粗糙，人称“鸡皮肤”。“鸡皮肤”是毛周角化病的俗称，好发于双上臂、双大腿、面部和臀部。毛周角化病是一种遗传性皮肤病，是由于基因缺陷引起，因此，毛周角化病无法“断根”，但可以缓解。一般会采取以下方法：①保湿，刚洗完澡的时候涂抹，保湿效果更佳；②使用含水杨酸、果酸、尿素的外用制剂；③使用维A酸类外用制剂，包括0.1%阿达帕林凝胶、0.025%或0.1%维A酸乳膏（具有一定刺激性，建议在专科医师指导下使用）；④到正规医院“刷酸（化学剥脱）”。（四川大学华西医院皮肤科主治医师  李晓雪）