突发：吴孟达患肝癌入肿瘤医院！春天养肝正当时

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继春节前赵英俊患肝癌去世之后，又一明星被曝患肝癌病重入院。前日香港影星吴孟达因肿瘤恶化以及心脏衰竭住院，一时间引来无数网友担心。

当晚吴孟达的好友田启文接受了媒体采访说，达叔已经顺利完成手术，现在病情控制得不错，家人在照料。

但考虑到对方的心情，田启文并没有询问具体得了什么肿瘤。

不过有消息说，吴孟达患的是肝癌。

娱乐圈因为工作生活不规律，压力大，不少人的肝都出了问题，然而肝对人健康的十分重要，常言道：肝好，一切都好；肝不好，未老先倒；肝净，皮肤都娇嫩。所以注重对肝的养护是每个人都应该重视的课题，尤其是女人。

现在正值春季，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，所以中医认为，春天是肝旺之时，是养肝的好时节。

那就借着这个天时，一起来学习下养肝护肝的知识吧。

你不养肝，肝不养你

因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，当肝脏出问题的时候已经来不及了。

肝脏其实是一个非常重要的脏器，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，因此，它也是最易污染的部门。

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肝脏有两大功能

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一、肝主疏泄

所谓疏泄，就是让你能够疏通、畅达。比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是说消化功能变差，所以人生气了，就不想吃饭。

二、肝主藏血

肝脏不只管藏血，还管着全身调节气血运行，管血液分配。

比如说，人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，所以女性朋友总有那么几天脾气不好。

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肝脏负担征兆

」

如今，人们生活节奏快、饮食不规律、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。

1.无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

3.头发经常很油。

4.出现粘便、有体臭。

5.腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

6.前胸后背有红痣。

7.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

8.乳腺增生和妇科问题。

如果以上症状，你已经满足了三项以上，那你就必须要开始调理肝胆的功能了。

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养肝护肝大招

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1.开心最重要

肝脏的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。

2.远离烟酒

有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。

特别是慢肝病人，饮酒无异于在饮毒药，饮酒后约90%～95%在肝内代谢，无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力。

3.早点睡觉

但每晚子时(23:00-1:00)开始，就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠，是非常养人的。

一旦此时不睡，肝脏就会逐渐失去动力，解毒功能也会直线下降，各种毒素排不干净就会直接反应到脸上，痘痘和各种斑就会纷至沓来。

4.少吃药物

从感冒药到减肥药，从西药到中药，人类总是生活在药物的包围中。

药物总是先伤肝、后伤肾，任何进入体内的物质，都要经过我们肝脏的检阅，看看有毒没毒，有害没害。肝脏这个过滤器，实在是责任重大。