处理台内球根据战术不同不仅是摆短,还可以劈长,娇娇教练教你台内球的处理和衔接
直板正手摆短后衔接进攻
劈长后的防守技术
如果你上步之后决定要劈长,那么你下一板一定要做好防守的准备。劈长之后的防守手臂千万不要向后拉太多,而是劈长后手直接去顶在前面去防守。千万不要向后拉手,一旦向后拉手就会错过防守的最佳时机。这里要注意的是劈长是要等球的下降期或者高点期,而防守的时候就一定要找球的上升点去防。
防守时把握手的位置
其实这个要根据球的起跳点也就是击球点来决定的。如果来球近网,那就一定要相应用身体把手迎到前面。如果来球很低那这时候我持拍手防这个球的时候也要相应放低。然而一般在防弧圈球的时候持拍手的位置要相对高一些的,因为在你防守的时候你要压住这个球的旋转,因为胶皮本身的弹性及摩擦力的原因会导致球反弹回去会变高,这样你就更需要从上往下将球压住。
还有一定要主动去找球,无论这个球近网还是靠近端线都不要在原地等球过来再去伸手。另外关键一点就是劈长后防守的板形手腕一定要利用身体来固定好,这个固定要在预判落点的同时就要做好,不要做好准备后手腕还在那里晃来晃去,这样非常不利于防守的稳定性。
娇娇教练教你台内球的处理
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