血糖新标准已公布，3.9

经济快速发展的同时，让人们享受到了优渥的生活，不仅在饮食方面有所体现，而且医疗条件也在不断的完善，尽管如此，很多人在面对一些疾病的时候也是无所适从，我比如说令人感到非常头疼的高血糖。

血糖升高的时候会导致糖尿病等一些症状的出现，带来的并发症也是比较严重的，而且也会让血液变得比较黏稠，这时候人们也是有了养生的观念，希望从饮食方面入手，这时候也是被逼无奈，真的是吃素，一点甜食都不敢吃，态度是有的，不过方法却不准确，毕竟人们不太了解，而且2021年新的血糖标准已经公布了，如果你还不知道的话，不妨来了解一下。

在2021年新的血糖标准公布之前，人们仍然是以空腹血糖3.9~6.1mmol/L为参考标准，不过现在大鱼大肉已经不在话下，而且这一标准也不能同日而语，需要不断的与时俱进，根据人们的身体素质等各方面的要求来做一个判断。

据了解，专家们综合了多种因素进行考虑，经过一番激烈的讨论，最终将空腹血糖的标准确定在4.4~7.0mmol/L左右，不过大家需要注意的是，当你的血糖标准不处于这个范围内的时候，无论是过高和过低都应该引起注意，避免出现高血糖或者是低血糖的情况。

在不同的医院中，对于血糖的标准也是不一样的，可能会在上下稍微出现一点点波动，这主要还是由于当地的环境或者生活习惯等各方面所导致的，如果医生在综合考虑之后觉得你没有问题的话，那么也无需担心，只要定期的做检查就可以了。