美国癌症死亡率持续下降，什么原因？四大措施，是最大的功臣
和二十年前，三十年前相比，不难发现周边患上肿瘤、癌症等重大疾病的人屡见不鲜，原本很多“老年疾病”也逐渐年轻化、常态化，
这背后除了医学水平提高，被发现的癌症病例增加之外，不能忽视的是癌症的比例水平确实在逐年上升。
但令人感到讶异的是，美国的癌症死亡率却在一年又一年地刷新着降幅水平的幅度，我们先来看一组数据。
美国2021年癌症报告：死亡率持续下降
由于关于癌症数据的统计一般是延迟2-4年，这一报告中的最新癌症发病和死亡数据统计截至2018年。
总体来看，癌症是美国第二大死因。该报告结果预计2021年美国共计有约190万癌症新发病例，平均每天有5200例，这中间男性患癌的几率会比女性略高。
不过癌症的死亡率却在持续下降，1991年癌症的死亡率到达峰值，215.1万/10万，之后开始持续下降，到2018年为止总体下降了31%，换句话说就是在27年间，美国因为癌症死亡的人群减少了320万左右，大约下降了1/3。
这个数据不禁让人感到疑惑，为什么美国的癌症发病率一直在增加，但是死亡率却下降如此之多？
美国癌症死亡率为何能一直下降？
健康对于人而言，才是最大的一笔财富，那么美国究竟是做了什么措施，才得以逐步摆脱了癌症的阴霾呢？
1、全世界数一数二的严格禁烟
在美国，前列腺癌和乳腺癌位居男女患癌人数的榜首，但是这两个癌症生存率都很高。肺癌才是造成患者死亡的主要原因，它带来的死亡人数遥遥领先第二名，癌症去世的人群中肺癌占了1/4以上。
该数据让美国人很早就开始警惕，60年代开始禁烟，吸烟人数在40年内持续降低，并且在公共场合严格禁烟。通过几十年的努力，得到了显著的回报。从1990年到2014年，美国男性因为肺癌的死亡率降低了43%。
和美国一样，中国也是数一数二的烟草大国，但是我国的禁烟手段却没有美国那么严格，这将导致很多男性最终会死于吸烟带来的肺癌。
2、不遗余力地普及癌症筛查
结直肠癌是美国的主要癌症之一，但是在过去十年间，发病率却以每年3%的速度下降。这主要得益于癌症筛查，2016年美国癌症筛查指南推荐，50岁以上的人群每年进行一次肠镜晒出去啊。在2000年美国的筛查比例只有21%，但是2015年就已高达60%。
这个筛查使得美国结肠癌死亡率大大降低，因为结肠癌从早期发展到晚期通常需要15年以上，如若可以早期发现，手术切除后治愈率高达90%以上。
3、癌症的创新疗法领跑全球
面对癌症这个精，抗癌药是一个强有力的“武器”。最近十几年，靶向药物、免疫治疗的研发让人类有了对抗癌症更强有力的武器。
有数据统计，美国癌症的5年生存率是66%，中国是30.9%，而这中间抗癌药是癌症患者“续命”的根本。2015年统计数据显示，美国在研发新药数量上占了全球的48.7%，全球约有一半的新药研发在美国进行，第二名第三名的占比仅有8%、7%，被美国远远甩在深厚。碾压式的数据让美国新药、新疗法领先全球，这也让美国癌症患者的死亡率大大下降！
4、尽量避免过度诊断、过度医疗
从2010年开始，美国前列腺癌患者的数量大幅度下降，主要是因为减少了过度诊断。美国曾经有一段时间很推崇psa筛查，该检查一下子筛查出大量的“前列腺癌。”后来发现psa筛查中有大量的假阳性，造成了大量的过度诊断和治疗，很多所谓的“确诊患者”根本无需治疗。
该现象还发生在甲状腺癌患者中，早前会将甲状腺细胞增生和结节确诊为甲状腺癌，其实这些病症根本不能代表是患上甲状腺癌。
美国在2017年对甲状腺癌重新分类，这其中大约有2成患者可以被“降级”为良性肿瘤，这些肿瘤患者只需要进行手术切除，术后15年生存率超过90%。
癌症是大家都谈及色变的疾病，目前对诱发癌症发生的原因尚无明确定论，但是可以肯定的是，癌症的发生和日常的一些不良习惯之间有很大联系，想要预防癌症必须从生活中做起。
世界权威推荐：3大防癌建议
饮食是预防癌症必不可少的一个环节，日常的饮食要保持低脂肪、高纤维、纯天然，多摄入新鲜的水果蔬菜以及适量肉制品。烹饪方式要以清淡为主，尽量少吃煎、炸、烤制的食物。
每天坚持30分钟以上的运动，可以让患癌风险大大降低。对于一些家族内有癌症病史的人群，建议比癌症亲属患癌年龄早15年进行筛查。
此外，40岁以上人群患癌风险就会增加，需要更加重视防癌筛查。需要提醒的是，防癌筛查要有针对性地进行。
癌症其实并没有大家想象的那么可怕，想要预防癌症可以从生活中的一些细节做起。在患上癌症之后，也可以通过科学的手段进行治疗，目前临床上对于癌症的治愈率还是很高的。