有种胃病，不能生气
胃病，胃胀，胃痛，胃堵，嗳气（气顶），反酸，烧心等。
反复服用消食药物，祛湿药物，温中散寒药物。
西药则促进胃肠道消化，保护胃粘膜，还有消炎。
反复如此治疗然而反复发作。
吃药的时候胃病能缓解，而停药则容易复发。
最近我在临床遇到这样的伙伴。
发现她们都这个共同特征。
同时发现还有她们的情绪都不是很好。
容易焦虑，容易生气。
尤其月经期间特别爱生气。
这是为什么呢？
中医理论有“肝胃不和”。
肝主疏泄，其疏达气机。
胃的腐熟食物和向下排食物需要肝帮助。
同时胆汁的排泄，需要肝的疏泄。
而现在人到中年，上有老，下有小。
产后抑郁，生完小孩后陷入抑郁状态，怎么带小孩，产前和产后的落差，再有遇到“重男轻女”的陋习。
上班压力大，任务大，时间短，能力和精力跟不上，内部外部压力大。
大龄单身贵族的父母催婚。
婆媳关系，不和谐。
小孩不好带，太调皮了，而外界的人不理解。
……
这些都是影响情绪的。心情不好，容易抑郁，容易患得患失，容易时而兴奋，时而低落，反复无常……
这样容易引起肝气郁滞，
肝气郁滞，就是会影响脾胃的气机。
脾胃的气机受阻，则会气滞、湿成，水停，食积……
这就是“木郁导致土壅”。就是肝气郁滞而导致脾胃郁滞。
怎么办呢？
沐子健支招：
一、调节情绪。
要让不好的情绪有发泄的出路。比如唱歌，和闺蜜聊天。
二、多动少想。
多行动，少思考。这样肝郁的情况多数是因为想得太多。多活动就会形动而神静。
以上两个是自己能调节肝气郁的。
若肝气郁结较轻的，可以用玫瑰花泡水喝。
若肝气较重，则用四逆散，逍遥散治疗。
当然还要看土壅的胃的情况。胃胀，胃堵太厉害，还是先解决土壅的情况。
再补充食疗的方法
对于肝气郁滞的，可以尝试煮点麦芽水。
麦芽有促进消化的功能，还有疏肝之功。
还可以泡点玫瑰花。
对于情绪影响胃病，随着社会的发展，这样的情况越来越多。唯有心理健康，才能让这样的胃病不再发作。