夜读丨无法重来的一生，好好爱自己

点击上方按钮 收听朗读音频

文/渡兰君

丰子恺在《豁然开朗》中说：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。”

深以为然。

有一种智慧，是在看似寻常的日子里沉下心来，把一年四季过好，把一日三餐吃好。这便是我们给自己最好的礼物。

爱自己，才是终身浪漫的开始。

人生实苦，也要哄自己开心

周国平先生曾说：“一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能爱别人。”

所谓“爱自己”，就是即使在低潮时期，也不放弃自己；即使生活很苦，也懂得让自己快乐。

苏轼，便是个能苦中作乐的人。

苏轼一生仕途波折，经“乌台诗案”后，被贬到黄州。跟京城的繁华相比，黄州属于偏远之地，娱乐设施不多，但他却把日子过得有滋有味。在他乡失眠时，苏轼常跑去找好朋友张怀民，一边聊天，一边欣赏美好的夜色，最终写下吟咏友情的名篇《记承天寺夜游》。

庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。

有时候回到家，已经三更天了，家童打鼾如雷鸣，敲门都不应，有家归不得。但苏轼却并不因此郁闷或发怒，而是“倚杖听江声”，思考起了人生：“小舟从此逝，江海寄余生。”

没有钱买美食，就买当时没人吃，但价格很便宜的猪肉来吃，亲自下厨，享受做菜的乐趣。

每个人在生活的洪流里翻滚、打拼，都会有低潮期，难免会有磕磕绊绊，但不能因此自暴自弃。要学会拥抱自己，再忙再累，也要照顾好自己的身体，照顾好自己的心情。

悦纳平凡的自己

《菜根谭》说：“至人只是常。”平凡才是生活的底色，从不会在富有面前感到自卑，因为即使平凡，也有它自豪的世界。

其实人生就像一朵花，淡淡地开，淡淡地谢。虽然自己很平凡，但却引以为傲。

陶渊明就是如此。他毅然辞官离去，回归田园，日出而作，日落而息。耕种之余，与邻居吃饭聊天，闲暇时就看看书，日子过得逍遥自在。

他一生除了写文赋诗之外无甚作为，或许在旁人眼里是个“没出息”的人，但他自己觉得快乐，就足够了。

所谓：“悦人者众，悦己者王”。悦人如捕风，最容易落得一场虚空，悦纳自己，才能羽翼渐丰。

杨澜在一次采访中，问当当网创始人俞渝：你最不自信的地方在哪？她答道，长相。为此，她自卑了很久。

杨澜又问：“为什么随着年龄增长，你反而越来越自信，越来越有气质和光芒了呢？”俞渝答：“接受自己。”

正是因为接受了自己的不完美，使得她在事业上取得成功。

自爱者才能爱人，富裕者才能赠予。悦己，是给自己最好的礼物与最大的敬意。让生命去繁就简，就会变得纯粹、幸福。

无法重来的一生，记得好好爱自己。

文章来源：渡兰（ID：dulantea）