推荐几本让你越来越优秀的书籍
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哈咯,大家好鸭。我是宾宾一个兴趣使然的读书人。今天给大家推荐几本不错的书籍哦~
每日小惊喜
《终身成长》
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
《学习之道》
这是一本讲如何学习的书。总体思路是这样,大脑有专注和发散两种状态。专注状态可以深入,但容易掉入死胡同。发散相反。比较好的方式是在两者之间的切换。书的最后列举了10个好的习惯,和10个不好的习惯。好的习惯有:1.回想,2.构建组块,3.考试前要充分休息,4.可以试试从难的题目开始做起,5.用比喻类比的方法去理解概念,6.把解题步骤写下来,7.尝试在不同的环境中去学习,8.对自己进行自测,9.做练习之前先总体看一遍要点。不好的习惯有:1.临时抱佛脚,2.在书上划重点,以为自己会了,3.对着会的题目一直做练习,4.无法专注,被外界干扰,5.做练习的时候先看答案,6.休息不好,7.被动重复阅读,8.有疑问点却不找老师或同学核对解决,9.瞟一眼,就觉得全会。在练习中使用不同的解题技巧
《认知天性》
这本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间, 首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系,透彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学研究成果,推导出的最有利于大脑的简单学习法则。