觉醒者（八）——流泪是最好的疗愈

流泪是人自我疗愈的一种本能，但是很多人失去这种能力，压抑出癌细胞。

心理治疗最重要的一种方式就是流泪，长期积压的负能量会随眼泪流走，人仿佛获得一次新生。

开悟的人会自然地流泪，这种泪是喜悦，不是悲伤。

不会流泪的人是可怜的。

流泪的效果和禅定的效果是一样的。

会哭的人才会笑。一个人不会哭了，也就不会笑了。

压抑的负面情绪永远不会消失，而是变成病灶，好像一颗定时炸弹，迟早会爆发。

修行就是觉察情绪，所以不会感觉压抑。