小儿捏脊治百病！注意时间是关键，小心阳气外泄，感染风寒！ / 四六文摘

非时作息,阳不归根. 嗜食寒凉,兼好甜辣. 人造贼风,夏月伤寒. 生育延迟,产房受寒. 运动不当,得不偿失. 房事不节,肾阳亏损. 工作烦劳,阳气外张. 物欲难止,壮火食气. 滥用西药,抗生伐正. 清 ...

弃佛者百病不生阳气不足百病生,今天教你一招快速激发阳气双手交替拍打七千的丹田后背的命门处力度要适中达到身体啊!微微发热就可以了,注意啊!要在上午拍打,这样会很好地激发阳气提高免疫力关注我每天一个小动作 ...

女性防百病最佳时间-要常观察身体三变化由于女性自身生理特征,并且与疾病发生规律不一样,女性朋友更要精心防病养生.女性如何从身体部位及时发现蛛丝马迹,及时扼杀疾病隐患呢?专家提示女性朋友预防疾病发生的 ...

夏季是艾灸背部的好时期.很多人不知道,艾灸后背是为了什么. 其实艾灸后背,灸的是五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾.疏通经络,袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒.排汗功能,这才是调理万病的根本. ...

阳气不足百病生! 6种耗阳气的行为,你中了几个? 1.穿得短: 露脚踝伤诸阳之末,露腰.肚脐伤命门真火. 2.动得少: 静为阴,动为阳.定期的运动才能保持气血不淤不堵,上下贯通. 3.熬夜深: 长期熬 ...

"背薄一寸,命长十年",从中医的角度来看,脊背正中间是督脉,总督全身阳气. 背部寒凉统摄一身之阳背部的经络如果保养的好,气血畅通无阻,就能延年益寿,百病消除. 脊背两旁是足太阳膀 ...

俗话说:养生,其实就是养阳气. 今天给大家分享三大方法来补充阳气,给大家参考. 按摩腹部每天早晚平卧床上,去衣袒腹,天冷可盖上被子,双手五指并拢,从肚脐眼为圆心,先用左手的指腹和掌根,按逆时针方向按 ...

而且经常做背的人只有一个结果 --那就是背越来越薄人越来越显年轻身材越来越好,越来越美 ...

阳诊百病,真的没夸张阳光是个宝,晒晒身体好可能是春天最后一波倒春寒刚刚过去,阳光又出来了! 阳光不仅是维生素D活化剂,也是免费补药.免费降压药.免费开心果,要说太阳治百病,主要是因为:人体体内正常 ...

脾胃伤则百病生!调理脾胃,是一切疾病治疗的关键,一文全解怎么调中医复兴号导读:中医认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得 ...

小儿捏脊治百病！注意时间是关键，小心阳气外泄，感染风寒！