美食精选:清蒸草鱼,泰式椒麻鸡,肉土豆小炖,红烧排骨土豆
清蒸草鱼
材料:草鱼,大葱,橘子,青红椒、白酒
做法:1、橘子剥皮,取橘子皮泡水中5分钟,泡掉橘子皮的苦涩味道。
2、草鱼清洗干净,正面打十字花刀,可以快速入味儿,早点蒸熟,反面打一字花刀,这样不容易蒸碎。
3、在鱼肚子里抹上盐,鱼的表面抹上白酒,蒸的时候就能把鱼腥味带走。鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形。
4、这时候橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮,打开刀的地方,也放上几片橘子皮。
5、鱼盛到碟子中,放锅中大火蒸5分钟,再关火闷3分钟即可。
6、蒸熟的鱼从锅中取出,倒掉里面的汁,撒上青红椒丝和葱丝。
泰式椒麻鸡
用料: 鸡腿肉、葱姜蒜、小米椒、香菜、黑胡椒粉、青柠檬、黄柠檬、生抽、白糖、花椒、生粉;
做法
1.鸡腿肉去骨,撒少许盐、黑胡椒粉腌制。大蒜、姜、小米椒、小葱、香菜分别切碎,备用。家里没有黄柠檬,用黄柠檬汁代替。
2.往碗里挤入黄柠檬汁和青柠檬汁,调入生抽、白糖、少许水、黑胡椒粉,调匀。在腌好的鸡肉表面拍上生粉,备用。
3.入平底锅,鸡皮向下小火慢煎,翻面煎至表面金黄。待鸡肉7-8成熟,下入少许黄油,用勺子不停往鸡肉上浇淋。取出吸掉多余油分,切条。
4.小番茄对剖,黄瓜切片,加白糖和盐拌匀。水果蔬菜打底,放上切条的鸡腿肉。将花椒粉撒在调味汁中,淋在鸡肉上,可用香菜叶点缀。
肉土豆小炖
土豆 青椒 蘑菇切丁(青椒最好用红色或黄色的)肉丁放入锅中炒,
放洋葱丁炒,放入浓缩番茄酱,搅拌,柠檬皮擦丝, 加kummel,蒜切块儿番茄汁,加水炖即可!
红烧排骨土豆
用料: 小排洗净、土豆切块、葱段、姜片、冰糖、香叶、料酒、盐、鸡精;
做法
1.排骨洗净,凉水下锅加加加姜片料酒焯水,撇掉浮沫,捞出排骨沥干水分备用;土豆洗净去皮切块;
2.炒锅中放少量油,四成热时加入冰糖,使其慢慢融化(注意:掌握不好火候的尽量小火千万不要把糖炒糊了,糊掉的糖会很苦);
3.待冰糖全部融化后放之前焯好的排骨翻炒,炒至上色后放入葱姜香叶和料酒翻炒(本人红烧没放酱油的习惯,只要糖火候能掌握的好不用酱油颜色也会很漂亮,不过如果你觉得颜色不怎么理想的话也可放少量酱油提提色);
4.排骨中加适量开水(也可用之前的排骨汤)盖上锅盖中小火炖15分钟,然后再加入土豆和盐慢炖15分钟;待土豆充分吸收汤汁后加入鸡精大火收汁,美美的一盘红烧排骨土豆就可以出锅了;