妙招分享:网球肘特效穴——肘灵穴肘

肘灵穴位于阳陵泉附近,阳陵泉上方腓骨小头附近最痛点,具体位置如下:

1、先找到腓骨小头。

2、在腓骨小头附近按压,最显著的压痛点即是肘灵穴。

【治疗手段】

采用针灸对侧肘灵穴的方法来治疗网球肘。(左肘针右腿,右肘针左腿)

针灸完可在肘部疼痛局部进行刺络拔罐效果更好。

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