“没有一顿宵夜解决不了的孤独”
自在丨小生活丨态度
西安最地道小吃街，抚慰你的胃和心↓↓↓
今天的视频里，一个人旅行的女孩来到了西安回民街。在琳琅满目的美食面前，一个人旅行的孤独仿佛也一扫而空——
对着桂花糕、凉皮、肉夹馍和羊肉串，谁还会惦记哪门子孤独寂寞呢？
食物，才是对抗孤独的最佳武器啊！
你有多久没好好吃过一顿饭了？
刚毕业时，我一个人住在城中村的单间里，吃饭很成问题。
住的地方离公司远，每天早上，我只能买点包子鸡蛋豆浆，一边啃一边等公交，一般五分钟搞定；
午餐多数是点外卖，从第一口开始就狼吞虎咽。吃完擦擦嘴，又接着码字；
晚上回家，一个人做饭嫌麻烦，连点外卖都凑不够满减。只能在楼下的汤粉店随便点份汤粉，看着旁边桌子的人们都三三两两结伴成群，自己只好埋着头火速吃完，来不及擦嘴就买单。
吃饭对我来说，成了一种负担。
那时我也这么安慰自己：
“反正就一个人，凑合吃点儿得了。”
“一个人吃饭，填饱肚子就行。”
后来公司来了个女生，每天中午都会带自己做的便当过来。她的便当有时是沙拉，有时荤素搭配的饭菜，在饭盒里精致地摆放着，看上去颇为诱人。
我开玩笑地说，你一个人吃饭也搞这么隆重呀？
她却认真地回答道：越是一个人，越要好好照顾自己，越要好好吃饭。
为什么？
饭桌，是你最好的疗养院
因为食物，是对抗孤独失意寂寞的最佳武器。
一次朋友说心情不好，约我去宵夜。他一坐下二话不说，先点了一打牛肉串五花肉鸡胗羊腰子外加一碟干炒牛河，吭哧吭哧地吃起来。
我奇怪地问，你不是心情不好嘛，咋还吃得这么欢快？
他满嘴油含糊不清地答道，就是因为心情不好，才要吃好点啊。你不觉得每次有喜欢的食物下肚，就感觉整个世界都明亮起来了嘛？
在日剧《南极料理人》里，八个不同性格的男人要在南极科考一年。面对茫茫冰原，没有企鹅，没有海豹，半年见不到阳光，吃饭成了他们一天中最大的期盼。
有一幕我始终印象深刻：某日的午餐，厨师坐在一队员的自行车后座上，手拿喇叭，在雪地上绕圈喊：饭团，饭团，热腾腾的饭团和酱汤！饭团，饭团，热腾腾的饭团和酱汤！
一分钟之后，几个大男人在雪地里东歪西倒地狂奔，突然摔倒，又爬起来继续——吃了好吃的东西，就会有精神啦！
男人们对待食物是极致认真的。
在与世隔绝的南极小屋里，他们做出了各式各样的美食。从鱼子饭团，到半熟牛排，从油炸大龙虾，到精致的鹅肝。日式料理来了，中国菜来了，豪华西式大餐也来了……
食物，是他们在这片无人雪地的唯一慰藉。想家了吗？来碗热腾腾的拉面吧；想女朋友了？龙虾天妇罗体验一下......
把那些孤独，寂寞，思念都吃下肚吧。吃饱了，就好了。
正如堺雅人大叔对电话那头的女儿说的：
给妈妈烧点好吃的吧。因为，好吃的食物会让人心情变好哦！
有句话说一个人的胃通向心。我想，如果把胃伺候好了，心也会愉悦起来吧。
世间一切苦难，都能被食物治愈。
好好吃饭，就是好好生活
什么才是人生头等大事？结婚？赚钱？买房？
我会说是吃饭！
你要知道人一生不过76000顿饭，吃一顿少一顿，过一天少一天。
假设一个人能活80年，而一日三餐花费3个小时，那人生的1/8都用到了“吃”这件事上。
所以在吃饭上，千万不能随便。
蔡澜先生曾经出过一本书，叫《今天也要好好吃饭》，他说，一个人要吃东西的时候，千万别太刻薄自己，做餐好吃的东西享受，生活就充实。
漫漫人生，一个人的时光实在太多太多。如果把它们在狼吞虎咽中挥霍掉，未免太奢侈了。
请你一个人的时候，也对自己好点吧。好好吃饭，好好睡觉，该笑的时候笑，想哭的时候哭。别让自己难过，别让自己饿着。
哪怕只是吃个简单的早餐，煮一份白粥，摊一个煎蛋，倒一杯冰镇牛奶，切好小块的苹果，也是丰盛而美味呀。
电影《小森林》里，平凡的女孩市子在东京闯荡一番后，回到了家乡小森。曾经大都市的纸醉金迷，让她对未来感到迷茫。
回到家乡之后，市子开启了与食物相伴的生活。亲手种植，亲自采收，土地、阳光、最新鲜的食物，儿时留在味蕾深处的那些美好记忆……成为了市子最好的慰藉。
在春夏交替的耕耘劳作中，市子终于找到了幸福的真谛。
食物，可以是一人独享的美好。
夜深了，去吃顿好的吧。虾饺烧卖叉烧包，烧烤炒粉小龙虾，凉皮泡馍肉夹馍。未必要山珍海味，最紧要对得起自己的胃。
即便一个人，也要让胃得到至高的满足。这才是我们对自己努力与汗水的最好慰藉。
让一个人的夜晚，也被美食填满吧。
毕竟，唯爱与美食，最不可辜负啊。