广龙堂胃经穴位篇——承满（吃饭过饱的不良影响）

名称释义

承，受也。满，满盛也。该穴名意指胃经的地部经水在此满溢而行。本穴物质为不容穴传来的地部经水，因本穴所处为腹部肉之陷，故而地部经水为屯积之状，又因本穴肉陷也浅，经水一注即满，故名。

快速取穴

不容垂直直下一横指，

即为本穴。

穴位功效

对于胃胀，腹胀，

可以点承满穴。

吃饭不要过饱

不容往下的承满穴，大概在胃部2/3的位置，往上的2/3。

所以现在一般人吃到7、8分饱的时候，就会感觉到肚子基本上满了，差不多了，就不要再往下吃了。

吃饭过饱的不良影响

（一）整个消化系统，胃的蠕动

大家想要养生的，吃饭千万不要过饱。吃过饱了对整个消化系统，胃的蠕动，都会产生不利的影响。

（二）脾的运化

对于脾的运化，也产生不利的影响，使脾很难运化的起来，所以吃饭过饱对于身体的健康，有很大的伤害。